Jesteś tym, co jesz

... Każdy z nas chciałby jak najdłużej cieszyć się dobrym zdrowiem, by w pełni korzystać z życia. Od dawna wiadomo, że jednym ze sposobów na utrzymanie kondycji jest właściwe odżywianie. Profilaktyka ... . Współczesna medycyna, aby ratować nasze ...

dawno temu

Szkoła wieczorowa, ale w trybie dziennym

... szkoły) jest rzeczywiście nauce poświęcona. Jeżeli szkoła nie organizuje tych jasełek, dyrekcja naraża się na zarzut, że nie realizuje programu. Mamy zatem szkołę wieczorową w trybie dziennym ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Urządzamy domowe biuro – o czym warto pamiętać?

... i pracuj z domu bez obaw >> Inwestując w wygodne biurko, odpowiednie oświetlenie i stabilne połączenie z siecią, stworzysz miejsce, które sprzyja koncentracji i kreatywności, a przy tym pozwala Ci zachować równowagę między pracą a życiem ...

2 miesiące temu

15. miesiąc życia dziecka

... umożliwia coraz większa sprawność fizyczna. W 15. miesiącu życia dziecko ma już dawno pierwsze kroki za sobą. Oprócz doskonalenia sztuki chodzenia ćwiczy bieganie i wspinaczkę. Koniecznie zabezpiecz dom przed wszędobylską pociechą. ... umożliwia ...

dawno temu

Obecność ojca ważna od pierwszych chwil życia

... Dlaczego obecność ojca w życiu dziecka jest tak ważna? Powodów jest kilka, a najnowsze badania naukowe odkrywają kolejne dowody słuszności tego poglądu. Co ciekawe, zaangażowanie młodego taty ... ma wpływ nie tylko na rozwój dziecka, ale także ...

dawno temu

Niezdrowe przekąski. Jak je ograniczyć?

... Badania wykazują, że jemy coraz więcej niezdrowych przekąsek. Uwielbiamy chipsy, chrupki, frytki, batony i inne słodycze. Chociaż wiemy, że te produkty są tuczące, to pokusa bardzo często ... Skończ z nocnym podjadaniem Nocne podjadanie jest ...

dawno temu

Palenie jest passe?

dawno temu

Zęby hodowane z moczu, diamentowe płukanki, plomby ratujące życie!

... Zęby hodowane z moczu, diamentowe płukanki, plomby ratujące życie – czy tak będzie wyglądała stomatologia przyszłości? ... Zęby hodowane z moczu, diamentowe płukanki, plomby ratujące życie – czy tak będzie wyglądała stomatologia przyszłości? Nie ...

dawno temu

Pułapki niezdrowego odżywiania

... . Musimy jednak pamiętać, aby nie wpaść w pułapki niezdrowego odżywiania, do których zalicza się unikanie mięsa, warzyw i owoców, ograniczanie tłuszczów oraz szybkie, nieregularne spożywanie monotematycznych potraw. ... , natomiast roślinne są ...

dawno temu

Polki żyją coraz dłużej, a Polacy o siebie nie dbają!

... Takie są wnioski z ostatniego raportu WHO (Światowej Organizacji Zdrowia). Choć ogółem długość życia Polaków się wydłuża, to mężczyźni pozostają zdecydowanie w tyle za płcią piękną. Do tego widać ... coraz większe rozwarstwienie: różnica między ...

dawno temu

Toksyczne przyjaciółki. Rozpoznaj je i wyeliminuj ze swojego życia

... z życia. Przedstawiamy ci listę sześciu takich toksycznych znajomych, na które nie powinnaś tracić czasu. Ogranicz kontakty z nimi do minimum. ... z życia. Przedstawimy ci listę sześciu takich toksycznych osób, na które nie powinnaś tracić ...

dawno temu

Jak nie przytyć zamawiając jedzenie na wynos?

... zamawiania niezdrowych dodatków do dań. Jako deser świetnie sprawdzą się suszone owoce (takie jak morele, śliwki), klementynki lub grejpfruty. Świeże warzywa i owoce niezależnie od pory roku znajdziesz ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Sportowy casual - prostota i wygoda. Pomysły na cozy outfity

... Zaplanuj swój komfort Nie ma absolutnie nic złego w miłości do mody i strojeniu się każdego poranka (hejtowanie za odmienne podejście do ubierania się is sooo last season…). Taki styl życia ...

2 miesiące temu

Sposoby na wzdęcia

... sposoby na wzdęcia. Wystarczy zamienić niezdrowe na zdrowe nawyki żywieniowe, siedzący tryb życia na aktywny wypoczynek, należy zrezygnować z napojów gazowanych itp. ... Czy czasami czujesz się tak, jakbyś miała balon w brzuchu? Wzdęcia, choć ...

dawno temu

"Życie za życie", reż. Alan Parker

... Z wyjątkiem kilku znakomitych i poruszających scen, w których poznajemy wnętrze Gale’a i Constance, Życie za życie nie oferuje tak naprawdę nic szczególnego. Drastyczne sceny i powtarzane ... Życie za życie, najnowszy film Alana Parkera ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Gdzie w Polsce znajdują się plaże nudystów?

... , dla pełnego kontaktu z naturą. To idea powrotu do natury, do życia w zgodzie z nią. Między innymi dlatego powstały plaże nudystów, umożliwiające relaks w pełnej zgodzie z naturą. Gdzie w Polsce szukać takich miejsc? ... powyżej 20. roku życia. ...

10 miesięcy temu

6 produktów żywieniowych, których jedzenie powinno być zakazane

... Obecnie zdrowy tryb życia jest stosunkowo intensywnie promowany przez media. Niestety, to wcale nie znaczy, że pozbyłaś się wszystkich złych nawyków żywieniowych, prawda? Istnieje grupa produktów ...

dawno temu

Nadaj rzeczom z historią drugie życie

... Historie kobiet, które odważyły się otworzyć swój biznes. Każda z nich zajmuje się odnawianiem starych rzeczy - torebek, mebli. Nadawanie drugiego życia przedmiotom daje im satysfakcję i poczucie spełnienia. ...

dawno temu

Inteligentni żyją dłużej

... Ludzie o wyższym ilorazie inteligencji żyją dłużej. Naukowcy wzięli pod lupę grupę 10 620 kobiet i mężczyzn, którzy w 1958 r. brali udział w badaniu British Birth Cohort Study i w wieku 11 lat mieli zmierzony poziom IQ. ... zmierzony poziom IQ. ...

dawno temu

Życie to nie teatr

... Ustalmy jedno: życie to nie teatr. Bycie aktorką to nie tylko talent, to w znakomitej większości bardzo ciężka praca. Jej efekty nie zawsze warte są sił, które włoży się w odegranie roli, zwłaszcza ... , gdy nie ma to być rola w spektaklu, a ...

+ Pokaż więcej