2 w 1 czyli lampka+kubek
... połączenie kubka i lampki. Klosz w tym gadżeciezostał wykonany z materiału izolującego, zatrzymującego ciepło emitowane przez lampkę, które przez specjalny otwór na górze podgrzewa kubek z kawą ...
Dom bez kantów
... sprzęt RTV i ciężkie książki, które można sobie zrzucić na głowę. Zrezygnuj ze szklanego stolika do kawy, choćby był najpiękniejszy. O ile to możliwe, wybierz obłe meble, a jeśli nie, to dokup osłony ...
Co jeść, by utrzymać sprawność umysłową?
... wysokobiałkowe, niskowęglowodanowe i niskotłuszczowe. Jak powinna wyglądać nasza dieta? Śniadanie Zalecane: chude mleko, chudy jogurt, owoce, jajko na twardo, kawa, herbata, sok lub owoce.Odradzane ...
Kto chce wyjść za Polaka?
... fragment, który pozwolę sobie tu zacytować. "Mało kto chciałby wyjść za polskiego mężczyznę. Polak pije praktycznie tyle co Rosjanin, narzeka jak Francuz, wydaje pieniądze jak Gruzin, jest zazdrosny ...
Żółty – kolor lata
... i warzyw. Soki i nektary, wyprodukowane na bazie owoców i warzyw bogatych w karotenoid warto pić o każdej porze dnia, a szczególnie gdy jesteśmy narażeni na stresy, nadmierne promieniowanie słoneczne i gdy pracujemy przy komputerze. ...
Skurcze mięśni
... dializom. Aby zapobiegać występowaniu skurczów, należy pamiętać owypijaniu wody zawierającej magnez. Poza tym w trakcie wykonywaniaćwiczeń dobrze jest pić małe porcje płynów. Dodatkowo ...
Jak pokonać łupież?
... włosów i skórę głowy, a łupież nie ma z nią żadnych szans. Olej z siemienia lnianego Siemię lniane zawiera kwasy tłuszczowe, które łagodzą swędzenie i podrażnienia skóry. Warto zatem pić każdego dnia ...
Zdrowe odżywianie - to mnie nie dotyczy?
... się wyrzec wafelka oblanego czekoladą, bądź chipsów, ponieważ chcesz zachować zdrowie do późnej starości? Będąc coraz bardziej świadomymi zagrożeń wynikających z picia słodkich napojów gazowanych ...
Suplementy mogą szkodzić
... postaci. Przykładem jest herbata zielona, która jest bardzo zdrowa i warto ją pić regularnie. Gdy jednak zażywamy ją w kapsułkach, wprowadzamy do organizmu jej wyciąg odpowiadający 15, a nawet 20 filiżankom ...
Jak przywrócić skórze wygląd sprzed ciąży?
... , ciemne pieczywo, kiełki. Należy ograniczyć sól i słone przekąski, pić dużo wody. W skórę można wcierać krem antycellulitowy w okresie ciąży i po jej zakończeniu. Bardziej zdecydowane działania ...
Jak spać w ciąży, by się wyspać?
... z łóżka. Posiedzieć sobie spokojnie, zrobić sobie coś ciepłego do picia, poczytać książkę a sen sam przyjdzie. Sen jest sprawą bardzo indywidualną, dlatego trzeba słuchać samej siebie i swego ...
Ból głowy w upalne dni. Dlaczego się pojawia?
... Jak więc sobie radzić z tymi problemami latem? Przede wszystkim nie dopuścić do odwodnienia, pić co najmniej dwa litry wody, słabej herbaty lub soki owocowe. Te ostatnie są najbardziej pożyteczne, bo zawierają ...
Jak wyglądać pięknie na plaży?
... , a poznasz sprawdzone sztuczki, które pozwolą ci zabłysnąć na plaży! Po pierwsze, pamiętaj o piciu wody. Jeżeli pragniesz uzyskać szybki efekt wyszczuplenia, porzuć kofeinę i alkohol. W ten sposób będziesz ...
Napój zagęszczony – sycący jak hamburger
... przekształcono w ciecz zagęstnik o nazwie gumy Gellan, dzięki czemu może być on swobodnie pity. Jednak po jego wypiciu i dostaniu do żołądka, jego konsystencja na powrót się zmienia – w wyniku reakcji z kwasami ...
Cystografia – na czym polega badanie?
... rodziców ma trudności z opróżnieniem pęcherza daje mu się coś do picia lub polewa ciepłą wodą okolice intymne. Przeciwwskazania Badania nie wykonuje się, jeśli u maluszka wystąpiła gorączka, infekcja ...
Walcz z cholesterolem...pysznymi przegryzkami!
... czosnkowe i pić zieloną herbatę. Pamiętajmy też o ruchu na świeżym powietrzu, porzuceniu alkoholu i unikaniu sytuacji stresowych, a z czasem wyniki mile nas zaskoczą. ...
Poznaj rewolucyjną dietę, dzięki której można stracić 7 kilogramów w ciągu 7 dni!
... na obiad. Oczywiście nie zapominaj o uzupełnianiu płynów, najlepiej w postaci 8-12 szklanek czystej wody. Siódmy dzień diety 58164 Siódmego dnia możesz jeść dowolną ilość warzyw, pić rozmaite soki ...
Dobry posiłek dla dziecka do szkoły
... lub ciecierzycy z surówką, podawany w chlebie pita. Jest to bardzo popularna potrawa wegetariańska w krajach arabskich. Innym przykładem może być odtłuszczony jogurt naturalny, hummus, brzoskwinie i mały ...
Jak chronić skórę przed mrozem
... skóry, która po drastycznej zmianie temperatury otoczenia może pierzchnąć i pękać. Warto także pić dużo płynów, które nawilżą skórę od środka a także przerzucić się na dietę skandynawską, bogatą ...
Natural beauty
... wyglądała apetycznie i zmysłowo. Ale balsam to czasami za mało, dlatego pamiętaj o odpowiedniej diecie i piciu dużej ilości wody. Często też nasz wiek zdradzają dłonie – to sprawa przebarwień – dlatego chroń je przed słońcem przez cały rok. ...
Zmarszczki
... ochrona przed promieniami UV. Jak zapobiegać powstawaniu zmarszczek? Przede wszystkim zrezygnuj z picia alkoholu i z palenia papierosów. Staraj się nie eksponować skóry na słońce w lecie w godzinach od 11 ...
Dekalog przyszłej mamy
... . Mama ochoczo zajmowała się Alicją, a ja buszowałam po sklepach, szłam do fryzjera, kosmetyczki i do pubu. Z rozkoszą paliłam papierosy, plotkowałam i piłam kawę. Gdy Alicja skończyła rok, a ja przestałam ... jego zawołanie. Sprawdzałam, czy ...
W drodze do Puno
... w spokoju Sprzedaż produktów w autobusach jest bardzo typowa w Peru. Na każdym postoju do autobusu wchodzą dorośli albo dzieci, które mają do sprzedania różnego rodzaju jedzenie lub picie. Ciastka, kanapki ... . W czasie podróży mogą Państwo u ...
Kiedy kobieta spodziewa się dziecka
... , a borykają się z problemami z nauką? W jaki sposób można im pomóc? Pisze o tym autorka artykułu o wiele mówiącym tytule O kieliszek za daleko. Pamiętajmy więc: najlepiej nie pić. Naukowcom nie udało ... jest zrezygnowanie z alkoholu. Sprawa ...