Byłam niewolnicą

... Do redakcji Kafeterii przyszedł kolejny list. Tym razem od Czytelniczki, która była traktowana przez męża jak niewolnica, jakby była jego własnością. Trudno uwierzyć, że w dzisiejszych czasach ...

dawno temu

Dżinsy. Sprzymierzeńcy kobiet

... Trudno wyobrazić sobie życie bez dżinsów. Stały się jednym ze stałych elementów naszego codziennego życia. Dresy do biegania, satynowe spodnie na imprezy, bawełniane na wypady rowerowe a dżinsy do wszystkiego. Jak zrodził się ich fenomen? Co ...

dawno temu

Rzucanie palenia: poczuj korzyści

... Rzucenie palenia to dla każdego wyzwanie i decyzja, którą trudno podjąć. Jest to jednak najważniejsza rzecz, którą można zrobić, by poprawić swój stan zdrowia. Poza tym niesie ze sobą natychmiastowe korzyści. ...

dawno temu

Nietrzymanie moczu. Wstydliwy problem

... , bo wstydzi się, albo bagatelizuje problem. Tymczasem, chociaż NTM jest trudne do wyleczenia, to można sobie skutecznie z nim radzić. ...

dawno temu

Mięso z kością dwa bratanki?

... Do osteoporozy – ciężkiej choroby cywilizacyjnej – warto podejść poważnie, lecz z rozsądkiem. Wedle badań, sprzyjają jej wszelkie nałogi, a nie łudźmy się, że łatwo je wyeliminować. Tak, jak trudno wielbicielom karkówki i golonki przejść na ...

dawno temu

Smutno ci? Marsz do lekarza!

... Już nie ma chorób wstydliwych – są tylko takie, które bezpośrednio zagrażają życiu. Obok chorób krążenia i nowotworów prym wiedzie depresja – trudno rozpoznawalna, jeszcze gorzej akceptowalna… Zmień to, naprawdę warto. Obserwuj bacznie siebie i ...

dawno temu

"Kobieta pułkownika", Daniel Katz

... „Kobieta pułkownika” kryje w sobie kilka naprawdę zaskakujących momentów, a trudne relacje pomiędzy bohaterami tylko zaostrzają apetyt na finał. To nie jest książka, którą się czyta jednym tchem ...

dawno temu

Chcesz stracić przyjaciela? Zacznij z nim pracować!

... Trudno powiedzieć, czy to czasy są złe i wpływają źle na ludzi, czy też po prostu – pewnych rzeczy nie wolno łączyć, np. przyjaźni z biznesem? Dla mnie utrata przyjaciela jest zawsze wielkim bólem. Ale moi znajomi twierdzą, że taki koniec ...

dawno temu

Udręka z atopowym zapaleniem skóry

... Koło szóstego tygodnia życia pojawiła się u niego sucha skóra na kolanach. Pierwsza wizyta u lekarza i załamanie. Diagnoza AZS i przepisany steryd, plus probiotyki apteczne i maść cholesterolowa. Trudno mi w to uwierzyć, takie maleństwo! ...

dawno temu

Zobacz, jak kąpać niemowlaka w wanience!

... Przed tobą narodziny pierwszego dziecka i czujesz się zdezorientowana? Nie wiesz, jak zająć się maluchem podczas pierwszych dni jego życia, i boisz się, że zrobisz mu krzywdę? Czytaj dalej, a dowiesz się, jak kąpać niemowlę w wanience! Przekonaj ...

dawno temu

Dowiedz się jak zwalczyć 5 objawów starzenia, które spędzają ci sen z powiek

... Kobietom trudno zaakceptować uwidaczniające się stopniowo na twarzy objawy starzenia. Skóra traci bowiem z wiekiem jędrność i elastyczność oraz pokrywa się zmarszczkami, pogarsza się także kondycja włosów. Dowiedz się, w jaki sposób możesz temu ...

dawno temu

Mieszkanie z rodzicami

... na to, by wspólne mieszkanie nie było koszmarem i przynosiło wiele radości. Wcale nie jest to takie trudne. Jednak aby spróbować zrozumieć istotę problemu, należy przeanalizować go już u podstaw ... . W każdej chwili mamy możliwość odnalezienia ...

dawno temu

Higiena rąk

... nie tylko tymczasowej słabości, lecz również znacznie poważniejszej i trudniejszej do wyleczenia choroby. Higiena rąk odgrywa zatem bardzo ważną rolę nie tylko w kwestii wyglądu, lecz także zdrowia całego organizmu ... . Trudno także nie docenić ...

dawno temu

Domowe kremy do twarzy

... pojawią się na skórze twarzy. To nie tylko niekorzystne wpływa na stan jej zdrowia, lecz także może zepsuć długo oczekiwaną randkę, ponieważ bardzo trudno ukryć podrażnienia nawet pod dobrze zrobionym makijażem. Zmniejsz ryzyko i już teraz ...

dawno temu

Jeść i nie przytyć

... Objętość pożywienia spożywanego codziennie przez człowieka jest wielkością stałą i indywidualną, którą trudno regulować. O wiele prościej jest zmniejszyć ilość tłuszczy i węglowodanów poprzez świadomy dobór składników diety. ...

dawno temu

Pielęgnacja kręconych włosów

... Naturalne, zadbane loki prezentują się bardzo efektownie i są marzeniem wielu kobiet. Jednak nikt lepiej od posiadaczek kręconych włosów nie wie, jak wiele mogą one sprawiać problemów. Są trudne do poskromienia i nawet ich poranne rozczesanie ...

dawno temu

7 zasad karmienia piersią

... Karmienie piersią jest niezapomnianym przeżyciem dla każdej mamy. Uczuć towarzyszących temu wydarzeniu nie da się porównać z niczym innym. Mimo że początki czasem bywają trudne, nie warto się zniechęcać. Trzeba się po prostu tej nowej ...

dawno temu

Skuteczne domowe sposoby na kurzajki

... Kurzajka to chropowata narośl na skórze. Powstaje, gdy przez małe skaleczenie wniknie wirus brodawczaka ludzkiego (HPV). Walka z brodawkami jest trudna i skomplikowana, choć sposobów na nie jest tyle, że można by napisać książkę. Oto pięć ...

dawno temu

A ty jaką masz torebkę?

... Duża, mała, kopertówka, listonoszka, do ręki, shopper bag jest ich tak wiele, że czasem trudno się zdecydować, którą dziś założyć. Mowa oczywiście o torebce. Jest atrybutem kobiecości, dodatkiem ...

dawno temu

Tatuaż

... Zwróciliście uwagę, jak zmienił się stosunek do tatuażu? Wierzcie albo nie, w czasach mojego dzieciństwa tatuaże naprawdę kojarzyły się tylko z marginesem społecznym. Trudno się temu dziwić, były bowiem paskudne: jakieś gołe baby, kotwice i ...

dawno temu

Pokażę piersi, zostanę sławna

... Nie musisz mieć talentu, ani być w niczym dobra. Musisz pokazać tyłek, piersi, możesz opowiedzieć o trudnym dzieciństwie albo pozować u boku kogoś znanego. Chcesz być sławna? Pokaż. Dosłownie. ...

dawno temu

Proste sposoby na zdrowy uśmiech

... Białe zęby to podstawa zdrowego uśmiechu, a zdrowy, ładny uśmiech to dobre samopoczucie i pewność siebie, a nawet jak twierdzą psychologowie uwierzenie w siebie i lepsza samoocena. Wbrew pozorom zachowanie białego, zdrowego uśmiechu nie jest ...

dawno temu

Wzdrygasz się na samą myśl o zdrowym odżywianiu? Możesz to zmienić w prosty sposób!

... Wbrew pozorom przejście na zdrową dietę wcale nie musi być trudne. Istnieją sposoby, dzięki którym szybko pokochasz nowe zasady dotyczące odżywiania. Dowiedz się, jak w prosty sposób wprowadzić na co dzień zdrowe odżywianie! ...

dawno temu

Kleszcze? Mustico to twój must have!

... Kleszcze stały się prawdziwą zmorą – atakują zarówno ludzi, jak i zwierzęta, w dodatku tak, że często nawet nie zdajemy sobie sprawy z tego, że padliśmy ofiarą podstępnego pasoży-ta. Poza tym, są szybkie i małe, przez co często trudno dostrzec ...

+ Pokaż więcej