Moda jesień/zima 2012

... : jasnej Mewie Bladej, Bogatce o żółtym brzuszku, białym Łabędziu, szarym Wróblu, czarnym Gawronie i zwinnej Sroce. Kolekcja jest utrzymana w kolorystyce typowej dla upierzenia ptaków – dominuje ... szarość, czerń oraz beż, choć pojawiają się ...

dawno temu

Potrawy z kurczaka

... , mogą przyrządzić z niego doskonałe potrawy z rusztu, pieczenie i zapiekanki kuszące wspaniałymi aromatami. Kurczak w sosie grzybowymNa początek polecam delikatną, smażoną pierś kurczaka, podduszoną w aksamitnym ... . Następnie wrzucamy mięso i ...

dawno temu

Beta-karoten

... pomarańczowe i żółte warzywa, morele, mango, brzoskwinie i inne pomarańczowe i żółte owoce, ponadto: groszek, szpinak, sałata, kalafior, brokuły, cykoria, jarmuż, rzepa, gorczyca, wiśnie, suszone śliwki ... skóry i walki z wolnymi rodnikami ...

dawno temu

Jak przechowywać żywność w lodówce? Miejsce MA ZNACZENIE

... . zupę oraz wędliny i sery. Na dolnej półce powinno znaleźć się jedzenie surowe, jak mięsa i ryby – wyjaśnia. W szufladach należy z kolei trzymać owoce lub sery długo dojrzewające, a w półkach bocznych ...

dawno temu

Co jeść a czego nie jeść? Dylematy karmiącej mamy

... nie jeść? Co może zaszkodzić: - czekolada, - cytrusy, - wołowina, - cielęcina, - sery, - ryby, - kapusta, - fasola, - mleko krowie, - ostre przyprawy. Co jeść? Produkty bezpieczne ... można powoli urozmaicać wprowadzając stopniowo nowe pokarmy. ...

dawno temu

Omlet z pieczarkami, papryką i pieczonymi pomidorkami cherry

... na maśle. Jajka umyć, rozbić i roztrzepać. Dodać napój sojowy, doprawić solą i pieprzem, wymieszać. Zalać warzywa masą z jajek i napoju sojowego. Smażyć z jednej strony przez 5 minut (aż spodnia strona ... się zetnie) na  małym ogniu. Przewrócić ...

dawno temu

Wiosenne włoskie makarony

... z oliwek,kilka listków świeżej bazylii   Na dużej patelni rozgrzewamy oliwę z oliwek, dodajemy drobno posiekaną cebulę i smażymy na małym ogniu około 5 minut, aż cebula zmięknie. Następnie dodajemy ... posiekany czosnek, pomidorki i listki ...

dawno temu

Jak zrobić leniwe pierogi?

... na różną zawartość tłuszczu wyróżnia się ser biały tłusty, półtłusty i chudy. Istnienie odmian o różnej kaloryczności sprawia, że mogą go jeść także osoby będące na diecie, jak i ci ... , którzy mogą pozwolić sobie na duży zastrzyk energii. ...

dawno temu

Witamina D i K na straży zdrowych kości

... należy uwzględnić tłuste ryby morskie, jak np. węgorz, łosoś, makrela, sardynki, śledzie (nie należy ich smażyć, gdyż taka obróbka termiczna osłabia działanie witamin), a także żółtka jaj i ser żółty ... „Słoneczna” witamina D Witamina D to ...

dawno temu

Wysmaruj to sobie – czyli pomysły na pasty do kanapek

... i czerwonej soczewicy – Kwestia Smaku Ciekawą w smaku i bardzo prostą w przygotowaniu pastą jest ta przyrządzona z orzechów laskowych i sera topionego – Rasberries and Cream Lubicie owoce morza? Zatem ... być może przypadnie Wam do gustu ...

dawno temu

Kolor oczu a kolor cieni

... brązowe mają zwykle miodowe lub złote refleksy, dlatego powinnaś wybrać cienie kontrastujące z kolorem pomarańczowym i żółtym. Spróbuj chociażby odcienia lawendowego. Jeśli masz prawie czarne oczy ... świetnie będzie pasował makijaż szary, a ...

dawno temu

Samoopalacz - sposób na zdrowe opalanie

... sobie zadanie, kupuj kolorowe samoopalacze, na przykład żółte czy brązowe. Dzięki temu będziesz wiedziała, gdzie nałożyłaś kosmetyk i unikniesz zbyt grubej warstwy. Krok 6 Na kolana i łokcie nakładaj najmniej ... to, bo w przeciwnym razie, twoje ...

dawno temu

Omlet francuski

... łyżki oliwy z oliwek sól, pieprz do smaku Jak przygotować omlet francuski? 119 Rozgrzej lekko oliwę na patelni. Cebulę pokrój w półksiężyce i zeszklij na patelni. Wędlinę pokrój w kostkę, smaż razem ... jajka i smaż na małym ogniu, aż omlet ...

dawno temu

Zapiekanka ziemniaczana z kiełbasą

... . Plastry zrób też z kiełbasy, paprykę pokrój w paseczki, cebulę w talarki, jabłko w kostkę, a kapustę rozdrobnij. 3. Podsmaż w garnku kiełbasę. Następnie dodaj cebulę i smaż razem 2 minuty. Teraz ... wrzuć paprykę i jabłko, a po chwili kapustę. ...

dawno temu

Jak przyrządzić rybę w sosie słodko-kwaśnym?

... i odsączoną wcześniej czerwoną fasolę. Krok 6 Dopraw solą i pieprzem i smaż około 10 minut. Krok 7 Dodaj ketchup i smaż jeszcze przez chwilę. Krok 8 Rybę ułóż na półmisku i zalej ją sosem. Krok 9 Jedz na ciepło albo na zimno. Ryba w sosie ...

dawno temu

Oczyszczanie oliwą – pomaga, czy szkodzi?

... godziny później oliwę z sokiem. Oczyszczająca biegunka powinna zacząć się już rano. Pod wpływem kwasowo-tłuszczowego szoku narząd zaczyna wydzielać ogromne ilości żółci, a pęcherzyk żółciowy się kurczy ... dla pęcherzyka żółciowego jest bodźcem ...

dawno temu

Uczyń swoją dietę kolorową!

... , grejpfruty o żółtym miąższu, mandarynki, pomarańcze, nektarynki. Zielona - pokarmy zielone są źródłem izotiocyjanianów, które pobudzają w wątrobie wytwarzanie enzymów biorących udział w procesach ... oraz zeaksantyny wspomaga profilaktykę ...

dawno temu

Kilka faktów o jajkach

... cholesterolu. A co poza tym? Jaka gotowane są o wiele zdrowsze, niż smażone. Dzieje się tak dlatego, że do smażenia używamy tłuszczu, który obniża wartość jajek. Zimne jajka pękają przy gotowaniu.Warto ...

dawno temu

Kurczak z owocami - słodka rozkosz podniebienia

... się owocami. Sparz pomarańcze, zdejmij skórę i podziel owoce na cząstki. Ananasa odsącz z zalewy. Krok 3 Smaż mięso 10 minut. Zadbaj, by było wysmażone z każdej strony. Pod koniec tego etapu dodaj ... pomarańcze i ananasa oraz pokrojoną w ...

dawno temu

Jak zrobić tosty francuskie?

... , zostawiają też spore pole do popisu: z czym zjesz je jutro? Przygotuj: 2 jajka6 kromek chleba (najlepiej gdyby był czerstwy)sólmasło lub margarynę do smażenia Krok 1 Jajka rozkłóć w głębokim talerzu. Krok ... 2 Dodaj do nich sól. Krok 3 Chleb ...

dawno temu

Makaron ze szpinakiem

... pomysłu na obiad. Ten na pewno pozytywnie cię zaskoczy. Przygotuj: 250 g makaronu muszelkiopakowanie mrożonego szpinaku100 g sera feta8 suszonych pomidorów2 ząbki czosnku4 łyżki oliwy z oliweknatkę ... . Już prawie zrobione. Wystarczy tylko ...

dawno temu

Jej Szyk w Jej Obiektywie - LBD z wesołym akcentem

... klasyka, jeśli chodzi o obuwie. Żółty sweterek nadaje całości trochę zawadiackiego charakteru– przełamuje tonację szaro-czarną, która mogłaby się okazać za smutna. ...

dawno temu

Powieś ciuch na stylowym wieszaku

... hak wieszak jest bardzo stabilny. Do wyboru wiele wariantów kolorów szyjki, żółte, granatowe, różowe zielone i oczywiście klasyczny biały podkreślający kolor np. garnituru. źródło: Oskar, Gadżetomania ...

dawno temu

Oczyszczanie organizmu z toksyn

... za magazynowanie witamin i składników mineralnych, metabolizm, produkcję żółci i termoregulację. Jest jednym z kluczowych organów, od którego zależy zdrowie, a nawet życie. Ponieważ sama wątroba nie boli ani ... , wzdęcia, zaparcia, biegunki, ...

+ Pokaż więcej