Dowiedz się jak zwalczyć 5 objawów starzenia, które spędzają ci sen z powiek

JOANNA HIRSZLER • dawno temu

Kobietom trudno zaakceptować uwidaczniające się stopniowo na twarzy objawy starzenia. Skóra traci bowiem z wiekiem jędrność i elastyczność oraz pokrywa się zmarszczkami, pogarsza się także kondycja włosów. Dowiedz się, w jaki sposób możesz temu zapobiec!

Zdjęcie obrazujące proces starzenia / Shutterstock

Przerzedzone włosy

( Zdjęcie kobiety patrzącej na włosy / Shutterstock)

W jaki sposób możesz ocenić czy dotknął cię problem nadmiernej utraty włosów? Policz włosy, które wypadły. Najlepiej zrobić to w czasie dnia wolnego, gdy jesteś w domu. Jeżeli wypadło ci więcej niż 150 włosów – pora zacząć przeciwdziałać temu procesowi.

W czasie mycia głowy masuj skórę okrężnymi ruchami. Taki masaż głowy pobudza krążenie krwi i zwiększa transport składników odżywczych do cebulki włosa. Poza tym, stosuj ampułki zawierające w składzie żeń-szeń, kofeinę oraz witaminy z grupy B, dzięki którym wzmocnisz włosy.

Spadek jędrności skóry szyi

( Zdjęcie kobiety dotykającej szyi / Shutterstock)

Ten obszar ciała zazwyczaj zdradza twój wiek biologiczny. Aplikując na skórę twarzy krem często pomijamy bowiem obszar szyi i dekoltu. Jeżeli skóra twojej szyi jest mało elastyczna i pokrywa się zmarszczkami, rozważ wykonanie zabiegów z zakresu kosmetologii, takich jak: podczerwień czy fale radiowe. W czasie terapii pobudzone zostają komórki skóry, które odpowiadają za produkcję kolagenu. Dzięki temu ujędrnisz szyję i spłycisz widoczne na jej powierzchni zmarszczki.

Plamy barwnikowe na dłoniach

( Zdjęcie kobiecych dłoni / Shutterstock)

Z wiekiem na powierzchni dłoni pojawiają się nieestetyczne przebarwienia. Jest to związane z nierównomiernym rozkładaniem barwnika w naskórku na skutek osłabienia podstawowych procesów zachodzących w skórze. Możesz skutecznie zapobiegać powstawaniu przebarwień na skórze, aplikując każdego dnia na dłonie kremy z filtrem. Poza tym, na istniejące zmiany nakładaj kosmetyki rozjaśniające, zawierające w składzie: witaminę C, kwas kojowy czy arbutynę.

Przerzedzenie brwi i rzęs

( Zdjęcie oprawy oczu kobiety / Shutterstock)

To naturalne, że z wiekiem brwi oraz rzęsy ulegają przerzedzeniu. Możesz je wzmocnić przy pomocy olejku rycynowego. Aplikuj go na ich powierzchnię brwi i rzęs każdego dnia na noc. W ciągu dnia możesz skorygować wygląd brwi przy pomocy kredki i cienia do oczu. Zwróć tylko uwagę, aby były one odpowiednio dobrane do koloru twoich włosów.

Pomarszczona skóra na kolanach i łokciach

( Zdjęcie kobiety trzymającej się za kolano / Shutterstock)

Wraz z postępującymi procesami starzenia skóra traci jędrność i napięcie. To właśnie dlatego okolice łokci i kolan są znacznie pomarszczone. Każdego dnia aplikuj na te obszary ciała silnie nawilżające balsamy z mocznikiem. Poza tym, zapisz się na zajęcia z jogi dzięki którym wzmocnisz mięśnie, a nogi będą ładniej wyglądały.