Jesienią postaw na warzywa

... i magnez, a cieszyć się będziesz dobrym wzrokiem przez długie lata. Uśmiechaj się częściej Jedz soczyste winogrona i cytrusy by uniknąć jesiennej apatii. Słyszałaś o melatoninie? To hormon produkowany ... ilość produkowanej przez organizm ...

dawno temu

Dieta – z czym to się je?

... tkanki tłuszczowej ma nie tylko ilość spożywanego jedzenia, ale i jego jakość. Odkładanie i spalanie tłuszczu w naszym organizmie uzależnione jest także od genów i poziomu hormonów. Kluczem do sukcesu ... to tylko 90% sukcesu. Ważny jest jeszcze ...

dawno temu

Fazy cyklu miesiączkowego

... jest faza folikukarna. To właśnie wówczas wydzielany jest hormon powodujący dojrzewanie pęcherzyków zawierających komórki jajowe. Kiedy dany pęcherzyk pęknie, mamy do czynienia z owulacją polegającą ... wraz z końcem tego etapu. W tym czasie ...

dawno temu

Właściwości oleju lnianego

... ich do organizmu wraz z dietą dla zdrowia. Kwasy omega-3 pełnią szczególną rolę jako budulec dla tkanki mózgowej, syntezy hormonów, funkcjonowania wszystkich komórek ciała. Działanie oleju lnianegoOlej ... omega-3 i omega-6 olej lniany wpływa ...

dawno temu

Wegetarianizm przyczyną BEZPŁODNOŚCI

... Wieloletnie badania ujawniły, że mężczyźni na diecie wegetariańskiej mogę mieć problemy z poczęciem dzieci. Soja, która jest głównym składnikiem diety wegetariańskiej zawiera duże ilości hormonów ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak zadbać o zdrowy sen przez cały rok

... o właściwościach prozdrowotnych, który dodatkowo unosi przyjemny zapach w pomieszczeniu. Regeneracja, relaks i poprawa samopoczucia Wieczorem ważne jest, aby czuć się zrelaksowanym - bez stresu ... i samopoczucie, łagodzi dolegliwości bólowe ...

dawno temu

Chcesz zajść w ciążę? Zrelaksuj się!

... bezpłodności z kursem zarządzania stresem, miały zdecydowanie większe szanse na zajście w ciążę niż kobiety, które nie zapisały się na podobne kursy.– Od dawna zastanawiano się, czy problem z kontrolą stresu ... objęto prawie setkę kobiet ...

dawno temu

Cukrzyca – epidemia XXI wieku

... , natomiast na cukrzycę typu 1 często chorują dzieci. W obu przypadkach nieprawidłowość dotyczy działania insuliny – hormonu, który reguluje metabolizm glukozy. W sytuacji prawidłowej, gdy poziom cukru ... jest swego rodzaju „paliwo” potrzebne ...

dawno temu

Częsty seks poprawia płodność

... w przypadku mężczyzn są najczęściej obniżone parametry nasienia, a zwłaszcza zbyt mała liczba plemników. Bierze się to z niedożywienia lub złego odżywiania prowadzącego do otyłości, ze stresu ... . Co jeszcze sprawia, że jakość nasienia spada? ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Cukrzyca - charakterystyka, dieta i leczenie

... koniecznie o dobry sen i postaraj się zredukować stres w swoim życiu. Nieleczona cukrzyca może prowadzić do poważnych powikłań zdrowotnych, dlatego ważne jest regularne monitorowanie poziomu cukru ...

dawno temu

Najzdrowszy zamiennik mięsa? Zobacz, zanim włączysz go do diety

... . Zawiera kwas foliowy, błonnik, witaminy i związki mineralne. Ze względu na zawartość hormonów roślinnych zbliżonych do tych występujących w organizmie kobiety, roślina jest polecana w okresie menopauzy ...

dawno temu

Ciąża i dermokosmetyki

... hormonu TSH u każdej kobiety w ciąży lub starającej się o dziecko. Endokrynolodzy natomiast zasugerowali wykonywanie droższych badań, pozwalających oznaczyć przeciwciała anty-TPO, występujące ... przy chorobie Hashimoto. U cierpiących na nią ...

dawno temu

Sposoby na chandrę

... . Przytulaj się. Reakcją na kontakt fizyczny jest uwalnianie się oksytocyny – hormonu dobrego samopoczucia. Ruszaj się Pogoda zimą nie sprzyja aktywności. Ale nie zaszywaj się pod kołdrę ... się na aerobik, taniec. Muzyka plus ruch z pewnością ...

dawno temu

CO TO SĄ ANTYOKSYDANTY?

... 1. Działanie antyoksydantów Podstawowym zadaniem przeciwutleniaczy jest ochrona organizmu człowieka przed stresem oksydacyjnym. Stres oksydacyjny to taki stan organizmu, w którym dochodzi ... . W przypadku znacznego niedoboru antyoksydantów ...

dawno temu

Co to jest zespół policystycznych jajników i jak go leczyć?

... poziomem FSH, za to wyższym stężeniem androgenów i LH. W efekcie dochodzi do wzrostu hormonów męskich w kobiecym organizmie, co jest zwane hiperandrogenizmem. Jak to wygląda w praktyce ... dla organizmu chemii przyjmowanej na co dzień w ...

dawno temu

Zapach jest najważniejszy. Decyduje o ZACHOWANIU PŁCIOWYM

... płciowe. Do tej pory udało się im wyizolować tzw. androsteron. Hormon o zapachu piżma produkowany w owłosionej skórze mężczyzn. Nie zawsze jednak zapach ten działa tak samo na kobiety. Choć zwykle ...

dawno temu

Ma niewiele kalorii, pokrywa 120 proc. dziennego zapotrzebowania na witaminę C

... hormonu szczęście - serotoniny. Zawiera również luteinę, która odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie wzroku. Kiwi pokrywa 120 proc. dziennego zapotrzebowania na witaminę C, kiedy pomarańcza o połowę ...

dawno temu

Jak sprawdzić jakość kurczaka? Wszystko o hodowlanych brojlerach

... Jaka jest jakoś brojelerów, czyli kurczaków z dużych hodowli? Czy to prawda, że karmione są hormonami i antybiotykami, a ich mięso niekorzystnie wpływa na nasz organizm? W chudym mięsie kurczaka ...

dawno temu

Antykoncepcja awaryjna bez recepty nie dla Polek?

... w środku levonorgestrel należy bowiem do grupy tzw. progestagenów (od greckiego gestos - ciąża) czyli hormonów wspierających ciążę. Zastosowany więc w czasie ciąży nie spowoduje poronienia.  Skąd ... , bo od tego momentu wytwarzany jest hormon ...

dawno temu

Pierś do przodu

... jest niezwykle ważna. Rozwój piersi i zachodzące w nich zmiany są inne u nastolatki, a inne u kobiety w ciąży, czy po menopauzie. Niezmiennie jest to uwarunkowane działaniem licznych hormonów. Umownie uważa ... rewolucji w życiu młodej kobiety. ...

dawno temu

Śmiech jest zaraźliwy

... mięśnie tworzy,a to działa jak masaż. Śmiech wydziela w organizmie endorfiny czyli hormony szczęścia. Śmiech ma tak duży wpływ na nasze zdrowie, że lekarze i psycholodzy wymyślili terapię leczenia ...

dawno temu

Jestem gruba i co z tego?

... zrastać, leczono mnie różnie, także hormonami. Wtedy zaczęłam tyć – naturalnie lekarze przyczyn tegoż upatrywali w zajadaniu stresu i braku ruchu, nie w podawanych mi preparatach, ale ja wiem ... , co spotęgowało ciążowe zachcianki, mniej ...

dawno temu

Bezpieczna antykoncepcja dla karmiących mam

... z nich są prezerwatywy, które nie wywołują tylu efektów ubocznych, co hormonalne środki antykoncepcyjne. Inną opcją jest wkładka domaciczna bez hormonów. Może ona jednak doprowadzić do dłuższych i bardziej obfitych ... dawki hormonów i uważane ...

dawno temu

Trądzik

... hormony, które wydzielanesą przez organizmy zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Poziom androgenów pozostajew ścisłym związku z aktywnością gruczołów łojowych, stąd też ich nadmiar prowadzido nadaktywności ... i pod nadzorem lekarza). Możliwesą ...

+ Pokaż więcej