Dieta zimą - co jeść i pić?

... powinni zrezygnować z czekoladowych batonów i innych tradycyjnych słodyczy, które ze względu na obecność węglowodanów grożą nagromadzeniem nadprogramowego tłuszczu. Zamiast ciast ze słodkimi, ciężkimi ... kremami lepiej sięgnąć po ciasta z ...

dawno temu

Dieta po świętach, którą powinnać wypróbować

... jest dużym obciążeniem. Zamiast przestać jeść, należy zmienić po prostu jadłospis. Po potrawach z kapusty, tłustych mięsach i słodkich ciastach z pewnością twój organizm będzie potrzebował składników ... , podziel się ze znajomymi lub ...

dawno temu

Kotlety z jajek

... smaku, walorów estetycznych i przede wszystkim z uwagi na ich właściwości wiążące. Wskazać tu trzeba wszelkiego rodzaju ciasta, jak na przykład sernik albo babka piaskowa, ale także makarony lub kotlety ... również wzbogacane nieraz ...

dawno temu

Jak zorganizować chrzciny?

... (tort i ciasta). Możecie też poprosić o pomoc bliskich – ktoś może przygotować sałatkę, inna osoba upiec ciasto; z pewnością oszczędzi wam to czasu. Choć tradycja polska mówi inaczej, chrzciny ...

dawno temu

Zupy na zimno

... . Pomiń w przepisie cukier, a otrzymasz prawdziwie dietetyczny deser. Składniki: 1 litr mleka, 0,5 kg truskawek, 2 żółtka, 2 płaskie łyżeczki mąki ziemniaczanej, 2 łyżki cukru, sok z cytryny ... . Sposób przyrządzenia: Utrzyj żółtka z cukrem. ...

dawno temu

Bo precyzja w kuchni jest bardzo ważna

... idealnych proporcji np. mąki, czy cukru. A szkoda! Urządzenie ma trafić na sklepowe półki na jesieni. Pozostaje nam więc czekać z niecierpliwością. Taki gadżet nie tylko pomoże nam w kuchni, ale także będzie stanowić ładną ozdobę wśród innych ...

dawno temu

Przepis na bigos - bardzo szybki

... pysznego bigosu. Pokrój kiełbasę w kostkę i poszatkuj cebulę. Przysmaż je na rozgrzanym tłuszczu, a potem dodaj do ugotowanej kapusty. 3. Na pozostałym po mięsie tłuszczu przysmaż mąkę, rozprowadź ją ...

dawno temu

Biały sos

... . Przygotowanie białego sosu rozpocznij od roztopienia masła w garnku. 2. Dodaj teraz mąkę i wszystko dokładnie wymieszaj. Sos do mięsa czy pizzy musi być idealnie gładki. 3. Pora wlać pół kubka bulionu ...

dawno temu

Pomysł na śniadanie – placek kukurydziany

... kukurydzianą. Jest pożywny i zdrowy, a podawać go można na ciepło lub na zimno, na słodko albo na słono. Składniki: ¾ szklanki kaszy kukurydzianej,Szklanka mąki pszennej,1/3 szklanki cukru,3 łyżeczki ...

dawno temu

Przepis na łososia - z parowaru w sosie pomarańczowym

... soku pomarańczowego2 łyżki sosu sojowego1,5 łyżeczki białego octupół łyżeczki brązowego cukrułyżeczkę oleju sezamowegołyżeczkę mąki ziemniaczanej 1. Najpierw powstanie gotowany łosoś, oczywiście ...

dawno temu

Przepis na sos beszamelowy

... się tylko do czego dodasz taką pyszność. Mięso, ryby czy warzywa? Krok 2 A więc do dzieła. Rozpuść masło w rondelku. Po chwili dosyp mąkę i przyprawy. Krok 3 Wszystkie składniki beszamelu dokładnie ...

dawno temu

Grillowanie na plaży w Wigilię? Poznaj najciekawsze tradycje świąteczne na świecie!

... którego Finowie odwiedzają groby zmarłych członków rodziny. Pudding zamiast piernika 58304 Jednym z nieodłącznych elementów Wigilii w Anglii jest pudding świąteczny przyrządzony z brandy, masłem, cukrem, mąką ...

dawno temu

Świąteczne potrawy, dzięki którym schudniesz!

... ), wzmacnia odporność organizmu i poprawia trawienie. W barszczu czerwonym znajdziesz potas, sód, wapń i witaminę C. Dodawane do niego uszka warto przygotować z mąki orkiszowej, a nie pszennej ... o sylwetkę – zawiera dużo błonnika, dzięki czemu ...

dawno temu

Pikantny kurczak z kuskusem i warzywami śródziemnomorskimi

... naturalnego napoju Alpro soja,natka pietruszki,czubata łyżka masła,łyżka mąki,szczypta startej gałki muszkatołowej,sól,pieprz.Sposób przygotowania: Marchewkę i cukinie pokroić w plastry, paprykę ... : W małym garnku rozgrzać masło, dodać mąkę. ...

dawno temu

(Nie)Zdrowa żywność latem

... zdrowsze, czyli z ciemnej mąki. Tak przygotowany fast food można spokojnie przygotować w domu lub na grillu.alternatywa dla lodówWstępne gotowe przepisy podane są w poprzednim artykule („Coś pysznego ... na letnie upały”). Ponadto warto zamrozić ...

dawno temu

Dieta wysokokaloryczna

... , szklanka mleka 3,2%. Obiad Zupa pieczarkowa z lanym ciastem(zabielić śmietanką 30%), Mintaj smażony w panierce, ryż (1/2 woreczka), surówka z marchwi, kapusty kiszonej, jabłka (1 łyżka oleju ... jarzynowa z makaronem, Kopytka w sosie ...

dawno temu

Zapalenie wątroby

... ze skórki jabłka, gruszki, morele i brzoskwinie,odgrzewane potrawy, nawet zupy przechowywane w lodówce,tłuste ciasta, torty, kremy, kakao, czekolady, bita śmietana, ciasta francuskie i drożdżowe ...

dawno temu

Powidła śliwkowe

... się w każdych okolicznościach przystawki, jaką są śliwki w occie. Te niewielkiego rozmiaru owoce zazwyczaj kojarzymy ze słodkim smakiem i różnego rodzaju ciastami. Nie ma w tym nic złego, bowiem bardzo ... w 100 g produktu znajduje się niemal ...

dawno temu

Naturalne maseczki

... , możesz wykorzystać tylko ich skórkę. Pocieranie wewnętrzną stroną skórki przez kilka minut usunie nadmiar sebum i wygładzi skórę. Stosuj raz na tydzień, dwa tygodnie. Maseczka z mąki i miodu ... Do ubitego na sztywną pianę białka dodaj 3 łyżki ...

dawno temu

Parówki to czubek góry lodowej. Na czym jeszcze oszukują producenci?

... . Nie każdy ciemny chleb jest zdrowy. Ciemny chleb często jest pieczony z białej mąki z dodatkiem słodu jęczmiennego, który nadaje mu ciemniejszy kolor. Najważniejsze składniki w pieczywie to: woda ... , mąka, drożdże i sól. Każdemu dodatkowemy ...

dawno temu

Jak przygotować zupę brokułową z jogurtem greckim?

... będziesz potrzebować: 2 łyżek osolonego masła, 2 ząbków posiekanego czosnku, 2 szklanek brokułów – łodyżek i kwiatów, 1/4 łyżeczki soli, 2 szklanek bulionu warzywnego, 1 łyżki mąki, 1/4 ... brokuł nie stanie się jasnozielony – ok. 5-7 minut. ...

dawno temu

Karp w sosie staropolskim - nie tylko na Wigilię

... winapo 2 łyżki rodzynek i migdałówsok z połowy cytrynypo łyżce masła, mąki i miodupieprz3 goździkilistek laurowy5-6 ziaren ziela angielskiegotymianeksólcukierKrok 1 Najpierw musisz przygotować wywar ... . Krok 3 A teraz najważniejsze sos do ...

dawno temu

Zadbaj o swoją wątrobę

... słodkich ciast i deserów sięgnij po świeże i suszone owoce. Doskonale smakuje także miód i melasa, a nie zawiera tak dużej ilości cukru.Aby zregenerować wątrobę po spożyciu alkoholu, zdecyduj ...

dawno temu

Przerwa w diecie – czyli desery na Dzień Kobiet z czekoladą w roli głównej

... ? Być może zatem przypadnie Ci do gustu ciasto imbirowe z czekoladą – Kucharzysz? Jeśli do jesteś koneserką muffinek, powinny spodobać Ci się te z czekoladą, rodzynkami i kandyzowanym ananasem. Proste ...

+ Pokaż więcej