Dieta przed ciążą

... . Ich zadaniem jest ochrona tworzącego się zarodka. Witaminy te znaleźć można w owocach i warzywach, a zwłaszcza w owocach cytrusowych, truskawkach, malinach, czarnej porzeczce, czerwonej papryce, natce ...

dawno temu

Bazylia dobra na wszystko

... ? W ramach czegoś, co mogłoby ugasić pragnienie, też mamy propozycję. Jeśli lubisz jagody, truskawki, miętę i bazylię, dlaczego tego nie połączyć? Ten odświeżający, słodki koktajl z pewnością ci ...

dawno temu

Domowe maseczki do twarzy

... z częstotliwością stosowania, żeby nie mieć pomarańczowej twarzy. Maseczka z truskawek Bardzo prosta – wystarczy, że rozgnieciesz owoce na miazgę i taką masę nałożysz na twarz i szyję. Doskonale nawilża i odświeża ...

dawno temu

Jedz i żyj bez nowotworów

... przerzuty i hamuje rozrost komórek rakowych. Grzyby wspomagają działanie układu immunologicznego, a to spowalnia wzrost guza. Drobne owoce takie jak: maliny, truskawki, jagody oprócz tego, że są bardzo ...

dawno temu

Ta alergia zagraża życiu

... to nagła reakcja, która może wystąpić u alergika po kontakcie z alergenem. Najczęściej następuje po spożyciu uczulających pokarmów - owoce morza, truskawki, orzeszki ziemne, zażyciu leków, bądź podaniu ...

dawno temu

Obrzęki - letnia zmora

... z wyciągiem z kasztanowca albo olejek mentolowy. Jedz moczopędne owoce Właściwości moczopędne mają na przykład arbuzy, melony, ale też truskawki i czereśnie. Chodzi o to by dostarczać organizmowi wodę ...

dawno temu

Naleśniki z kurczakiem

... z truskawkami i bitą śmietaną, co pozwoli nam postrzegać to danie jako smażone na patelni placki. I właśnie w tym sposobie przyrządzania tkwi cały sekret najlepszych naleśników. Już w starożytności ...

dawno temu

Jak dbać o skórę twarzy

... z moczem. Źródła witaminy C to: owoce róży (pij codziennie herbatkę z owoców róży), papryczka chili zielona, nać pietruszki, czarna pietruszka, papryka, koperek zielony, brukselka, jarmuż, truskawki ...

dawno temu

Siedem kroków do opanowania stresu

... chcesz się uspokoić, poczęstuj się truskawkami zanurzonymi w ciemnej czekoladzie. Witamina C zredukuje poziom wolnych rodników produkowanych w sytuacjach stresowych, a ciemna czekolada zminimalizuje ...

dawno temu

Koktajle mleczne

... mineralne, witaminy, antyoksydanty i białko. Koktajle owocoweDo sporządzenia koktajli wybieramy produkty zawierające dużo witaminy C, np. czarną porzeczkę, truskawki, maliny czy jagody. Pamiętajmy ...

dawno temu

Zapobieganie alergii

... , porzeczki, jagody, zielony groszek, brokuły, kalafior, fasolka szparagowa. Silnymi alergenami, których należy unikać są: mleko krowie i przetwory mleczne, cielęcina, wołowina, jajko kurze, truskawki ...

dawno temu

Promienna cera na start!

... Marseillais lub dotleniający olejek Japanese Spa Sakura. Pamiętaj o zdrowym odżywianiu! Promiennej cerze sprzyjają świeże, najlepiej sezonowe owoce (mogą to być cytrusy, truskawki). Jeśli przebywasz długo poza domem, przygotuj gotowe porcje i ...

dawno temu

Dowód miłości romantycznej

... wierzymy (nawet jeśli nie chcemy się do tego przyznać), że jeśli ON kocha, to popełnia różne szaleństwa. Kupuje kwiaty (oczywiście bez okazji). Do łóżka przynosi szampana i truskawki, rzuca pod nogi róże ...

dawno temu

Niespełniona 35+

... , magnolie, pnące truskawki, azalie, kaliny, berberysy. To moja duma, ale nie o to mi w życiu chodziło. Nie tylko o to. I co teraz? Czy wyjadę w podróż dookoła świata lub chociaż zwiedzę część Afryki ...

dawno temu

Jakie witaminy są najlepsze na trądzik?

... w witaminy oraz mikroelementy (cynk, żelazo). Dlatego też zamiast czekolady, w menu powinny znaleźć się: marchewka, truskawki, porzeczki. Niepolecane są potrawy słone. Jedzenie słodyczy w umiarze nie wpłynie ...

dawno temu

Pokrzywka u niemowląt

... znajdziemy cytrusy, banany, truskawki, wiśnie, maliny. Niekiedy pokrzywka jest skutkiem zażycia jedzenia z dodatkiem środków konserwujących i barwiących. Uczulają też warzywa (pomidory, seler, pietruszka ...

dawno temu

Jedzenie warzyw w ciąży może sprawić, że dziecko je polubi!

... przeciętnej wielkości. Może to być 1 gruszka, kilka truskawek, miseczka sałatki albo szklanka świeżego soku. Wpływ twojego menu na upodobania dziecka Nowe badania przeprowadzone w Stanach ...

dawno temu

Dieta na urodę

... kolagenu. Znajdziesz ją głównie w brokułach, migdałach, pestkach słonecznika, awokado i tłuszczach roślinnych. Bogate źródło witaminy C stanowią owoce cytrusowe, truskawki, czarne porzeczki i czerwona ...

dawno temu

Sposoby na cellulit

... węglowodany. Zamiast objadać się chipsami, fast foodami, słodyczami, postaw na zdrowe przekąski. Wybieraj świeże warzywa i owoce. Sięgaj po śliwki, wiśnie, ananasy, melony, jabłka, truskawki i kiwi ...

dawno temu

Dzień dla suchej skóry

... na drobnej tarce kilogram ogórków, rozgnieć pół arbuza i zmiksuj pół kilograma truskawek. Wymieszaj składniki. Wejdź do pustej wanny lub kabiny prysznicowej i przez pięć minut okładaj ciało nawilżającą ...

dawno temu

Atopowe zapalenie skóry (AZS)

... , to najpewniej jest to objaw jakiejś reakcji alergicznej. Alergenami mogą być produkty spożywcze: mleko krowie, jaja, ryby, pszenica, a raczej zawarte w niej białko: gluten, owoce cytrusowe, truskawki ...

dawno temu

Polska to piękny kraj

... w Sobieszewie. Zabiorę synka do zamku w Gniewie lub do Fokarium na Helu. W przerwie między wycieczkami usmażę dżem z truskawek, najpyszniejszych, z Kaszub. Tylko boję się, czy lata wystarczy ...

dawno temu

Moje dziecko uwielbia słodycze. List do Dietetyka

... , kiedy sezon w pełni, mamy ogromny wybór świeżych owoców sezonowych w dobrych cenach. Kiedy córka poprosi o coś słodkiego, proszę podsunąć jej właśnie owoc. Dla urozmaicenia smaku truskawki czy jagody ...

dawno temu

Dlaczego właściwe jedzenie pomaga walczyć ze stresem?

... żywność przetworzoną. Idealnym źródłem antyoksydantów są: warzywa i owoce będące źródłem witamin i minerałów. Idealnym źródłem witaminy C są: porzeczki, papryka, brukselka, chrzan, truskawki, cytrusy ...

+ Pokaż więcej