Jemy jej więcej niż kiedyś. Ta żywność ZMIENIA METABOLIZM i powoduje otyłość

... , dania instant, konserwy, sery topione czy pieczywo tostowe. Tymczasem wśród wielu łatwo dostępnych produktów istnieje ogromna ilość takich, które naturalnie przyspieszają metabolizm i często są podstawowymi składnikami lekarstw. Źródło: Dzień ...

dawno temu

Rusza pierwsze Targowisko w centrum Warszawy!

... się także wyroby regionalne i tradycyjne. W wydarzeniu udział wezmą lokalni dostawcy, prezentujący jakościowe wyroby, takie jak owoce, warzywa, mięsa, wędliny, sery i przetwory. ...

dawno temu

Twarożek z czosnkiem - nie daj się zimie

... . Wprawdzie ominą cię wtedy porządki, ale stracisz również przyjemność spotkania z bliskimi. Co to są gęsie pipki? Przygotuj: 2 ząbki czosnku100-150 g dobrego sera twarogowego1/3 szklanki słodkiej ...

dawno temu

Co powinnaś wiedzieć, zanim kupisz chleb?

... kwasów tłuszczowych. Kminek w chlebie pomaga przy wzdęciach. Nie tylko smaczne, ale i zdrowe jest także pieczywo zdodatkiem płatków owsianych, suszonych owoców, a także orzechów,śliwek czy oliwek ...

dawno temu

Makaron w sosie śmietanowym

... do makaronu będziesz potrzebowała następujących składników: 4 porcje makaronu;250 ml śmietany 30% tłuszczu;1 łyżka masła;sól;pieprz;starty ser żółty;natka pietruszki albo świeża bazylia.Sposób ... na patelnię starty ser żółty i jeszcze przez ...

dawno temu

Szparagi na miłość?

... w zestawieniu z łososiem. Do tego można dodać pieczarki, sos oraz całość udekorować koperkiem. Inną propozycją może być także połączenie ich z kurczakiem, rzodkiewką, serem żółtym i sosem majonezowym ... . Białe szparagi natomiast będą ...

dawno temu

Mięsne potrawy z owocowym akcentem

... , serem i melonem – to propozycja dla tych, którzy cenią sobie dania delikatne w smaku. Opcja idealna dla osób będących na diecie. Ryż z warzywami i mango – tradycyjne risotto nabierze zupełnie innego ... i skropić sosem sałatkowym lub sokiem z ...

dawno temu

W telewizji ma być lekkostrawnie i niskokalorycznie

... zdrowsze odżywianie. Profesor uważa, że w telewiji pokazuje się zbyt wiele przepisów na smażone potrawy i to na dodatek z dużą ilością śmietany. Szef komisjiAleksander Sopliński z PSL podchwycił pomysł ...

dawno temu

Szybki deser z czerstwego chleba

... słodki chleb w jajku i bułce tartej i smaż na jasnozłoty kolor. 4. Czyż to nie wybitnie szybki deser. Możesz go posypać cukrem wymieszanym z cynamonem lub cukrem waniliowym. Smacznego!   ...

dawno temu

Niezastąpione noże w Twojej kuchni

... się idealnie do warzyw, serów i wędlin, a także oporządzania mięsa. Do pieczywa najlepiej wybrać ten z ząbkowatym ostrzem. Tasak zaś poradzi sobie nawet z przecięciem kości w mięsie. Pamiętajmy, że w nożu najważniejsze jest ostrze. To ze stali ...

dawno temu

Słynna kartoflanka, czyli zupa ziemniaczana na zimę

... , a nawet mojego ulubionego żółtego sera! Takiego połączenia w ramach popularnejkartoflanki nie widziałam nigdy! Do tego tenkremowy wygląd – palce lizać! Polecam więc spróbować. Ja choć ociągałam się z jej przygotowaniem jakiś czas, teraz ...

dawno temu

Migrena – jak się przed nią bronić?

... się także w kostkach rosołowych oraz wszystkich zupkach w proszku. Bóle może wywoływać też nabiał w postaci serów pleśniowych, sera feta, parmezanu, mozzarelli. 2. Alkohol – zaobserwowano, że wzmożone ataki ...

dawno temu

Jak pozbyć się boczków?

... , tłuste wędliny, dania fast food, różne rodzaje nabiału – serki topione, ser feta, ser żółty – i słodycze. Warto także spożywać posiłki o regularnych porach. Najlepiej sprawdzają się 3 główne posiłki (śniadanie, obiad, kolacja) uzupełnione o ...

dawno temu

Szybkie śniadanie

... lizać, a przygotowanie zajmie 10-15 minut. Przygotuj kostkę białego sera, mały jogurt naturalny, rzodkiewkę i szczypiorek. Ser rozdrobnij widelcem, szczypiorek posiekaj w drobną kostkę ...

dawno temu

Pieczone ziemniaki z twarogiem

... , którymi podsypywałaś blaszkę. Krok 4 Ziemniaki włóż do piekarnika nagrzanego do 200 stopni i piecz około 40 minut. W tym czasie przygotuj pyszny twaróg. Krok 5 Zmieszaj ser z jogurtem, dodaj pokrojone ... nie potrzeba. Aż ślinka leci. Krok 7 ...

dawno temu

Pizza serce na walentynki

... na pizzy i wstaw ją do nagrzanego piekarnika na 10 minut. Ciasto powinno być rumiane. 9. Wyjmij je teraz i zrób pizze z anchois. Oprócz nich dodaj także oliwki, paprykę i ser. 10. Wstaw pizzę na walentynki do piekarnika na krótko. Wystarczy, że ...

dawno temu

Specjały amerykańskiej kuchni

... , łyżeczka cukru, łyżeczka proszku do pieczenia, ½ szklanki mleka, 6 grubych parówek, olej do głębokiego smażenia (ok. 3 szklanek). Przygotowanie: Wymieszać osiem pierwszych składników ... , z których powstanie dość gęste ciasto. Zagrzać olej w ...

dawno temu

Dieta a nowotwór

... więc następujących zasad: unikajmy produktów wysokoprzetworzonych i smażonych,zapewniajmy organizmowi odpowiednią ilości witamin, minerałów oraz błonnika, spożywajmy dużo surowych warzyw i owoców ...

dawno temu

Morskie cuda na talerzu

... uzależnionych od ich ubarwienia. Małże – świetnie smakują podawane z winem i warzywami takimi jak marchewka i pietruszka. Można je dusić i smażyć, trzeba jednak pamiętać o starannym umyciu ich z wodorostów ...

dawno temu

Potrawka z kurczaka

... ,łyżeczka curry,pół łyżeczki imbiru,łyżeczka cukru,olej i sól.Sposób przyrządzenia: Kurczaka pokrój na drobne kawałki i podsmaż na oleju. Dodaj do niego jabłka i cebulę. Smaż całość przez chwilę ...

dawno temu

Faworki chruściki

... posmaruj olejem lub posyp mąką bezglutenową, aby ciasto się nie przyklejało. Następnie rowałkuj ciasto na cienki placek. Wytnij z niego niewielkie prostokąciki i smaż po obu stronach na gorącym oleju. Ciasta ...

dawno temu

Parówki w cieście

... , prawda? Wystarczy, że przekroisz parówki w poprzek, zamoczysz je w cieście i usmażysz na rumiano ze wszystkich stron. 5. Parówki w cieście smażone lądują na twoim stole. Smacznego!   ...

dawno temu

Gorące placki truskawkowe - nikt im się nie oprze

... . 3. Pora na truskawki. Umyj je i osusz, a później pokrój w cienkie plasterki i delikatnie połącz z ciastem na placki owocowe. 4. Na patelni rozgrzej olej i łyżką kładź gorące placki truskawkowe. Smaż ...

dawno temu

Kurczak w kokosie - wyjątkowe danie

... go jeszcze tylko obtoczyć w jajku, a potem w panierce kokosowej. 5. Smaż to pyszne danie na gorącym oleju 3-5 minut z każdej strony. 6. Potrawa z kurczaka najlepiej smakuje z ziemniakami i surówką. Smacznego!   ...

+ Pokaż więcej