6 kroków do nieskazitelnej cery latem

Podczas gdy temperatura za oknem zmienia się z wiosennej w letnią, powinnaś pomyśleć także o modyfikacji codziennych zabiegów pielęgnacyjnych. Wiesz, że skóra jest największym narządem ciała? Z tego powodu niezwykle ważne jest, aby właściwie ją pielęgnować i nawilżać. Dowiedz się, jak zapewnić sobie świeżą, zdrową i lśniącą skórę latem!

Kosmetyki a typ skóry

Zacznij od wyposażenia się w kosmetyki oczyszczające, przeznaczone do twojego typu skóry. W zależności od tego, czy jesteś posiadaczką cery tłustej, suchej czy mieszanej, powinnaś wybrać preparat w formie pianki, olejku lub kremu. Skórę oczyszczaj przed pójściem spać i po przebudzeniu – w ten sposób pozbędziesz się wszelkich zanieczyszczeń i innych gromadzących się na skórze substancji.

Krem nawilżający, którego używasz na co dzień, także powinien być dostosowany do twojego typu skóry i potrzeb. Stosując niewłaściwy krem, możesz doprowadzić do podrażnień. W ciepłe i gorące dni najlepiej sprawdzają się lekkie, kremowe lub oleiste kosmetyki.

Zabiegi na zdrową skórę

Po ciężkim dniu pełnym obowiązków zawodowych i domowych, znajdź chociaż chwilę na relaks. Napuść wody do wanny, zapal nastrojowe świece i włącz odprężającą muzykę. Do kąpieli dodaj czysty marokański olejek arganowy, który ułatwi ci osiągnięcie spokoju ducha. Pozbądź się negatywnych myśli związanych z pracą, rodzicami, sąsiadami i innymi problemami życia codziennego. Następnie zastosuj maseczkę z glinki lub błota, umieść uprzednio zaparzone torebki herbaty rumiankowej na powiekach i ciesz się chwilą.

Pamiętaj, aby nigdy nie pocierać twarzy szorstkim ręcznikiem. Dermatolodzy zalecają poklepywanie skóry, dopóki nie wyschnie. W ten sposób pozostawisz skórę nawilżoną i zdrową.

Sposoby na młodą skórę

Nie zapominaj o regularnym złuszczaniu martwego naskórka. Aby tego dokonać, nie potrzebujesz specjalistycznych kosmetyków – wystarczy znaleźć w kuchni odrobinę miodu organicznego, cukru czy cytryny. Naturalny peeling wykonać możesz z produktów dostępnych w każdym domu.

Nie zapomnij również o kremie przeciwsłonecznym. Dla optymalnej ochrony używaj kosmetyków z filtrem 30+. Pamiętaj, że powinnaś nałożyć preparat nie tylko na twarz, ale także na szyję i dłonie, czyli partie skóry najczęściej narażone na promieniowanie słoneczne.