Mleko matki dla zdrowia dziecka

...   Pierwsze miesiące życia maluszka to szczególny czas zarówno dla matki, jak i samego dziecka. To czas, kiedy pociecha przystosowuje się do otaczającego ją świata, rozwija się, przysparzając rodzicom wiele radości. Aby dziecko rosło zdrowo, ...

dawno temu

Polub kaszę!

... , głównie potas obniżający ciśnienie, żelazo zapobiegające niedokrwistości oraz magnez korzystnie działający na układ nerwowy i pracę mięśni. ... , głównie potas obniżający ciśnienie, żelazo zapobiegające niedokrwistości oraz magnez korzystnie ...

dawno temu

Wpływ diety dziecka na rozwój zgryzu

... Okazuje się, że zła dieta może mieć niekorzystny wpływ nie tylko na stan zdrowia zębów dziecka, ale również na rozwój jego zgryzu. Na to czy maluch w przyszłości będzie miał proste zęby wpływają nie tylko składniki odżywcze, które znajdują się w ...

dawno temu

Wapń w pożywieniu

... Dzieciom podaje się go najchętniej pod postacią mleka, jakie jest cennym źródłem tego pierwiastka i odpowiada za prawidłowy rozwój kości i zębów. Istnieje jednak cały wachlarz pokarmów ... to nie tylko pokarm dla dzieci. Wapń jest niezbędny w ...

dawno temu

Pokrzywa – zdrowe ziółko na wiosnę

... Pokrzywa znana jest z dobroczynnego działania na włosy i paznokcie. W jej liściach znajdują się: kwasy organiczne, flawonoidy, witaminy: B2, C, K, E oraz potas, wapń, fosfor, żelazo, magnez, mangan ... , żelazo, magnez, mangan i krzem. We ...

dawno temu

Ryż dla niemowląt

... Gdy twoja pociecha skończy 4. (dla dzieci karmionych sztucznie) lub 6. miesiąc życia, (dla dzieci karmionych piersią) możesz rozpocząć rozszerzanie diety. Jednym z pierwszych pokarmów, który pojawia się w diecie dziecka, jest ryż. Można po niego ...

dawno temu

Guma do żucia

... Żyjesz w ciągłym biegu i jadasz zwykle na mieście? W taki razie mycie zębów po każdym posiłku jest raczej niemożliwe. Dlatego miej pod ręką gumę do żucia, aby móc oczyścić zęby z resztek pokarmu i odświeżyć oddech. Co warto wiedzieć o gumie do ...

dawno temu

Spraw, aby twoje dziecko uniknęło alergii pokarmowej

... dziecka nie toleruje podanego pokarmu. Na szczęście, to nie koniec świata. Po pierwsze, w większości przypadków tego typu reakcje alergiczne ustępują ok. 3-5 roku życia. Po drugie, istnieje możliwość uniknięcia alergii pokarmowej. ... dziecka ...

dawno temu

Schemat żywienia niemowląt

... posiłków, nie licząc drobnych przekąsek. Tymczasem w pierwszym roku życia powinny być karmione 5-6 razy na dobę. Zbyt wcześnie otrzymują też pokarmy przeznaczone dla dorosłych. Pierwsze 1000 dni życia ... nie będzie chciało innych produktów. ...

dawno temu

Jajka faszerowane szpinakiem

... zaskoczysz najbliższych. Zawarta w jajkach cholina (fosfolipid) poprawi koncentrację i usprawni pracę wątroby. Z kolei szpinak dostarczy porcję żelaza, magnezu, witaminy C i witamin z grupy B. ... zaskoczysz najbliższych. Zawarta w jajkach ...

dawno temu

Niższa waga = dłuższe życie?

... Ograniczenie ilości spożywanych kalorii wcale nie musi oznaczać niedożywienia. Umiejętny dobór pokarmów zawierających najlepszej jakości kalorie nie tylko pozytywnie wpływa na nasz wygląd ... powinna spożywać 1800 kalorii, a mężczyzna 2000, ale ...

dawno temu

Czy karmiącej mamie wolno się odchudzać?

... karmisz piersią. Pamiętaj jednak, że istnieje kilka zasad, których stosowanie zapewni ci zdrowy spadek wagi, a maluchowi pełnowartościowy pokarm. ... karmisz piersią. Pamiętaj jednak, że istnieje kilka zasad, których stosowanie zapewni ci zdrowy ...

dawno temu

Butelki antykolkowe

... specjalnie zaprojektowaną butelką antykolkową. Dzięki jej kształtowi pęcherzyki powietrza w butelce, odpowiedzialne za pojawianie się kolek, nie dostają się wraz z połykaniem pokarmu. ... specjalnie zaprojektowaną butelką antykolkową. Dzięki jej ...

dawno temu

Ile pić dziennie?

... Nawilżanie organizmu to podstawa zachowania młodego wyglądu. Jednak nie tylko. Picie wody jest niezbędne do życia, nawet bardziej niż spożywanie pokarmów. Warto wyrobić sobie nawyk sięgania po wodę ... dostaje się do organizmu z pokarmów i z ...

dawno temu

Kalafior z migdałami, czyli jak zjeść lekko i smacznie

... , magnez, wapń, magnez, żelazo, cynk, miedź, fluor, witaminy K, B1, B2, B6, C etc. Jeśli szukasz lekkiego a zarazem oryginalnego dania polecam kalafior z migdałami. Jak go przyrządzić? Odpowiedź poniżej. ... , magnez, wapń, magnez, żelazo, cynk, ...

dawno temu

Biegunka u niemowlaka

... , przyjmować małą ilość płynów, cierpieć na bóle brzucha i brak apetytu. Najczęstszą przyczyną biegunki są wirusy, bakterie lub pasożyty. Inne powody biegunki wiążą się z przyjmowanymi pokarmami. Jak pomóc dziecku zmagającemu się z biegunką? ... ...

dawno temu

Jedzenie, które wpływa na szczęście

... Eleganckie ubranie, nowa fryzura, umalowane paznokcie… Dużą wagę przywiązujemy do wyglądu naszego ciała. Czy tyle samo zainteresowania okazujemy naszemu organizmowi, dostarczając mu pokarmów wysokiej ... , między innymi: witaminy z grupy B, ...

dawno temu

Dieta na zimową porę. Jaka?

... utrzymać stałą temperaturę, nawet gdy na dworze mróz, musi wykorzystać zdobyte wcześniej zapasy i przetworzyć energię z pokarmów na ciepło. Stąd ten wzmożony apatyt. ... utrzymać stałą temperaturę, nawet gdy na dworze mróz, musi wykorzystać ...

dawno temu

Jedzenie, które da ci do myślenia!

... . Zanim sięgniesz po suplementy diety lub przedawkujesz szpinak, wypróbuj inne pokarmy, które w naturalny sposób wspomogą twój umysł. ... . Zanim sięgniesz po suplementy diety lub przedawkujesz szpinak, wypróbuj inne pokarmy, które w naturalny ...

dawno temu

Koszyczek wielkanocny

... Obowiązek święcenia pokarmu, którym dzielimy się przy świątecznym stole, niejako przypada najmłodszym członkom rodziny. To dzieci niosą koszyczek ze święconką. A co powinno znaleźć ...

dawno temu

Potrawy z porem

... Wiele dzieci na widok zielonych warzyw i dodatków wykrzywia buzię oraz odmawia jedzenia, jednak z wiekiem doceniamy smak i dobroczynne właściwości tych pokarmów, a miłośnicy kuchni starają się je ...

dawno temu

Dieta na płaski brzuch

... . Redukcja tkanki tłuszczowej byłaby bardziej efektywna, jeżeli wzmocnić ją odpowiednim treningiem fizycznym. Niemniej jednak, warto wziąć pod lupę wszystkie pokarmy znajdujące się na naszym talerzu. Złe nawyki żywieniowe powodują również ...

dawno temu

Zupa ze szpinakiem

... jajka. Kompozycja powyższych warzyw dostarczy do organizmu maluszka witaminę C, witaminy z grupy B, żelazo i magnez, natomiast żółtko to skarbnica białka i mikroelementów, niezbędnych do prawidłowego rozwoju dziecka. Jak przygotować obiadek dla ...

+ Pokaż więcej