Sport na depresję

... Wielu psychiatrów twierdzi, że jogging 3 razy w tygodniu jest nie mniej skuteczny niż psychoterapia stosowana tradycyjnie do leczenia depresji lekkiej i o umiarkowanym natężeniu. Wysiłek fizyczny jest bowiem najpewniejszym naturalnym środkiem na ...

dawno temu

Sukienki dzianinowe na lato. Odkryj klasykę w najmodniejszym wydaniu

... Sukienki dzianinowe zazwyczaj kojarzą się z okresem jesienno-zimowym, gdy pogoda nie pozwala na zbytnie eksponowanie kobiecych atutów. Jednak od dłuższego czasu można spotkać się z letnim kreacjami wykonanymi z lekkiej dzianiny. Jakie są ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Bądź Chok chok - czyli pełna blasku skóra z koreańską pielęgnacją Muldream

... jest nie tylko to co się nakłada, ale i w jakiej kolejności. Kosmetyki aplikuje się od najlżejszej konsystencji do najcięższej, a każdy z nich ma swoje zadanie: przygotowanie, regeneracja, leczenie, nawilżenie. ... kwasowo zasadowej skóry, ...

dawno temu

"Od pierwszego wejrzenia", Nicholas Sparks

... Chociaż tytuł pozostawia wiele do życzenia, książka Nicholasa Sparksa to zabawna i wciągająca opowieść o miłości. Powieść Nicholasa Sparksa należy do literatury lekkiego gatunku. Mimo że porusza poważne, często fundamentalne kwestie związane z ...

dawno temu

„Miłość po francusku”, David Moreau

... Nie tak dawno pisaliśmy, że Francuzi od lat konsekwentnie bronią honoru komedii romantycznych. „Miłość” Moreau potwierdza tę tezę. To kino wakacyjne: lekkie, bezpretensjonalne, pozbawione większych ...

dawno temu

„Monte Carlo”, Thomas Bezucha

... Lekka, łatwa i nieszkodliwa lektura dla gimnazjalistek. Kolejna wersja Kopciuszka, tym razem umieszczona w świecie rodem z amerykańskich seriali dla nastolatek. Film oparty na nastoletnich marzeniach ... nastoletnich celebrytów od Disney’a ...

dawno temu

„Przepis na miłość”, Jean-Pierre Ameris

... Autentyczny wdzięk, energia, żywotność i kapitalnie napisane postacie. Ameris opiera humor na komplikacjach wywołanych fobią społeczną bohaterów, ale nie ma tu agresywnej kpiny. Daje widzom lekką ... ) komedii romantycznych. Daje widzom lekką, ...

dawno temu

„Skowyt”, Rob Epstein, Jeffrey Friedman

... hołubionego dziś przez brodatych hipsterów, pokolenia Beat Generation. Całość, jako efektowną mieszankę rozrywki i lekko podanej lekcji historii sztuki, ogląda się naprawdę bardzo dobrze. ... może zirytować jednostronność ujęcia tematu, ...

dawno temu

Ten okropny cellulit, pozbądź się go raz na zawsze!

... W szafie już czeka nasz ulubiony kostium kąpielowy. Pierwsze wiosenne promienie słońca zachęciły nas do wyjęcia lżejszych ubrań. Podczas przymierzania, wiele z nas zauważa to, czego najbardziej ...

dawno temu

Biała sukienka na lato – jaką wybrać?

... Lato to szczególnie wyczekiwana pora roku. W tym gorącym okresie chętnie zrzucamy warstwy ubrań na rzecz lekkich i przewiewnych. Kobiety chętniej zakładają sukienki, które podkreślają nogi oraz sylwetkę. Z kolei biała sukienka pozwoli na ...

dawno temu

Pudry brązujące

... w tej kwestii na mały kompromis i jedynie nadać karnacji lekko złocisty odcień? Taki efekt można bardzo łatwo osiągnąć przy pomocy pudru brązującego, który nadaje cerze ładny kolor skóry bez potrzeby eksponowania jej na szkodliwe działanie ...

dawno temu

Jak przyrządzić smaczny sos kurkowy?

... Pyszny, lekki i prosty w wykonaniu. Taki właśnie jest sos kurkowy. To doskonałe uzupełnienie makaronów, ryby czy mięsa, można nim polać też kaszę lub kluski śląskie. Do tego pięknie pachnie ... Jak zrobić sos kurkowy? Sezon na kurki w Polsce ...

dawno temu

„Królestwo zwierząt”, David Michod

... , montaż, aktorstwo, dobrana nierzadko na zasadzie kontrastu do wydarzeń muzyka, wszystko to jest wyśmienite. Ciekawa historia, ale nie jest to film lekki, łatwy i przyjemny, raczej przewrotny z zaskakującym zakończeniem. ... niczego nie ...

dawno temu

Album dla prababci

... Na stole w mojej kuchni leży stos fotografii. Te czarno-białe są lekko pogniecione i żółtawe, kolorowe nie wszystkie ostre, na wielu widać tylko fragment twarzy. Są też stare portrety, wyretuszowane zdjęcia ślubne, ustawiane fotki szkolne i ...

dawno temu

Dziewczynka z muzeum w Salcie

... Dziewczyna siedzi w kucki, ma przymknięte oczy i rozchylone lekko usta. Białe zęby kontrastują z ciemną karnacją i czarnymi włosami. Jest drobna i wygląda na zmarzniętą. Szczelnie otula się brązowym ... Dziewczyna siedzi w kucki, ma przymknięte ...

dawno temu

Ćwiczenia w ciąży na basenie

... w lustro, bo widzimy tam jakąś grubaskę. Co zrobić, żeby poczuć się lżejszą, a przy okazji zapewnić spokój i relaks sobie i maluszkowi? Odpowiedź brzmi: pływanie na basenie. ... w lustro, bo widzimy tam jakąś grubaskę. Co zrobić, żeby poczuć się ...

dawno temu

Sałatka z indykiem

... jeszcze przed nadejściem lata. Innym argumentem jest to, że nasza ochota na tłuste potrawy po zimie maleje. Nie masz pomysłu, jak przyrządzić zdrowy i pełen witamin posiłek na obiad? Polecam zatem danie z indykiem, w postaci warzywnej i bardzo ...

dawno temu

Lacoste i Sizeer przywołują lato

... radość naszym stopom i zaprojektowali obuwie rodem z południowo-zachodnich krańców Francji. Kolekcję sportową zdominowały jasne, żywe, słoneczne kolory. Lekki canvas, z którego wykonana jest kolekcja przywodzi na myśl lato, wypoczynek, swobodę… ...

dawno temu

Moda na lato

... nam komfort, nie krępowała ruchów i lekko chroniła przed szkodliwym wpływem promieniowania słonecznego. Dodając do tego kilka stylowych dodatków, można uzyskać naprawdę ciekawą stylizację. Jakie pozycje na liście zakupów warto sobie już teraz ...

dawno temu

Surówka z marchewki - królowa wśród dodatków

... Surówka z marchewki to uniwersalny dodatek do obiadu. Można ją podać z każdym rodzajem mięsa, w dowolnej postaci: pieczonym, smażonym lub gotowanym. Jest lekka, łatwa w przygotowaniu i bardzo zdrowa. Jak ją przygotować? Czym przyprawić, aby ...

dawno temu

Sałatka wiosenna

...   Gdyby zapytać o przepis na sałatkę wiosenną, zapewne każdy z nas podałby zupełnie inną recepturę na jej przygotowanie. Jedni wolą smaki lekko pikantne, inni doszukują w takiej warzywnej mieszance ... Gdyby zapytać o przepis na sałatkę ...

dawno temu

5 najczęstszych przyczyn problemów ze snem, czyli jak w końcu się wyspać!

... , a następnie biegniemy do domu, aby przed snem zdążyć jeszcze zjeść kolację. Przy takim trybie dnia, problemy ze snem nie powinny nikogo dziwić. Poznaj 5 najczęstszych sytuacji, które utrudniają ci zaśnięcie, a także sposoby na spokojny sen. ...

dawno temu

Zioła na ból brzucha

... Przy lekkiej niestrawności śmiało można sięgnąć po kurację ziołową. Niektóre preparaty ziołowe skutecznie zwalczają niestrawność. Herbatki z ziół pomogą na ból żołądka, nudności, zgagę, wzdęcia ... zmień dietę na lżejszą. Po ciężkim posiłku ...

dawno temu

Brudasy z biurka obok

... Problem zdaje się być błahy: sprzątanie po sobie w miejscu pracy. Okazuje się jednak, że dla wielu ludzi zbyt lekkie traktowanie tej kwestii przez współpracowników może być źródłem wielkiej frustracji. Zastanawiałaś się kiedyś, kto w twojej ...

+ Pokaż więcej