... Gdy odejdzie ktoś nam bliski, z reguły również tracimy chęć do życia. Jesteśmy smutni, przygnębieni, czujemy się samotni. Być może to depresja, lub reakcja depresyjna. Jak odróżnić te dwie przypadłości i jak sobie pomóc? ...
... , czy zima. – podkreśla prof. dr hab. n. med. Małgorzata Kozłowska - Wojciechowska z Rady Promocji Zdrowego Żywienia Człowieka. Woda naprawdę pomaga W starożytnym Rzymie i w Grecji na różne dolegliwości ... przepisywano picie wody. Czasem pomaga ...
... Ćwiczenia oddechowe pomagają walczyć ze stresem, obniżają ciśnienie i mogą złagodzić objawy astmy. Stres jest zmorą współczesnego człowieka. Niestety nie da się go wyeliminować całkowicie ...
... się niewspółmiernie duże do sytuacji. W jego oczach jesteś kimś, kto się czepia, przesadza, nie panuje nad sobą i jeśli ktoś by miał się leczyć to właśnie ty – twierdzi psycholog. Jak pomóc nie pomagając ... samodzielnie wyleczyć alkoholika, ...
... . Gdy dni są krótkie i mroczne, wiele z nas cierpi na tzw. depresję sezonową. Korzystajmy więc z promieni słońca, które wychyla się zza chmur w te ostatnie cieple dni. Po co? Oto kilka powodów. ... . Gdy dni są krótkie i mroczne, wiele z nas ...
... Lekkie diety cieszą się coraz większą popularnością wśród osób dążących do zdrowego stylu życia. W odróżnieniu od restrykcyjnych planów żywieniowych, lekkie diety nie tylko pomagają w utracie wagi ... elementem diety DASH jest ograniczenie ...
... na słodkości. Czy problem istnieje w naszej psychice? Czy słodycze wpływają na poprawienie nastroju i są lekiem na depresję? ... na słodkości. Czy problem istnieje w naszej psychice? Czy słodycze wpływają na poprawienie nastroju i są lekiem na ...
... na cały świat, złorzeczy. Przestała sprzątać swoje mieszkanie, robić pranie, zmywać. Pomagałam, ile mogłam, ale mam własne życie.Namówiłam ją w końcu, po wielkich bojach, do zapisania ... się do psychiatry w ramach NFZ, nawet niedługo czekała na ...
... Dzieci uwielbiają zasypiać przy zapalonym świetle, często boją się zupełnej ciemności. Ale uwaga: lepiej chyba uczyć je spać przy wyłączonym świetle. Naukowcy z Ohio State University odkryli, że myszy, którym nie gaszono światła przez całą dobę, ...
... Ale to przeżytek, młode wykształcone dziewczyny takich pytań nie zadają. Tak myślałam, aż tu kilka dni temu: czy mąż pomaga ci w domu? padło z ust wykształconej warszawianki. Dwa fakultety, niecała ... pod względem posiadania pary rąk i kilku ...
... siebie i może przyczyniać się do depresji. Poza tym odbiera motywację do odchudzania i przekonanie o efektach takich działań. Skłania raczej do „zajadania” stresów i niepowodzeń – i koło się zamyka ...
... z przyjaciółmi lub wyjść do kina po pracy... Co zatem zrobić, by nie dopadła nas zimowa depresja? Oto kilka przydatnych rad. ...
... pomagać ludziom już zawodowo. Zrobiła szereg szkoleń i certyfikatów trenera osobistego. Jest w Polsce prekursorką szkoleń dla panów, uczy ich, jak zrozumieć kobietę i mieć z nią udane życie ... - uczeń. Magda nie jest w roli tego, kto wszystko ...
... . Hipochondria jest często reakcją na niepowodzenia życiowe. Jest to po prostu ucieczka w chorobę. Hipochondria współwystępuje najczęściej razem z zaburzeniami psychicznymi, np. z depresją. Zdiagnozowanie ... . Hipochondrycy często odczuwają ...
... Sportowe marzenia to projekt Fundacji 4F Pomaga, który pomaga spełniać dziecięce marzenia o zimowym wyjeździe. W tegoroczne Mikołajki - 6 grudnia ruszyła druga edycja programu, który wesprzeć ... Chalimoniuk, PR Director w OTCF S.A. Ambasadorem ...
... bardzo nieprzyjemnie czuję się na rozmowach z urzędniczkami z MOPS-u. O wszystko wypytują, nawet o bardzo intymne sprawy, na przykład czy mam jakiegoś mężczyznę, który mi pomaga. Czuję ... . W Anglii państwo po prostu pomaga obywatelom. W Polsce ...
... Coraz częściej kobiety zjadają własne łożyska. Moda to nowa i dość kontrowersyjna. Zapewnić ma szybszy powrót do formy i unikniecie depresji. Czy ten zwyczaj zadomowi się w Polsce? Co na to nasza ... . A może to nawet dla mnie za dużo. Skąd ...
... Children's Hospital, który zapoznał się z wynikami powyższego badania – odkrycie to stanowi kolejny dowód na to, iżhipotermia pomaga w leczeniu niedotlenienia i niedokrwienia. Jak powiedział dr James Greenberg ...
... Narodziny dziecka powinny być dla obojga rodziców najszczęśliwszym dniem w ich życiu. Tymczasem dla wielu tatusiów przyjście na świat syna lub córki może być przyczyną depresji, znudzenia, złości, a nawet nienawiści. Mężczyźni zaczynają mówić ...
... W leczeniu depresji pacjentom często przepisywane są antydepresanty. Oczywiście nie są one remedium na tkwiący u źródła depresji problem, ale mogą okazać się skuteczne w zwalczeniu uciążliwych ... objawów choroby, które uniemożliwiają normalne ...
... pewna, że Michał, to ten na całe życie. Jednak nie mam pojęcia, co zrobić, jak z nim rozmawiać, jak go w sobie rozkochać, jak się zachowywać, gdy go spotkam, jak zwrócić na siebie jego uwagę, ale nie być przy tym nachalna. Przecież przeznaczeniu ...