Zapobieganie alergii
... Alergia pokarmowa jest nieprawidłową reakcją organizmu dziecka na składniki odżywcze dostarczane w pokarmach. System immunologiczny identyfikuje dany składnik jako wroga i zaczyna go zwalczać ...
Dieta bezglutenowa
... Osoby chorujące na celiakię nie mogą spożywać pokarmów zawierających białko roślinne, czyli gluten. Białko roślinne znajduje się w ziarnach zbóż pszenicy, żyta i jęczmienia. Celiakia, tj ... jednak obecności glutenu w żywności, a jedynie ...
Jak przechowywać żywność?
... . Aby opóźnić czas zepsucia się pokarmu, stosuje się różne procesy konserwowania żywności, co niestety zmniejsza jej wartość. Na co należy więc zwracać uwagę wybierając produkty żywnościowe i jak je potem przechowywać w domu? ... , że jakość ...
5 najlepszych i 5 najgorszych posiłków przed snem
... To, co jemy przed położeniem się do łóżka, w istotny sposób wpływa na jakość snu. Tymczasem zdrowy, nocny wypoczynek zapewnia właściwe funkcjonowanie ciała i umysłu. Poznaj 5 produktów spożywczych, które ułatwią ci zaśnięcie oraz 5 pokarmów, ...
Potrawy z kawiorem
... Na delektowanie się tym kulinarnym przysmakiem nie każdy może sobie pozwolić. Kawior nie bez powodu jest zwany pokarmem bogów. To prawdziwy rarytas w kuchni, a do tego ten morski przysmak jest dość ...
Witaminy na cerę
... . Żeby cieszyć się piękną cerą, musimy tak komponować posiłki, by w znalazły się w nich pokarmy bogate w witaminę A, witaminę C, witaminę E oraz witaminy z grupy B. ... . Żeby cieszyć się piękną cerą, musimy tak komponować posiłki, by w znalazły ...
Mleko modyfikowane
... , dla których wskazane jest karmienie sztucznym mlekiem. Niemniej mleko modyfikowane ma dostarczyć dziecku niezbędnych składników do prawidłowego rozwoju. Pierwsze sztuczne pokarmy dla niemowląt opierały ...
Porzeczkowe przepisy
... warto ich użyć do ciast albo przetworów a nawet do mięs i serów. Porzeczki są bogate w witaminy i minerały. Zawierają sporo fosforu, magnezu, wapnia, żelaza, potasu, siarki, cynku i manganu ... warto ich użyć do ciast albo przetworów a nawet do ...
Niedokrwistość
... wrzodową) lub niedostarczanie odpowiedniej ilości tego pierwiastka w pokarmach przez zbyt ubogą, nieurozmaiconą dietę. By przywrócić odpowiedni poziom żelaza, stosuje się leczenie środkami doustnymi ... . Najczęściej przyczyną anemii są ...
Potrawy z dyni
... w takie składniki mineralne, jak fosfor, żelazo, wapń czy magnez. Do tego jej wartość kaloryczna jest bardzo niska, bo w 100 g dyni znajduje się ok. 32 kcal. Jakie dania z dyni możemy przygotować? ... w takie składniki mineralne, jak fosfor, ...
Dieta owsiana
... Ciekawym urozmaiceniem jadłospisu może być dieta owsiana, która pozwala na zdrowe odżywianie i zgubienie zbędnych kilogramów. Płatki owsiane to niezwykle pożywny pokarm, który dostarcza organizmowi ... , ponieważ małe zróżnicowanie pokarmów nie ...
Dieta przy biegunce
... , jakie pokarmy mogą jeść dzieci, a które należy wykluczyć z jadłospisu. Dzięki temu uniknie się zaostrzenia objawów biegunki. Jeżeli poza biegunką występują bóle głowy, bóle brzucha, w kale pojawia się krew lub śluz, należy udać się z dzieckiem ...
Skąd wzięły się wielkanocne obrzędy?
... Przyjęło się, że podczas Wielkiego Tygodnia w kościołach zasłania się postać Jezusa na krzyżu, w sobotę wierni święcą pokarmy, a w niedzielę wspólnie z rodziną jedzą wielkanocne śniadanie. ...
Zdrowe jedzenie, którego powinnaś unikać, czyli produkty dietetyczne, od których tyjesz!
... Starasz się zdrowo odżywiać i liczysz każdą kalorię? Niestety wiele produktów uważanych za dietetyczne wpływa niekorzystnie na wagę. Poznaj 8 pokarmów, których lepiej unikać na diecie! ...
Indeks glikemiczny
... Indeks glikemiczny, inaczej wskaźnik glikemiczny, to lista produktów. Uszeregowanie pokarmów na liście ma znaczenie. Produkty zostały ułożone w kolejności, którą wyznacza wzrost stężenia cukru ...
Sałatka pekińska
... i dania fast food pożywnymi i pełnymi wartościowych składników pokarmami? Wystarczy, że wykorzystasz ogólnie dostępne warzywa i przygotujesz wyśmienite sałatki. Jeżeli lubisz kapustę pekińską, powinnaś ... . Chodzi tu przede wszystkim o małą ...
Post to zdrowie
... żywieniowe, w tym krótkotrwałe okresowe ograniczanie ilości pokarmów. Tak utrzymują Amerykanie, na podstawie niedawno przeprowadzonych badań w kilku ośrodkach akademickich. Ale sama idea postu nie jest nowa… liczy już kilka tysięcy lat. ... , że ...
Jak zadbać o zęby dziecka?
... pokarmu i przyzwyczaić malucha do zabiegów higienicznych w jamie ustnej. Można także wyposażyć się w szczoteczkę w formie gryzaka, dzięki której brzdąc oswoi się z jej widokiem oraz złagodzi objawy bolesnego ząbkowania. Jak dbać o pierwsze zęby ...
Jak stworzyć własny organiczny ogródek?
... , to radzę przez pewien czas przejść na właśnie taki pokarm. Dla tych, którzy nie chcą wydawać majątku w sklepach organicznych, polecam uprawianie własnego ogródka z warzywami. Jak go stworzyć dowiecie się z filmu. ...
Pierwsze karmienie po porodzie
... Dla niewtajemniczonych, pod koniec ciąży w gruczołach piersiowych jest już produkowane mleko. Dlatego kobieta jest gotowa do pierwszego karmienia tuż po porodzie. Pierwszy pokarm jest żółty ...
Skąd się biorą poranne nudności i jak sobie z nimi radzić?
... organizmu na różne zapachy i pokarmy, a z pewnością znajdziesz prosty sposób na poradzenie sobie z nudnościami. ... organizmu na różne zapachy i pokarmy, a z pewnością znajdziesz prosty sposób na poradzenie sobie z nudnościami. Przyczyny ...
14 miesiąc życia dziecka
... , coraz twardsze pokarmy. Malec rozumie coraz więcej, choć w jego słowniku wciąż dominuje zlepek sylab o bliżej nieokreślonym znaczeniu. Wspomagaj rozwój samodzielności u dziecka oraz ucz posłuszeństwa. W tym wieku dziecko chętnie wykona proste ...
