Rozświetlający makijaż na wiosnę

... Słodko, soczyście i kolorowo... Kiedy wiosna wybuchnie feerią barw i kształtów, nasz makijaż dotrzyma jej kroku. Będzie radosny i kolorowy. Doda nam blasku i słodyczy. Zestawienie różu z błękitem ...

dawno temu

Czym grozi odchudzanie?

... odchudzającychNa początku diety czujesz się wspaniale – otwierasz nowy rozdział w swoim życiu. Jednak z czasem zaczyna ci brakować ulubionych (tłustych) posiłków, jedzenia słodyczy przed snem, paczki ... posiłków niskokalorycznych i ...

dawno temu

W telewizji ma być lekkostrawnie i niskokalorycznie

... , aby w swoich autorskich programach przestali tłusto gotować i zaczęli promować lekką, zdrową i niskokaloryczna kuchnię. ... , aby w swoich autorskich programach przestali tłusto gotować i zaczęli promować lekką, zdrową i niskokaloryczna ...

dawno temu

Chcesz schudnąć? - zapytaj eksperta jak to zrobić

... Wiele z nas myśli o tym, jak zrzucić zbędne kilogramy, by prezentować się latem w ubraniu o rozmiar mniejszym. Szuka skutecznych diet, ogranicza słodycze, zaczyna ćwiczyć. Zanim zdecydujecie się na odchudzanie, przeczytajcie wywiad z ekspertem. ...

dawno temu

Dlaczego nie mogę schudnąć?

... - czyli zbyt dużo drożdży w organizmie albo nietolerancja pokarmowa. A twierdzi tak, bo sama przeszła przez nadwagę. Żadną miarą nie potrafiła odstawić słodyczy. Marzyła, żeby schudnąć, ale nie mogła myśleć ...

dawno temu

Uzależnienie od jedzenia

... zadowolenia z nim związany, musimy sięgać po coraz większą ilość na przykład słodyczy. Jeżeli nie zjemy tej dawki, czujemy irytację i podenerwowanie. Trzeba jednocześnie pamiętać o tym, że podłoże ...

dawno temu

Pomysł na dietetycznego łososia

... w noworocznym jadłospisie jest łosoś. Jest on lekkostrawny i niskokaloryczny, a do tego sycący. Z czym najlepiej przyrządzić łososia? ... w noworocznym jadłospisie jest łosoś. Jest on lekkostrawny i niskokaloryczny, a do tego sycący. Z czym ...

dawno temu

Kiełki – co kryją w sobie?

... Niskokaloryczne, bogate w mikroelementy i łatwo przyswajalne kiełki zostały okrzyknięte pokarmem życia. Kiełki to prawdziwa witaminowa bomba! Zawierają wszystko, co najlepsze w roślinach. Podobno ...

dawno temu

Wróżby andrzejkowe dla dzieci

... . Do wyboru masz zabawy integracyjne, zabawy plastyczne, a jeżeli atrakcje się skończą, możesz wymyślić zabawę na poczekaniu. Pomysły znajdziesz poniżej. Nie zapomnij o odpowiednim menu. Słodycze ... z wróżbą. Oczywiście możesz kupić dla dzieci ...

dawno temu

Wszystko, czego jeszcze nie wiesz o zupie

... Starasz się zdrowo odżywiać i zachować dobrą sylwetkę. Jesz dużo warzyw i owoców, wybierasz chudy drób i ryby, ale rezygnujesz z zup. To błąd! Specjaliści w dziedzinie żywienia potwierdzają, że zupy są wartościowym i niskokalorycznym posiłkiem. ...

dawno temu

Bez kofeiny da się żyć

... , zbożówka poprawia przemianę materii, jest niskokaloryczna (jeśli nie będziemy do niej dodawać mleka 3,5% lub śmietanki), a także zmniejsza uczucie głodu. Dla zdrowia warto więc zastąpić tradycyjną kawę ...

dawno temu

Owoce na odchudzanie

... prostsze i przyjemniejsze, bo są bardzo smaczne. Co jeść, by schudnąć? Truskawki na odchudzanieTruskawki, kto ich nie lubi? Oto wspaniałe owoce na odchudzanie. Po pierwsze, to niskokaloryczne jedzenie ...

dawno temu

Sylwester 2009. Ostatnie przygotowania

... Szczupłe, smukłe, zgrabne, piękne - takie chcemy być w sylwestrową noc! Święta nam w tym jednak nie pomogły. Kusiły nas słodycze i inne kaloryczne potrawy. Wiele z nas teraz decyduje się na głodówki ...

dawno temu

Zdrowa kolacja

... Zdrowa kolacja to zdrowy sen. Jeśli miewasz problemy z zasypianiem, zwróć uwagę na to, kiedy jesz i co jesz na kolację. Ostatni posiłek dnia powinien być lekki i niskokaloryczny. Wieczorne ...

dawno temu

Zabójcze niebo w gębie

... Przyszła mi ostatnio do głowy taka myśl, że na listę zakazanych w telewizji reklam, obok wyrobów tytoniowych i alkoholu, powinno się wpisać słodycze. Przemawia za takim rozwiązaniem fakt, że spożycie ... oraz nierzadko konieczność amputacji ...

dawno temu

Mam duży brzuch. List do Dietetyka

... zadowalających efektów, a tym bardziej ich utrzymać przez dłuższy czas. Przyznam, że lubię zarówno tłuste potrawy, jak i słodycze. Otóż w moim wyglądzie uwagę zwraca duży okrągły brzuch. Mam szczupłe ... , wszystko jest w naszych rękach. ...

dawno temu

Lubisz twaróg? Poznaj 3 sposoby w jakie pozwoli ci schudnąć!

... Aby schudnąć powinnaś spożywać odpowiednią ilość niskokalorycznego białka – zapewnia ono energię, hamuje głód i pomaga opanować ochotę na cukier. Chociaż ostatnio ogromną popularnością cieszy ... i zamroź. Po ok. 4 godzinach będziesz mogła ...

dawno temu

Obalamy warzywne mity!

... Jeszcze do niedawna wierzyłyśmy w to, że ziemniaki tuczą, a kukurydza jest równie szkodliwa dla wagi jak jedzenie słodyczy. Tymczasem, nawet warzywa, którym przypisuje się winę za wzrost wagi ...

dawno temu

Wygraj z PMS i bolesną miesiączką

... , wzmożony apetyt na słodycze, senność, rozdrażnienie, wahania nastrojów, a nawet stany depresyjne. I to z powodu tego, że jesteś kobietą! To niesprawiedliwe, że większość z nas co miesiąc cierpi na takie dolegliwości. ... – możesz o wiele ...

dawno temu

Dopieść swoje zmysły

... Każda z nas uwielbia słodycze. Zachwycamy się ich wyjątkowym smakiem i sięgamy po nie, gdy pragniemy rozkoszować się nimi, a także wtedy kiedy mamy podły nastrój i chcemy sobie poprawić humor ... jest to, że można z nich samodzielnieprzygotować ...

dawno temu

Zdrowe przekąski dla dzieci

... Odpowiednie, zdrowe żywienie to podstawowy sposób na zdrowe życie. Nawyki żywieniowe wynosimy najczęściej z dzieciństwa. Jeśli pozwalamy dziecku podjadać między posiłkami słodycze lub często ...

dawno temu

Życie i dieta bez glutenu

... ich dobrą jakość. Możemy go też spotkać w wędlinach, mielonym mięsie paczkowanym, w słodyczach, sosach, ketchupie. ... ich dobrą jakość. Możemy go też spotkać w wędlinach, mielonym mięsie paczkowanym, w słodyczach, sosach, ketchupie. Dieta ...

dawno temu

Owocowe przekąski poniżej 200 kalorii

... nie przewyższającą 190 kalorii. Kantalupę z powodzeniem zastąpisz również słodkim melonem. Miłośniczki bananów również przyrządzą słodką, a jednocześnie niskokaloryczną przekąskę. Wystarczy przygotować ...

+ Pokaż więcej