Haptonomia. Dotykajmy sę!

... Kiedy jest nam źle, boimy się albo odczuwamy ból, wtedy najbardziej doceniamy bliskość drugiej osoby. Czułe gesty, wsparcie, a czasem tylko dotyk dłoni i emanujące z niej ciepło wystarczy, aby poczuć ... Wyraz haptonomia pochodzi z języka ...

dawno temu

Podejrzewam, że mam nerwicę

... Każdy z nas ma jakieś lęki i zmartwienia. Stres w pracy, kłopoty w życiu rodzinnym, samotność, nagła choroba, rozwód – to najbardziej powszechne powody groźnej choroby cywilizacyjnej, jaką ... jest nerwica. Towarzyszą jej bóle głowy i żołądka, ...

dawno temu

Agorafobia

... Niektórzy z nas czują się jak ryba w wodzie na otwartej przestrzeni, wśród tłumu otaczających ludzi. Są i tacy, u których takie miejsca wywołują paniczny lęk. Przeraża ich sama myśl, że znajdą ... Nazwa agorafobia pochodzi z języka greckiego. ...

dawno temu

Jak pomóc dziecku w walce z fobiami?

... Przyspieszone bicie serca, uczucie duszenia się, płacz, krzyk, zawroty głowy; oto objawy różnego rodzaju fobii, które nierzadko towarzyszą wiekowi dziecięcemu. Sprawdź co możesz zrobić, aby pomóc maluchowi w pokonaniu lęku. ... Czym są fobie? ...

dawno temu

Na uspokojenie – gorąca melisa

...     Intensywny tryb życia negatywnie wpływa na nasze samopoczucie i może powodować nadmierną złość, problemy z zasypianiem, lęk i niepokój. Dlatego zamiast łykać tabletki na uspokojenie, wypróbuj melisę. ...   Intensywny tryb życia negatywnie ...

dawno temu

Depresja a stres

... W potocznym rozumieniu stres oznacza napięcie, niepokój, lęk wywołany przez jakąś trudną sytuację życiową. Niewątpliwie stres jest jedną z przyczyn stanów depresyjnych. Szerzej na temat stresu i depresji wypowie się psychiatra, Agnieszka ...

dawno temu

Wibrująca bielizna dla stęsknionych par

... . Dla stęsknionych par, które chciałyby się podotykać przez kable i poczuć bliskość pomimo odległości. Bielizna jest specjalnie zaprojektowana tak, aby po dotknięciu odpowiednich przycisków w aplikacji, określone miejsca zaczynały wibrować. Co ...

dawno temu

„Druga Ziemia”, Mike Cahill

... Niezależne science fiction stawia niewygodne pytania, zastanawia się nad kondycją współczesnego świata, budzi metafizyczny lęk. Twórcy oplatają bohaterów siecią wątpliwości, łapią w tę sieć ... . Wykorzystują science fiction, by (niczym Lem czy ...

dawno temu

Fobia szkolna

... „Paluszek i główka to szkolna wymówka” – nie do końca. Fobia szkolna, bo o niej mowa, bywa bagatelizowana przez rodziców. A dziecko może odczuwać rzeczywisty lęk przed pójściem do szkoły. Wszelkie ... z kolegami z klasy i nauczycielami. Typowe ...

dawno temu

Fobia społeczna

... zawstydzenia i upokorzenia. Cudownym lekiem pewnie byłaby czapka niewidka, ale ponieważ nie jest to możliwe, chorzy unikają określonych sytuacji, aby w ten sposób poradzić sobie z lękiem. ... z lękiem społecznym czują się skazane na życie w ...

dawno temu

Ekorodzicielstwo

... Ekologiczne rodzicielstwo przywodzi na myśl: zdrową żywność, ekologiczne kosmetyki, pieluchy wielokrotnego użytku, orzechy do prania czy chusty do noszenia. Nie należy zapominać, że ekorodzicielstwo to przede wszystkim rodzicielstwo bliskości ...

dawno temu

Jak przestać się bać?

... pożywienie, pokój i leki. A jednak boimy się coraz bardziej. Starożytni wiedzieli, że o jakości doświadczenia decyduje umysł. Co takiego wsącza się w umysły dziś, że nasz poziom lęku ciągle wzrasta? I jak przestać się bać? ... pożywienie, pokój ...

dawno temu

Sporty ekstremalne

... Sporty ekstremalne to takie, które wiążą się z wysokim ryzykiem kontuzji oraz wymagają dużej sprawności fizycznej. Nie obejdzie się również bez odwagi. W końcu nie każdego stać na przełamanie lęku ...

dawno temu

Czy białe małżeństwo ma sens? List do seksuologa

... O sens małżeństwa bez seksu zapytała nas Joanna w liście do specjalisty. Jak pogodzić wysokie libido jej narzeczonego z jej totalnym brakiem chęci do seksu, a nawet jakiejkolwiek formy bliskości ... przyjemności, ale nie tylko. W relacji z ...

dawno temu

Ciążowa fobia

... o porodzie paraliżuje i doprowadza do histerii. Tokofobia to paniczny lęk przed ciążą, o wiele silniejszy, niż racjonalne argumenty. Niszczy życie erotyczne, uniemożliwia powiększenie rodziny. Dopiero psychoterapia może pomóc. ... , że nawet ...

dawno temu

Gdzie ci mężczyźni…

... Coraz więcej młodych mężczyzn wybiera życie singla twierdząc, że korzystanie z uroków życia pozbawionego zobowiązań jest po prostu przyjemne i wygodne. Ich celem stał się weekendowy clubbing, towarzyszący mu lans i łowy, szybki seks i inne ...

dawno temu

Żenujące wyznania ze szpitalnej sali

... Pobyt na szpitalnej sali zbliża. Pacjenci, którzy towarzyszą sobie, w ciężkich chwilach szybko się otwierają. Chcą się podzielić niepokojami i lękiem, pogawędką próbują zabić czas. Niektórzy czują ... Pobyt na szpitalnej sali zbliża. Pacjenci, ...

dawno temu

Czy ciągle wybrzydzasz przy jedzeniu jak dziecko? Wiemy jak to zmienić!

... w nich odrzuca. Zapach? Wygląd? A może martwisz się, że smak danego pokarmu wywoła nudności? Zanim podejmiesz działania konieczne do przełamania lęku przed jedzeniem, powinnaś zastanowić się nad źródłem ... produktu – da ci to uczucie pewności ...

dawno temu

Jak radzić sobie ze stresem, gdy mamy problem z zajściem w ciążę

... W leczeniu niepłodności nie można bagatelizować roli psychiki. Brak dziecka może być dla kobiety sygnałem: jesteś do niczego, nie potrafisz nawet zajść w ciążę. To mechanizm samonakręcającej się spirali, który prowadzi na coraz wyższe poziomy ...

dawno temu

Nikt nie chce zostać wyśmiany

...   Śmiech jest formą ekspresji emocjonalnej wpisaną w ludzką naturę, a to znaczy, iż śmianie się jest, jak się wierzy, powszechnym zjawiskiem. Natomiast lęk przed byciem wyśmianym ... Śmiech jest formą ekspresji emocjonalnej wpisaną w ludzką ...

dawno temu

Bądź asertywna w łóżku. Kochaj się prawdziwie!

... Pomimo epatowania seksualnością w mediach, na okładkach czasopism, seks nadal jest tematem tabu. Ogromną trudność sprawia wciąż mówienie o swoich fantazjach, pragnieniach i oczekiwaniach. Nie ma więc miejsca na asertywność, bez której nie można ...

dawno temu

Dyspareunia - kiedy seks boli

... Seks wiąże się nie tylko z przyjemnością i rozładowaniem napięcia, ale też buduje poczucie bliskości i więzi między partnerami. Zdarza się jednak, że zbliżenie uniemożliwia ból, a jedną ...

dawno temu

Sny erotyczne

... Sny erotyczne ma prawdopodobnie większość z nas, przy czym nieliczni pamiętają po przebudzeniu o czym śnili. Sny i fantazje erotyczne mogą powodować w nas lęk i wątpliwości, czy aby na pewno mieścimy ... Sny erotyczne ma prawdopodobnie większość ...

dawno temu

Depresja to choroba, pomóżmy w walce

... . Objawami choroby jest obniżenie nastroju, brak odczuwania radości i przyjemności, lęk i niepokój, uczucie beznadziejności, natrętne myśli o śmierci i samobójstwie, zanik lub znaczące ograniczenie ...

+ Pokaż więcej