Przygotuj sobie relaksującą kąpiel
... absorbowane przez skórę. Spróbuj także aromaterapii rumiankowej lub migdałowej. W czasie moczenia się w wodzie słuchaj wyciszającej muzyki, pamiętaj jednak by sprzęty elektroniczne trzymać z dala od wody ... . Do wody możesz także dodać płatki ...