Drink bananowy - na babski wieczór

... Drink bananowy jest uwielbiany przez kobiety. Jeśli planujesz babski wieczór, to nie możesz o nim zapomnieć. Doskonale smakuje i szybko wprawia w dobry nastrój. Jest słodki i nie boli po nim głowa. Ten alkohol pokochają wszystkie koleżanki. ... ...

dawno temu

Czekolada jak środek przeciwbólowy

... . Na razie badania te jednak nie są potwierdzone. Czekolada sprawia również, że nasz organizm wytwarza więcej endorfin. Endorfiny, a także zwiększony poziom adrenaliny sprawiają, że przestajemy odczuwać ból. Być może również ta kwestia sprawia, ...

dawno temu

Jak szybko pozbyć się kaca?

... Wypiłaś o jeden kieliszek za dużo? Nie martw się. Chociaż najlepszym sposobem na kaca jest umiar, każdej z nas zdarza się czasem przedobrzyć z alkoholem. Jeżeli budzisz się rano z okropnym bólem ... głowy, zastosuj kilka sprawdzonych sztuczek, ...

dawno temu

Czy można codziennie myć włosy?

... Zadbane, gładkie i lśniące włosy to jeden z atrybutów kobiecego piękna. Nie ma więc nic dziwnego w tym, że każdego dnia myjesz głowę i stylizujesz swoją fryzurę. Jednak czy kiedykolwiek zastanawiałaś się nad tym, czy codzienne mycie włosów jest ...

dawno temu

Wypalenie zawodowe - jak z tego wyjść?

... Praca zespołowa, spięcia, presja czasu i ciągłe poprawki. Wiele z nas doświadcza tego na co dzień. Długo utrzymujący się stres w pracy może mieć różne konsekwencje. Jedną z nich jest wypalenie zawodowe. Co zrobić, by praca znów sprawiała ...

dawno temu

Jak przetrwać grypę żołądkową?

... Grypa żołądkowa wywołuje wiele nieprzyjemnych dolegliwości, takich jak skurcze, nudności, wymioty, biegunka, bóle mięśni, bóle głowy czy gorączka. Choć zwykle schorzenie nie trwa długo, sprawia ... dużą ilość płynów ustrojowych, co grozi ...

dawno temu

Tylko spokój może nas uratować

... na ból, wszystko, co pozwoli organizmowi przetrwać stresującą sytuację. Z drugiej jednak strony długotrwałe wystawienie organizmu na wysokie poziomy tego hormonu może uszkadzać komórki nerwowe w mózgu ... . Szybko poszedł na dno, jednak nie ...

dawno temu

Awangardowa metoda na problemy. Poddaj się!

... Doktor Fitzsimmons podpowiada, jak sobie radzić ze stresem i frustracjami. Już za niecałe dwadzieścia dolarów, można poznać wskazówki, wystarczy kupić audiobook „Poddaj się”. Co poleca doktor ... doktora może okazać się rewolucyjna? Doktor ...

dawno temu

Jakie właściwości ma imbir?

... koncentrację i wydajność pracy umysłowej. Występując jako dodatek do kawy likwiduje jej szkodliwe właściwości. Mówiąc krótko imbir stosuje się na: bóle głowy,cholerę,przeziębienia,biegunki,bóle ...

dawno temu

Sposób na spuchnięte nogi

... Dokuczają nam podczas zbyt długiego siedzenia lub są efektem nadmiernego przeforsowania będącego wynikiem pracy stojącej lub wysiłku fizycznego. Kiedy mrowienie, drętwienie i ból, który przeszkadza zwłaszcza nocą staje się nie do zniesienia ...

dawno temu

Sposoby na kaca

... Przesadziłaś z alkoholem i masz kaca? To normalna reakcja organizmu na obecność toksycznych substancji powodujących nudności, bóle głowy, osłabienie. Kac przeminie sam, ale istnieją sposoby na złagodzenie tego nieprzyjemnego stanu, który ...

dawno temu

Nadwrażliwość na zmiany pogodowe

... , u których objawiają się one bólem głowy, bezsennością czy zaburzeniami trawienia. Badania wykazują, że aż 2/3 ludzi „czuje” pogodę. ... Objawy: przemęczenie, osłabienie sprawności,problemy z pamięcią, koncentracją,napięcie, zdenerwowanie, ...

dawno temu

Co wydziela twój organizm podczas treningu!

... Zastanawiałaś się kiedykolwiek nad tym, co dzieje się w twoim ciele podczas uprawiania sportu? W końcu ani ból mięśni po intensywnym treningu, ani uczucie zadowolenia nie pojawiają się znikąd ... , że czujemy się szczęśliwe, a jednocześnie mamy ...

dawno temu

Imprezuj bez bólu

... mogła np. iść do pracy, na uczelnię lub na zimowy spacer bez towarzyszącego ci okropnego bólu. Przy ich wyborze powinnaś kierować się głównie głową, nie koniecznie wypełnioną jedynie obowiązującymi ...

dawno temu

Kac moralny

... Wszyscy, którzy przesadzili kiedyś z alkoholem wiedzą doskonale, czym jest syndrom dnia poprzedniego. Boląca głowa, zaniki pamięci, nieprzyjemny smak w ustach, ubrania śmierdzące papierosami ... (na szczęście obecnie to rzadkość), ogólna ...

dawno temu

Żylaki w ciąży

... Ciąża jest ogromnym obciążeniem dla ciała kobiety. Dlatego nadwerężony organizm daje o sobie znać na różne sposoby. Jednym z nich są bóle nóg, skurcze łydek, opuchlizna kostek oraz żylaki. O ile te pierwsze miną zaraz po porodzie, to z żylakami ...

dawno temu

Wygraj z PMS i bolesną miesiączką

... Opięte w pasie spodnie, bóle brzucha, wzdęcia, nadmierne magazynowanie wody, obrzmiałe, bolące piersi pokryte siateczką naczyń krwionośnych, bóle głowy, pryszcze, szybciej przetłuszczające się włosy ... na zakupy, bo nagle nie możesz się ...

dawno temu

Dieta przy biegunce

... , jakie pokarmy mogą jeść dzieci, a które należy wykluczyć z jadłospisu. Dzięki temu uniknie się zaostrzenia objawów biegunki. Jeżeli poza biegunką występują bóle głowy, bóle brzucha, w kale pojawia się krew lub śluz, należy udać się z dzieckiem ...

dawno temu

Poznaj przyczyny chronicznego zmęczenia

... Coraz więcej ludzi cierpi z powodu zmęczenia. Sprzyjają temu: ciągłe napięcie, stres i pośpiech, w jakim żyjemy. Znajdź przyczynę swojego zmęczenia i sprawdź, jak sobie z nim radzić. ... się w poważne zaburzenie. Sprawdźmy, jakie są najczęstsze ...

dawno temu

Mężczyźni tracą głowę, gdy rozmawiają z piękną kobietą

... Rozmowa z piękną kobietą może sprawić, że mężczyzna straci głowę. Badania pokazują, że ci z mężczyzn, którzy spędzają nawet kilka minut w towarzystwie atrakcyjnej kobiety, osiągają słabsze wyniki w testach mierzących funkcje mózgu niż ci, którzy ...

dawno temu

Jeździec bez głowy

... … Widać było tylko tatuaże, głowę sobie „obcinał”. Znasz typ. Ale prężył się – oho ho! To było jak krzyżówka Hulka Hogana i tych głupich reklam męskich perfum, nie pamiętam jakich. Zaczęliśmy ze sobą pisać ...

dawno temu

Odzyskaj witalność na wiosnę

... Wiosenne przemęczenie już daje nam się we znaki, odczuwamy bóle głowy, oczu, jesteśmy senni, rozbici, nie mamy na nic ochoty. Jest to spowodowane brakiem słońca i ubogą dietą w witaminy i mikroelementy. Nasz organizm trzeba zregenerować i ...

dawno temu

Plecy okrągłe - jak im zapobiec?

... piersiowej - tak wygląda przygarbiona osoba. Dolegliwości towarzyszące tej postawie to m.in. ból pleców i spłycony oddech. Zadbaj o plecy swojego dziecka i zastosuj się do poniższych zaleceń. ... Okrągłe plecy to jedna z najczęstszych wad ...

+ Pokaż więcej