Ochotę na słodycze mamy w genach?

... jako słodzik, środek antyseptyczny w medycynie oraz jako przyprawa. Świeże liście mogą być dodawane do sałatek, suszone można traktować jako słodzik do napojów. 25207 Dla zachowania zdrowia warto mieć ...

dawno temu

Naturalny młody jęczmień. Jest zdrowy?

... się w formie sałatek czy surówek, jest on dostępny w wersji sproszkowanego soku oraz rozdrobnionej trawy jęczmiennej. Proszek uzyskuje się przez wyciśnięcie soku, który następnie suszy się za pomocą ...

dawno temu

Kilka trików, aby zgubić zbędne kilogramy

... tłuszczowe omega-3 pomogą spalić dodatkowe kalorie i pobudzą hormony w żołądku, które są odpowiedzialne za poczucie sytości, twierdzi australijskie badanie. - zjedz sałatkę z portulaki - posyp jogurt ...

dawno temu

Proste sztuczki na zgubienie zbędnych kilogramów

... hormony w żołądku, które są odpowiedzialne za poczucie sytości, twierdzi australijskie badanie. - zjedz sałatkę z portulaki - posyp jogurt czy płatki śniadaniowe siemieniem lnianym - ugotuj ...

dawno temu

Sześć urządzeń, które ułatwią ci zdrowe odżywianie

... tłuszczu używanego do przygotowywania potraw. Zamiast polewać sałatkę kalorycznym olejem, możesz delikatnie spryskać jej powierzchnię lekką mgiełką. Dzięki temu odchudzającemu gadżetowi na pewno ...

dawno temu

Łączenie pokarmów

... pełnoziarnistych.Jak łączyć produkty?Surowe warzywa i oliwa z oliwek - oliwa zapobiega utracie witamin i minerałów zawartych w warzywach i owocach. Dlatego, gdy tylko posiekasz składniki do sałatki, skrop ...

dawno temu

Dlaczego warto jeść warzywa strączkowe?

... do sałatek, do pieczonych mięs. Podpowiedzi kulinarne. Gotowanie fasoli i nie tylko Przygotowując warzywa strączkowe warto je wcześniej namoczyć w wodzie. Jeśli nie masz czasu na tego typu zabiegi możesz ...

dawno temu

Na czym polega dieta Atkinsa?

... dla osób, które nie potrafią żyć na samej sałatce i nie lubią odmawiać sobie jedzenia. Kontrola produkcji insuliny to z kolei zaleta, która może zachęcić do diety chorych na cukrzycę typu I i II ...

dawno temu

Wypróbowana dieta na płaski brzuch

... warzywa. Spożycie takiej sałatki sprawi, że szybko odczujesz sytość trwającą nawet do kilku godzin. Dzięki temu zapomnisz o podjadaniu między posiłkami. Na drodze do uzyskania wymarzonego, płaskiego ...

dawno temu

„Z miłości do gwiazd”, Laetitia Colombani

... 19748Komedia obyczajowa z kraju nad Sekwaną, gdzie obok win i serów ceni się także rodzimy przemysł filmowy oraz jego gwiazdy. Zdarzają się jednak tacy, których uwielbienie dla ludzi filmu przeradza ...

dawno temu

Wszyscy mówmy: kocham cię

... uśmiechniętych jak głupi do sera i pełnych wiary w siebie. Nie rozumiem, dlaczego w naszych uszach brzmi fałszywie, przesadnie, ckliwie. Mówimy czasem – jak się to klepie w kółko, to traci wartość, przecież ...

dawno temu

Efektowne zabiegi na twarz. Co wybierasz?

... i nawilżanie. Metoda ta polega na zastosowaniu specjalnej ciśnieniowej abrazji i aktywnego serum. Składnik aktywny to zwykle kwas hialuronowy. Metoda pomaga w sposób widoczny spłycić zmarszczki, usunąć ... sprawiają, że skóra od razu po zabiegu ...

dawno temu

Zdrowe drugie śniadanie dla ucznia

... pieczywo, żółty ser, chudą wędlinę, pomidora, paprykę oraz sałatę. Jeżeli twoje dziecko jest niejadkiem, możesz mu umilić posiłek, przygotowując kolorowe kanapki. Dla urozmaicenia można także dodać ... drugie śniadanie są naleśniki z serem i ...

dawno temu

Kabaczek faszerowany

... potrzebowała następujących składników: 1 duży kabaczek, 40 dag mięsa mielonego, pomidory w puszce, 3 marchewki, garść rodzynek, 1 cebula, 2 ząbki czosnku, rozmaryn,ser żółty, sól ... , aż wszystkie składniki będą miękkie. Pod koniec całość ...

dawno temu

Naleśniki meksykańskie

... znanych potraw jest burito. Jest to placek wykonany z mąki pszennej, w środku którego umieszczany jest farsz z czerwonej fasoli, śmietany, sera, mięsa, sałaty czy ryżu. Inspirując się tą potrawą ...

dawno temu

Zapiekanki makaronowe

... do ugotowanego makaronu polanego śmietaną z dodatkiem soli i pieprzu. Całość możesz posypać startym żółtym serem. Zapiekanka powinna piec się w piekarniku do czasu, aż uzyska złocisty kolor. Zapiekankę ... pomidorowy, a żółty ser zastąpić ...

dawno temu

Jedzenie przed snem

... kalorii, tj. około 200 kalorii. Co jeść przed snem? Płatki owsiane z kawałkami banana, szklankę płatków kukurydzianych z mlekiem, kromkę pieczywa pełnoziarnistego z plasterkiem chudego sera, krążek ...

dawno temu

Sól w diecie dziecka

... się w wielu produktach spożywanych na co dzień, np. w wędlinach, pieczywie, serach). Jakie są konsekwencje wprowadzania soli do diety dziecka i przyzwyczajenia malucha do potraw mocno solonych? Nerki ...

dawno temu

Rola witaminy K

... , brukselka, awokado, a jej bogate źródło stanowią: pomidory, kalafior i ziemniaki. Ponadto witamina K znajduje się w jajach oraz w nabiale, czyli w serach i jogurtach. Jeśli cierpisz na obfite ...

dawno temu

Dieta na biust

... temu ciało nie traci odpowiedniego poziomu nawodnienia, a więc oznaki starzenia pojawiają się na nim zdecydowanie wolniej. Można ją znaleźć w wątrobie, serach, mięsie, jajkach ...

dawno temu

Pyszne placki ziemniaczane

... jest także wykorzystanie drobno poszatkowanej wędliny czy sera żółtego. Jak brzmi podstawowy przepis na placki ziemniaczane? Otóż potrzebne składniki to: 4 średniej wielkości ziemniaki, 2 cebule, 2 jajka, olej ...

dawno temu

Czerwone wino a zdrowie

... wina może także znacząco odwodnić skórę. Istnieje duża róźnorodność gatunków czerwonego wina, więc jest w czym wybierać. Pamiętajmy, że jeśli nie mamy pomysłu na przyrządzenie konkretnego posiłku, zawsze można przygotować deskę serów, które ...

dawno temu

Wiersze Jana Brzechwy dla dzieci

... -dziwaczka, Lecz zamiast trzymać się rzeczki Robiła piesze wycieczki. Raz poszła więc do fryzjera: "Poproszę o kilo sera!" Tuż obok była apteka: "Poproszę mleka pięć deka." Z apteki poszła ...

dawno temu

CLA -sprzężony kwas linolowy i jego właściwości nie tylko odchudzające

... tego związku posiadają też bakterie z rodzaju BIfidobacterium wykorzystywane w produkcji serów dojrzewających. CLA jest jedynym kwasem tłuszczowym naturalnie występującym w przyrodzie, posiadającym ...

+ Pokaż więcej