Kąpiele aromatyczne

Aromaterapiadla zmysłów i odżywienie dla ciała. Takie działanie mają woreczki do kąpieli, które możesz skomponować sama, jeśli tylko poznasz tajniki ich przygotowania, a to wbrew pozorom wcale nie jest trudną sztuką. Gotowe poznać sekret ziołowych sprzymierzeńców urody? Zatem zaczynamy!

Woreczki potrzebne do ich wykonania można uszyć z cienkiego materiału. Muszą one dobrze przepuszczać aromat, dlatego tak ważna jest struktura tworzywa. Może to być zatem bawełna lub muślin. Z materiału wycinamy kwadrat, w jego środku umieszczamy mieszankę ziołową, a następnie związujemy rogi saszetki materiałowym lub lnianym sznurkiem.
Jakie zapachowe połączenia możemy stosować? Oto kilka ciekawych pomysłów:
-         lawenda z solą morską
-         rozmaryn i bazylia
-         mieszanki kwiatów polnych
-         mięta, tymianek i liść laurowy
-         płatki róż zmieszane z szałwią
Woreczek z mieszanką zawieszamy na kranie, tuż pod strumieniem bieżącej gorącej wody. W ten sposób zapach uwalnia się, a nasza kąpiel nabiera aromatu. Proste, prawda? Po takiej aromaterapii w kąpieli nabierzesz sił do działania, a Twoje ciało będzie intensywnie zregenerowane.
Warto wypróbować!