
Zadbaj o kręgosłup
... . Żyjąc w biegu, zajęci pracą, zapominamy o własnym zdrowiu, lekceważymy niepokojące objawy, nie dbając o właściwą pielęgnację. W ten sposób osłabiamy kręgosłup, który staje się mniej odporny na urazy ... , przyspiesza proces gojenia ran i ...