Dieta a okres

... magnezem wskazana jest również na dolegliwości napięcia przedmiesiączkowego. 
WapńW pierwszym dniu miesiączki spada poziom wapnia we krwi, w skutek czego pojawiają się skurcze macicy i bóle ... oraz nagietka zmniejszą tkliwość piersi oraz ...

dawno temu

Do tego zabiegu nie wstydzą się przyznać gwiazdy

... potrądzikowych, przebarwień, a także zmarszczek. Jest jednym z najbardziej uniwersalnych zabiegów, który można polecić każdemu, kto wyraźnie chce poprawić wygląd swojej cery. Często polecany jest przed tzw. wielkim wyjściem, gdyż gwarantuje, że ...

dawno temu

Jak uspokoić nerwy?

... Życie w mieście, stresująca praca, napięty harmonogram dnia i ciągle nowe obowiązki powodują, że żyjemy w dużym stresie. Chcąc wszystkiemu sprostać, nie zastanawiamy się, jak wielką krzywdę ...

dawno temu

Czy kawa szkodzi?

... krążenia, niedokładnie wyregulowane ciśnienie, a także borykające się ze schorzeniami, w których zachwiany jest bilans płynów. Niektórzy lekarze twierdzą także, że kawa zwiększa objawy napięcia ... przedmiesiączkowego, więc panie, których on ...

dawno temu

Jak nie rozpieścić swojego dziecka!

... . Ale to nie jest takie łatwe, prawda? Bardzo często rozpieszczamy nasze maluchy. Z czasem, gdy dorastają, pojawia się powodowany strachem syndrom tzw. opuszczonego gniazda, a taki moment z pewnością ...

dawno temu

Słodycze - złudna osłoda stresu i smutku

... , że większy niż zwykle "głód węglowodanowy" stwierdza się również podczas sezonowego przesilenia, zespołu napięcia przedmiesiączkowego czy odzwyczajania się od palenia tytoniu. "Przyśpieszony rozpad ...

dawno temu

Pięć kroków do szczupłej sylwetki

... pełnoziarniste, które dodatkowo dostarczą ci witaminy B6, łagodzącej objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego oraz witaminy E, korzystnie wpływającej na kondycję skóry. Wybierając pieczywo, postaw ...

dawno temu

Eksperci obalają mity na temat tabletek antykoncepcyjnych

... , więc minimalizują problem obrzęków, bolesności piersi, uczucia pełności oraz zwiększeniu wagi. Wpływają też korzystnie na stan cery, zmniejszają wykwity trądzikowe, łagodzą napięcie przedmiesiączkowe, zmniejszają ...

dawno temu

Matka kulturalno-oświatowa

... na kolację. I tak codziennie. Iza nie pracuje, ale grafik rozpisany ma od wczesnych godzin porannych. W ten napięty harmonogram wciska jeszcze raz w miesiącu teatrzyk, weekendowy wypad do sali zabaw lub do aquaparku. Iza wcale nie jest ...

dawno temu

Teściowa i synowa

... Relacje między teściową a synową nie muszą być napięte. Wszystko zależy od wspólnej komunikacji i nastawienia obu pań. Dwie kobiety kochają jednego mężczyznę i obie chcą jego dobra. Niekiedy ...

dawno temu

Ćwiczenia na kanapie dla leniwych

... lub częste wizyty w osiedlowym klubie fitness. Zastanawiasz się jak włączyć codzienny trening do swojego i tak już napiętego harmonogramu? Oto zestaw ćwiczeń, które wykonasz, nie schodząc z kanapy. Poświęć 6 minut dziennie w trosce o swoje ...

dawno temu

Zioła na płodność

... jajników. Poza tym maka wpływa korzystnie na nieregularną menstruację, nieregularną owulację, bóle miesiączkowe, zespół napięcia przedmiesiączkowego i inne problemy hormonalne. Jeśli planujesz ciążę ...

dawno temu

Przyczyny obrzęków

... napięcia przedmiesiączkowego. Zdarza się, że przyczyną obrzęków są zatrzymujące wodę w organizmie estrogeny, dostarczone w pigułkach antykoncepcyjnych. W takiej sytuacji należy zmienić pigułki na inne ...

dawno temu

Brak ochoty na współżycie

... często też jest spowodowane rewolucją hormonalną wynikającą z menopauzy lub z napięcia przedmiesiączkowego czy też przez zły stan emocjonalny – depresję. Twoje zdrowie ma bardzo duży wpływ na popęd ... ? Postaraj się wytłumaczyć partnerowi, co ...

dawno temu

„Z tobą i przeciw tobie”, Lola Doillon

... elementy: jest tu napięcie, obawa przed nieznanym, swoisty nerw. Równie efektownie wypadają pierwsze kontakty Anny i Yanna. Chłodna, świadoma podstaw psychologii doktor z początku wydaje się dominować ... ) dosłownie kradnie dla siebie cały ...

dawno temu

Dieta kapuściana

... , w jakie bogate jest omawiane warzywo przyczynia się do oczyszczania organizmu z wielu szkodliwych substancji. Jedzenie kapusty przez kobiety może prowadzić do zmniejszenia napięcia przedmiesiączkowego ...

dawno temu

Przyjmowanie tabletek antykoncepcyjnych

... szyjki macicy, jajnika i jelita grubego, a także złagodzenie objawów napięcia przedmiesiączkowego. Jak to zwykle bywa z przyjmowaniem leków, także antykoncepcja hormonalna obarczona jest ryzykiem ...

dawno temu

Naczynia? Umywaj ręce! Trzy zalety małych zmywarek, które przekonają każdego singla

... Żyjesz w ciągłym biegu? Praca, siłownia, spotkania ze znajomymi… W Twoim napiętym grafiku zostaje niewiele czasu na obowiązki domowe takie jak mycie naczyń. Chętnie dałbyś się wyręczyć np. sprytnemu ...

dawno temu

Co wpływa na nasze libido?

...   Nie będziesz czuć się zbyt seksownie, gdy Twój nos jest mokry i zaczerwieniony, a obok łóżka rośnie sterta zużytych chusteczek. Podobnie zespół napięcia przedmiesiączkowego lub ciąża mogą spowodować ... wzajemnych relacjach. Jeśli między ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Chroń skórę zimą – przewodnik po pielęgnacji twarzy

... suchość skóry. Niska wilgotność powietrza sprawia, że skóra traci wodę szybciej, co prowadzi do uczucia napięcia, szorstkości i łuszczenia się. Innym problemem jest podrażnienie skóry ...

11 miesięcy temu

Libido w dołku

... chusteczek. Podobnie zespół napięcia przedmiesiączkowego lub ciąża mogą spowodować chwilowy brak zainteresowania seksem. Takie choroby jak niedoczynność tarczycy, cukrzyca, rak, choroby serca, płuc ... seksualnego od dłuższego czasu znajduje się ...

dawno temu

Joga hormonalna

... leczenie bezpłodności. Poza tym, likwiduje ona napięcie przedmiesiączkowe i pomaga pozbyć się cyst na jajnikach. Ćwiczenie jogi hormonalnej powinno odbywać się systematycznie i regularnie. Joga hormonalna ...

dawno temu

Magnez - pierwiastek antystresowy

... odczuwa zespół charakterystycznych objawów fizycznych i psychicznych, które skutecznie uprzykrzają im życie. Określa się go jako zespół napięcia przedmiesiączkowego (skrót z ang. PMS). W wielu badaniach ...

dawno temu

Architektoniczna precyzja w odbudowie skóry

... kolagenowych ulega degradacji. Rezultat? Skóra traci jędrność, napięcie, młodzieńczy wygląd i blask, pojawiają się zmarszczki. Negatywne zmiany architektury skóry są procesem naturalnym i nieuniknionym ...

+ Pokaż więcej