Mięśnie dna miednicy
... Mięśnie dna miednicy słabną w wyniku ciąży, nadwagi czy ciężkiej pracy fizycznej. Poza bólami pleców i problemami z postawą pojawia się wysiłkowe nietrzymanie moczu. Mocz wycieka w czasie wysiłku ...
Przebarwienia skóry – pamiątka po słońcu
... i pozornie zdrowo. Jednak, gdy opalenizna zblednie, zdarza się, że na skórze pozostają brzydkie przebarwienia. Szpecą one bardziej niż zmarszczki, ciężko je zamaskować makijażem, a jeszcze trudniej całkowicie usunąć ze skóry. ... atrakcyjnie i ...
Wysiłkowe Nietrzymanie Moczu
... , że nie potrafimy zatrzymać moczu podczas chodzenia. W najcięższych przypadkach nietrzymanie moczu zdarza się nawet w czasie spoczynku. ... : zachowawczą - farmakoterapia, fizykoterapia, ćwiczenia; oraz operacyjną - która jest stosowana w ...
Kobieta ze śrubokrętem, mężczyzna z dobrą radą
... Na samym początku chciałabym zaznaczyć, że nie jestem wojującą feministką z zarośniętą pachą, która obraża się, gdy mężczyzna chce otworzyć przed nią drzwi lub pomóc jej nieść ciężką walizkę, uznając ... , to nieodmiennie dochodzę do wniosku, że ...
Kilka słów o lataniu
... . Szybował gdzieś wysoko zostawiając za sobą rozmywającą się białą smugę. Ciężko mi było sobie wówczas wyobrazić, że w środku tego ptaka siedzą ludzie, którzy zmieniają strefy czasowe, kontynenty i klimaty. Dzieci PRL-u nie marzyły, że kiedyś ...
Chcę zmienić swoją dietę. List do Dietetyka
... odżywiania. Niestety, lubię rzeczy mączne - makarony, różne rodzaje pierogów, kluski itp. Ciężko jest mi odmówić sobie ulubionych przysmaków. Chciałabym jeść zdrowe i dietetyczne produkty. Czym mogłabym zastąpić te potrawy? ... mój sposób ...
Jak pielęgnować włosy, by były gładkie?
... Codzienna stylizacja, szczotkowanie, koloryzacja oraz wysokie temperatury to ciężka próba, której włosy poddawane są każdego dnia. Wszystkie te procesy oddziałują na składniki włókna włosa, powodując ...
Rozwój dziecka w 11 miesiącu
... świat nie na czworaka, a na dwóch nóżkach. Dziecko jest już duże i ciężkie, choć siatki centylowe wskazują na nieznaczny przyrost wagi i wzrostu w odniesieniu do zeszłego miesiąca. Rozwój dziecka pod względem fizycznym i psychospołecznym został ...
Wszyscy pójdziemy do piekła?
... Kościół katolicki odchodzi od uznawania siedmiu grzechów głównych za grzechy ciężkie, określając je mianem grzechów najbardziej pospolitych, niemniej współczesny katolik może się poczuć lekko ...
Jak nie zaharować się za grosze
... Istnieje typ kobiet świetnie wykształconych, znających języki obce i latami źle wynagradzanych. Tłumaczą się, że takie czasy, że z pracą ciężko i najważniejsze, że jest stały etat. Prawda jest taka ...
Botoks w walce z potem
... Pot i związany z tym nieprzyjemny zapach są objawem wysokiej temperatury, ale także stresu czy ciężkiej pracy fizycznej. Niektórym w walce z tą naturalną reakcją organizmu wystarczają dezodoranty ...
Rodzić - ale jak?
... i wysmarowane oliwką, musi przejść ciężką drogę. Zresztą nie tylko ono. O doświadczeniach z porodu opowiedziały nam dwie kobiety i jeden, świeżo upieczony tata. ...
Nie, to nie!
... Ustalmy jedno: w długą i ciężką drogę nie jest dobrze zabierać kogoś, kto kwęka od samego początku, osłabia morale pozostałych i podważa sens wędrówki. Jeśli cała grupa złożona jest z ludzi, którzy nie mają wspólnego celu, słabo widzę powodzenie ...
Wszystko, co powinnaś wiedzieć o rybach w diecie
... Wciąż słyszymy o tym, że ryby są zdrowe i że jemy ich za mało. Z drugiej strony specjaliści ostrzegają, że niektóre gatunki mogą zawierać metale ciężkie, dlatego ich spożywanie jest niewskazane ...
Trendy na zimę 2019. Sprawdź, co modnego warto mieć w zimowej szafie
... mody. Wbrew pozorom zima nie musi być nudna i ograniczać się wyłącznie do ciężkich butów czy puchowych kurtek. Trendy na zimę 2019 są przede wszystkim wszechstronne oraz niezwykłe. ...
Prosty i odmładzający masaż twarzy. Wykonaj go sama w zaciszu własnego domu
... . Fascynacja pięknem i młodym wyglądem cery jest obecnie na porządku dziennym. Warto pomyśleć również o przydatnym narzędziu, czyli o rollerze z jadeitu, którym wymasujesz twarz oraz zrelaksujesz się po ciężkim dniu. ...
Pijacki podryw
... , że nic z tego nie wyjdzie. Lepiej, żeby nie wyszło, bo nieszczęście gotowe. Trwanie w wierności to ciężki kawał kieliszka, zwłaszcza, że dokonuje się wbrew naturze i erotycznym fantazjom. Niektórzy podrywają więc tak, żeby podryw się nie udał. ...
Twardy tata
... , apodyktyczny, surowy w ocenach. Kocham go i za wszystko jestem mu zobowiązana, ale ciężko mi się z nim żyje i często myślę o wyniesieniu się z domu. ... i za wszystko jestem mu zobowiązana, ale ciężko mi się z nim żyje pod względem psychicznym ...
Delikatny makijaż
... stosowały mocne akcenty w make-upie mamy już za sobą. Obecnie niezwykle trendy jest delikatny makijaż subtelnie podkreślający nasze walory i tuszujący popękane naczynka lub trądzik bądź niwelujący ...
Ruch antyszczepionkowy zdobywa Poznań
... religijne, jednak rozmowa zazwyczaj wskazuje na to samo, w większości przypadków, źródło decyzji: fora internetowe. Podawane na nich informacje sprawiają, że rodzice zaczynają bać się ciężkich powikłań, alergii, a nawet śmierci dziecka po ...
Jakie badania należy zrobić planując ciążę?
... zapalne lub anemię u przyszłej matki. Jeśli nie pamiętamy, czy byłyśmy szczepione na różyczkę, sprawdźmy to, bo ta choroba w ciąży może prowadzić do ciężkich uszkodzeń płodu lub poronienia. Podobnie ...
Bądź jak Kleopatra
... dla nastroju. To wszystko, czego potrzebujesz, by na chwilę oderwać się od rzeczywistości. Codzienna kąpiel z dodatkiem aromatycznych olejków i soli kąpielowych poprawia samopoczucie. To najlepsza nagroda po ciężkim dniu. ... kąpielowych ...
Zbawienny w działaniu peeling enzymatyczny. Jak samodzielnie wykonać go w domu?
... . W związku z tym mogą stosować go osoby z wrażliwą skórą, skłonną do trądziku czy naczynkową. Peeling enzymatyczny występuje w formie maseczki, więc nie trzeba dodatkowo pocierać twarzy. Chcesz samodzielnie przygotować złuszczającą maseczkę? ...
Sposoby na lepsze samopoczucie w okresie przedmiesiączkowym i w trakcie miesiączki
... (skutki: skłonność do irytacji i zmiennych nastrojów, bóle głowy, mdłości), zaostrzenie trądziku, obrzęk tkanki podskórnej (skutki: nadwrażliwość i obrzęk piersi), zwiększony apetyt na słodycze i węglowodany, obrzęk jelita (skutki: wzdęcie). ...