Jak zachowywać się w sieci
... Zdjęcie z imprezy, na którym tańczysz na stole, zostało wrzucone na Facebooka, szef przeczytał prywatnego maila do przyjaciółki, w którym żalisz się na atmosferę w firmie, a zazdrosny były partner ...
Pokolenie ekshibicjonistów
... Kiedyś pisało się w sekrecie pamiętnik i niewyobrażalnym nieszczęściem byłoby, gdyby go ktoś przeczytał. Dziś ludzie piszą blogi – prywatne dzienniki dostępne publicznie, dla wszystkich, słowa ...
Nie bój się być pewna siebie
... Pewność siebie to bardzo przydatna umiejętność. Dzięki niej ze spokojem i stanowczością będziesz osiągała wyznaczone sobie cele, pewnie zadbasz o własne granice na gruncie prywatnym i zawodowym, zaczniesz czerpać przyjemność z nowych znajomości ...
Musli – jasna strona twojej mocy
... , co najlepsze. Dziś wypiera ją skutecznie osobiste musli – twoja własna, prywatna kompozycja składników. Idea jednak jest podobna. Surówka piękności to godna szacunku poprzedniczka musli! ...
Co oznacza dla Was słowo lojalność?
... lojalność jest najistotniejsza – wobec współpracowników, pracodawcy czy w większym stopniu w życiu prywatnym – wobec partnera, rodziny, przyjaciół? A jak zachowują się inni wobec Was? ...
Jak skutecznie wytresować pacjenta?
... , wymuszanie na pacjentach zachowań, które ułatwiają pracę personelu medycznego, wbrew obowiązującemu prawu i regulaminom wewnętrznym w szpitalach. Mam dość! Rozpoczynam prywatną walkę! ...
Pilates w domu
... znaleźć w sobie odrobinę wytrwałości i rozpocząć ćwiczenia w domu. Wbrew pozorom, trenowanie niektórych sportów wcale nie wymaga bacznego oka trenera. Układanie ciała w podstawowe pozycje jogi równie ...
Osaczona
... Poznałam chłopaka na forum fotograficznym, szybko przeszliśmy na prywatne maile i SMS-y. Kilkoma SMS-ami potrafił rozniecić we mnie więcej ognia, niż czułam przez cały okres bycia z moim chłopakiem ... się swoimi zabawami z fotografią szybko ...
Nie chcę porodu rodzinnego
... , a w ostateczności z prywatną położną. Zapanowała moda na porody rodzinne. A pary, które nie decydują się na bycie razem w tym momencie, czują wyrzuty sumienia, zastanawiają się, czy wszystko z nimi w porządku. ...
7 zaskakujących powodów, dla których małe wnętrza są lepsze od dużych
... Bardzo często małe wnętrza – zarówno prywatne, jak i firmowe – traktuje się jako coś negatywnego, jak problem do rozwiązania. W Internecie i nie tylko mnóstwo jest tekstów zawierających porady ...
Znajomi chłopaka mnie nie lubią
... Znaleźć mężczyznę, z którym ci będzie dobrze, stworzyć udany związek - gdy wyjdzie ci taka sztuka, możesz otrzeć pot z czoła, robota skończona. Niestety jest mała chmurka na twoim prywatnym niebie: jego przyjaciele, którzy z jakiegoś powodu cię ...
Awans w pracy
... na ich wykonywaniu zdecydowaną większość swojego czasu. Niektórzy nawet twierdzą, że mimo usilnych starań nie jest możliwością ustalenie relacji między pracą a życiem prywatnym w ten sposób, by na siebie ...
Letni dress code, czyli moda w pracy
... . A co jeśli pracujesz w prywatnej firmie, gdzie w piątki obowiązuje tzw. casual. Bądź jesteś przedstawicielem wolnego zawodu? ... . A co jeśli pracujesz w prywatnej firmie, gdzie w piątki obowiązuje tzw. casual. Bądź jesteś przedstawicielem ...
Chodzić z podniesioną głową
... się z gracją i sprężyście koleżanka. Ale chód to nie tylko atrybut atrakcyjności. Doświadczeni trenerzy i fizykoterapeuci potrafią precyzyjnie określić kondycję zawodnika obserwując wyłącznie, jak podczas chodzenia "pracuje" ciało powyżej ...
Jak się motywować?
... , lecz także prywatnego. Przecież chęć zrzucenia kilku zbędnych kilogramów albo próba spełnienia najskrytszych marzeń także wymagają od nas chęci do działania. Poświęć chwilę i przeczytaj poniższy artykuł, w którym znajdziesz informacje na temat ...
Oprzeć się gorączce świątecznych zakupów
... wdzierającej się do naszej prywatnej przestrzeni zewsząd? Wyłączacie telewizję i radio, przestajecie kupować gazety, chodząc po ulicach odwracacie wzrok od billboardów, nie wspominając o unikaniu centrów handlowych, gdzie wszystko krzyczy: kup ...
Mama też jest pani
... Mama Artura mieszka w tym samym bloku co my. Artur jest o dwa lata młodszy od Dziecia. I jeszcze trzy lata temu był Arturkiem. Arturek chodził do prywatnej szkoły. A właściwe – był wożony samochodem ...
Piątkowe wyjście – gotowa na raz, dwa, trzy!
... Rytm dużego miasta, presja terminów i obowiązków, zadania i cele do zrealizowania – od poniedziałku do piątku walczymy na froncie prywatnym i zawodowym. Kiedy tydzień się kończy mamy ochotę (i prawo ...
Trzy w jednym
... Wokół nas, jak okiem sięgnąć, rodzą się wielkie uczucia, namiętności, nienawiści, rozpętują się małe prywatne wojny. Ludzie pałają uczuciem ku sobie, schodzą się na krócej lub dłużej, mają dzieci ...
Trudie Styler na figurę 25-latki
... piosenkarza właśnie zakończyła pracę nad sześcioma filmami DVD. Nagrania odbywały się w jej letniej willi w Toskanii pod nadzorem byłego trenera Madonny Jamesa D'Silva. Założeniem programu ... . Według trenera jest najbardziej sprawną i ...
Anna Mucha stawia na siłownię!
... się za siebie. Wynajęła prywatnego trenera i poddała się serii zabiegów wyszczuplających. Początki ćwiczeń były naprawdę ciężkie, głównie ze względu na tryb życia Ani i nienormowany czas pracy. Narzuciła ...
Ruszyła KanguroMania – nośmy dziecko w chuście
... , oraz trenerów chustonoszenia. Noszenie wzmacnia więź między dzieckiem a rodzicami i wzmacnia ich poczucie kompetencji. Częste karmienie i dotyk stymulują produkcję "hormonów macierzyństwa" - pisze dr ... William Sears. Zarezerwuj czas na ...
Kolczyki na kilku szpilkach
... ułożenie szpilek. Twoja prywatna kolekcja będzie dodatkiem do wielu wiosennych ciuchów, które już niedługo wyciągniesz z szafy. Przekonaj się, że samodzielne wykonanie kolczyków jest proste i tanie. Zapraszamy na bezpłatny kurs robienia ...