Bezpieczna jazda w czasie ciąży

... Pomimo tego, że prawo o ruchu drogowym zwalania kobiety w widocznej ciąży z obowiązku zapinania pasów bezpieczeństwa, nie oznacza to, że należy korzystać z tego przywileju. ... Pomimo tego, że prawo o ruchu drogowym zwalania kobiety w widocznej ...

dawno temu

Ćwiczenia na kręgosłup w ciąży

... W czasie ciąży kręgosłup kobiety narażony jest na duże obciążenia. Nieznośny ból kręgosłupa utrudnia poruszanie się i ogranicza swobodę ruchu. Z miesiąca na miesiąc daje się coraz bardziej we znaki. Aby odprężyć i wzmocnić kręgosłup w tych ...

dawno temu

Prawdy i mity o ciąży

... Mity na temat ciąży powodują, że kobiety przewracają swoje życie do góry nogami, aby dostosować się do wydumanych zaleceń. Zmieniają swoją dietę, aktywność fizyczną w nadziei, że pomogą dziecku. Wiele niesprawdzonych informacji dotyczy porodu. ...

dawno temu

Jak nie złapać zbędnego ciałka w ciąży?

... Gdy kobieta dowiaduje się, że jest w ciąży, z pewnością targa nią wiele odczuć i emocji. Oprócz oczywistej radości i niecierpliwości, może pojawiać się niepokój. Czy wszystko pójdzie dobrze ... , czy to będzie zdrowe dziecko, czy nie będzie ...

dawno temu

Jak zaplanować ciążę?

... Najlepszy czas na zajście w ciążę to czas owulacji, czyli okres, w którym kobieta jest najbardziej płodna. Aby określić, które dni cyklu najbardziej sprzyjają zajściu w ciążę, niezbędna będzie ... ciała znacząco się obniża. 6. Szukaj widocznej ...

dawno temu

Jesteś w ciąży? Nie przemęczaj się w pracy!

... Neonatolodzy z Irlandii dowiedli zależności między stanem zdrowia noworodków a... pracą ich matek w okresie ciąży. Otóż ciężka fizyczna praca w ciąży, praca w nieregularnych godzinach (w systemie ... noworodków i ich gorszą kondycję. Przez ...

dawno temu

Magnez w ciąży

... Żeby wzbogacić dietę w ciąży w magnez, nie musisz pożerać całej tabliczki czekolady mlecznej. To zresztą niewiele da, oprócz dodatkowych kalorii i chwili przyjemności, oczywiście. Chyba ... że sięgniesz po czekoladę gorzką, w której jest więcej ...

dawno temu

Jak schudnąć po ciąży?

... Przytyłaś w ciąży więcej niż przepisowe 10-12 kilogramów? Minął okres połogu i widzisz, że pozostała Ci pociążowa nadwaga? Wypróbuj kilka sprawdzonych sposobów na odzyskanie wagi i figury sprzed ciąży. ... Przytyłaś w ciąży więcej niż przepisowe ...

dawno temu

Rządzą tobą w ciąży – hormony

... Ciąża to wręcz nieziemski stan. Można tak to nazwać, jeżeli w przeciągu krótkiego czasu doświadcza się zachowań, emocji, reakcji czasem niekonwencjonalnych, które samą ciężarną zaskakują. Dlatego też tak łatwo wszystko wytłumaczyć i przysłowiowo ...

dawno temu

Hemoroidy w czasie ciąży

... , które wywołują pieczenie, świąd, a nawet ból i krwawienie w czasie wypróżniania. Hemoroidy bardzo często stają się problemem kobiet w ciąży. Mogą one pojawiać się w wyniku skłonności genetycznych ... o zwiększenie swojej aktywności fizycznej. ...

dawno temu

Współżycie w ciąży

... , po prostu przyjemność. Podczas ciąży funkcja prokreacji nie jest oczywiście aktualna, jednak miłość fizyczna jest nadal bardzo ważna. ... , po prostu przyjemność. Podczas ciąży funkcja prokreacji nie jest oczywiście aktualna, jednak miłość ...

dawno temu

Pochwa w ciąży

... Ciąża to bardzo wyjątkowy stan. W czasie 9 miesięcy kobiece ciało zmienia się zarówno na zewnątrz, jak i wewnątrz. Wszystkie zmiany są jak najbardziej potrzebne, by obserwować, czy ciąża przebiega ... na zmiany zachodzące w pochwie kobiety. ...

dawno temu

Poziom leukocytów w ciąży

... Ciąża to okres ogromnych przemian w ciele i w życiu kobiety. Przyszła mama doświadcza wielu zmian emocjonalnych i fizjologicznych, a niektóre z nich wywołują nieprzyjemne objawy i dolegliwości ... . Ponieważ w trakcie ciąży pojemność pęcherza ...

dawno temu

Czy grozi Ci w ciąży ostuda?

... Jednym z wielu zmartwień kobiet w ciąży jest ostuda - czyli pojawienie się symetrycznych, ostro odgraniczonych przebarwień na twarzy. Dowiedz się, jak można jej uniknąć lub pozbyć się jak najszybciej. ... Jednym z wielu zmartwień kobiet w ciąży ...

dawno temu

Dieta po ciąży

... Większość kobiet po urodzeniu dziecka nie jest zadowolona ze swojego wyglądu. Ciało po ciąży jest naznaczone rozstępami. Młode mamy zauważają u siebie cellulit i dodatkowe kilogramy. W tym momencie ... zazwyczaj przychodzi refleksja – jak do ...

dawno temu

Zioła zakazane w ciąży

... Choć zioła z reguły niosą więcej korzyści niż szkód, zdarzają się sytuacje, gdy należy patrzeć na nie podejrzliwie lub w ogóle zaniechać ich stosowania. Jakie zioła są zakazane w ciąży? Dlaczego nie można ich spożywać? ... Choć zioła z reguły ...

dawno temu

Usg w ciąży – kiedy i jak często je robić?

... Kiedy zrobić pierwsze usg w ciąży? Jak często usg w ciąży? Te pytania nastręczają przyszłym mamo sporo wątpliwości co do jakości opieki medycznej. Jeśli nie wiesz, kiedy jest dobry czas, by je zrobić i dlaczego to dobry moment na obserwację, ...

dawno temu

Drugi trymestr ciąży - jak wygląda rozwój dziecka?

... Drugi trymestr ciąży trwa od 14. do 26. tygodnia ciąży. W tym czasie proporcje ciała dziecka zaczynają się normować. Teraz szybciej rośnie tułów maluszka. Jak dokładnie wygląda rozwój dziecka w tym okresie? ... Drugi trymestr ciąży trwa od 14. ...

dawno temu

Pięć porad dietetycznych dla kobiet w ciąży

... jest zrzucić kilka dodatkowych kilogramów. Niestety, brak wiedzy na temat bezpiecznego odchudzania może mieć niekorzystny wpływ na przebieg ciąży. Sprawdź, w jaki sposób skutecznie schudnąć, nie narażając zdrowia dziecka. ... Ciąża jest jedną z ...

dawno temu

Czy można ćwiczyć w ciąży?

... się. Możesz poprawić swoją sprawność i wytrzymałość fizyczną w czasie ciąży. Umiarkowane ćwiczenia wspomogą formę przydatną przy porodzie i jednocześnie złagodzą pewne dolegliwości ciążowe. Jakie ćwiczenia są zalecane przyszłym mamom, a jakie ...

dawno temu

Ćwiczenia dla kobiet w ciąży

... Spine stretch to ćwiczenie rozciągające kręgosłup oraz działające relaksująco na tę partię ciała. Usprawnienie pracy kręgosłupa jest szczególnie ważne podczas ciąży, kiedy plecy są narażone na duże obciążenie. Jak wykonać ćwiczenie dowiesz się ...

dawno temu

Lecz zęby w ciąży

... Stereotypów na temat ciąży jest bez liku. Jedne są absurdalne, inne wręcz szkodliwe, jak ten - zgodnie z którym w ciąży nie można korzystać z dentysty, bo to szkodzi dziecku. Tymczasem ... nie tylko można, ale nawet trzeba dbać o stan jamy ...

dawno temu

Wygodne pozycje do spania w ciąży

... W czasie ciąży niezwykle ważny jest odpoczynek i relaks. Jak wiadomo, najlepszym sposobem na pozbycie się stresu i zregenerowanie sił jest długi, zdrowy sen. Niestety w ciąży nie każda pozycja służy ... w nowej pozycji. Pozycje do spania dla ...

dawno temu

Zabiegi fryzjerskie w ciąży

... Ciężarne kobiety też chcą dobrze wyglądać! Z obawy przed szkodliwością substancji chemicznych zawartych w kosmetykach i różnych preparatach stają przed dylematem: korzystać z zabiegów fryzjerskich w ciąży czy nie? ... czy nie? Postaramy się ...

+ Pokaż więcej