Czerwony lakier po paznokci. Pierwsze skojarzenie? Zmysłowość, przywodząca na myśl seksowne i świadome swojej atrakcyjności kobiety w stylu femme fatale. Jednak nie da się także zaprzeczyć, że kolor ten należy także do jednego z bardziej eleganckich. CZYTAJ WIĘCEJ
Taki mankament urody nie zawsze wynika jedynie z nadmiernej ekspozycji skóry na działanie słońca. Czasami bywa też i tak, że może być objawem groźnych schorzeń i informować o takich dolegliwościach, jak problemy z tarczycą, wątrobą, stany zapalne skóry, a nawet zwiastować ciążę lub nadchodzący okres menopauzy. Wyróżnia się kilka rodzajów zaburzeń barwnikowych, które powodują nierównomierny rozkład melaniny. CZYTAJ WIĘCEJ
Sezon na truskawki niestety już za nami, jednak dla osób, które mają słabość do tych owoców, nic nie stoi na przeszkodzie, aby przyrządzać ulubione potrawy z ich dodatkiem. Zawsze można przecież zakupić te w formie mrożonek i wykorzystać je jako nadzienie do naleśników. Podobnie można postąpić z jeżynami. Dziś kilka przepisów na owocowe placki, które jako przekąska na lato sprawdzą się idealnie. Zatem zaczynamy! CZYTAJ WIĘCEJ
Wypukły brzuch i wylewające się na boki oponki spędzają ci sen z powiek? Jest sposób, żeby temu zaradzić! Oczywiście, aby pozbyć się tego problemu wskazana byłaby dieta i aktywność fizyczna, które pozwoliłyby wyeliminować fałdki tłuszczu w tym obszarze ciała. Zanim osiągnie się jednak takie efekty, należy skupić się na stanie faktycznym i w sprytny sposób ukryć ten mankament. CZYTAJ WIĘCEJ
Sezon letni to idealny czas, by zrekompensować sobie wiele miesięcy jadania w czterech ścianach i zaserwować sobie wielką kulinarną ucztę na świeżym powietrzu. Takie rozwiązanie jednak często wiąże się tym, że przygotowane posiłki raczej nie należą do tych o niskiej zawartości kalorii. Czy są zatem dania z grilla, które można na tę okazję wykorzystać, nie przejmując się ich zgubnym wpływem na sylwetkę? Oczywiście, że tak! A oto przykłady. CZYTAJ WIĘCEJ
Nieustannie doszukiwanie się w swoim ciele niedoskonałości, liczne kompleksy i brak wiary w siebie to czynniki prowadzące do niskiej samooceny. Przyczyn takiego stanu ducha jest jednak więcej, więc warto je poznać, by wiedzieć jak nie wpaść w sidła takiego negatywnego wyobrażenia o sobie. Niska samoocena znacząco obniża jakość życia oraz wpływa negatywnie na relacje międzyludzkie. CZYTAJ WIĘCEJ
Drastyczna dieta nie tylko jest receptą na to, jak nabawić się problemów ze zdrowiem, ale także często staje się przyczyną pojawienia się efektu jojo lub nieestetycznych rozstępów. Jak zatem jeść, aby nie przybierać na wadze, a jednocześnie nie rezygnować z ulubionych posiłków? Grunt to zdrowe żywienie oparte na odżywczych produktach, a nie popularnych zapychaczach żołądka. CZYTAJ WIĘCEJ
Sałatka grecka to tylko jedna z wielu kulinarnych propozycji wykorzystania fety. Wystarczy jednak odrobinę otworzyć się na kuchenne eksperymenty, aby szybko zauważyć, że ten rodzaj sera świetnie sprawdza się także w zestawieniu z innymi składnikami. Jakie pożywne sałatki sprawdzą się na lato? Oto kilka ciekawych propozycji. CZYTAJ WIĘCEJ
Kuchnia włoska bardzo często korzysta z bukietów warzyw doprawianych przy użyciu aromatycznych przypraw takich jak oregano, bazylia czy estragon. Do tego spora część tamtejszych dań posiada w swoim składzie pyszny ser parmezan, który topiąc się na nich pod wpływem wysokiej temperatury w piekarniku tworzy smak, któremu nie sposób się oprzeć. Do takich właśnie kulinarnych propozycji, które łączą wszystkie wymienione wyżej składniki należą lasagne czy risotto. CZYTAJ WIĘCEJ
Proste włosy stanowią dobrą bazę pod inne fryzury. Nie zawsze jednak są one idealnie gładkie. Często zdarza się tak, że niesforne kosmyki wykręcają się pod wpływem wilgotności powietrza. Jak je okiełzać, aby zawsze wyglądały nienagannie? Jest na to kilka sprawdzonych sposobów. CZYTAJ WIĘCEJ
