DWA tygodnie wystarczą, by OCZYŚCIĆ ORGANIZM. Warto zrobić to jeszcze przed wiosną

... Oczyszczenie organizmu z toksyn nie tylko pozwala uzyskać spektakularny efekt odchudzania, lecz także znacznie poprawia samopoczucie. ... organizmu z toksyn nie tylko pozwala uzyskać spektakularny efekt odchudzania, lecz także znacznie poprawia ...

dawno temu

Zasady dobrego zachowania przy stole

... sytuacjach, jakie sztućce będą pasowały do twoich dań? Nie wiesz gdzie położyć serwetki ani jak podawać potrawy? Zapoznaj się z zasadami dobrego zachowania przy stole. ... sytuacjach, jakie sztućce będą pasowały do twoich dań? Nie wiesz gdzie ...

dawno temu

Skandynawowie najlepsi z mężów

... Mąż obcokrajowiec? Czemu nie. Jednak zanim zdecydujesz się na wybór kandydata przemyśl swoją decyzję rozważnie i w poszukiwaniu drugiej połówki najlepiej udaj się na Skandynawię. To tam mieszkają najlepsi mężowie pod słońcem! ... najlepsi ...

dawno temu

Mniejsze dobro, większe zło

... . Cała reszta porządnych ludzi żyła ze sobą dla dobra dzieci. Dobro dziecka pachniało mi wtedy słodką pewnością, że będziemy zawsze razem bez względu na to, czy rodzice ze sobą „głośno rozmawiają”, czy milczą już czwarty dzień. ... W albumie ...

dawno temu

Sól w diecie

... Sól, a raczej sód (składnik soli) w diecie małego dziecka jest potrzebna do zachowania równowagi zasadowo-kwasowej oraz regulacji ciśnienia osmotycznego płynów ustrojowych. W ten sposób organizm ... . 350mg. Dieta dzieckaDostarczanie do ...

dawno temu

Julita SCHUDŁA… 65 kilogramów!

... , zasugerowała, że warto się odchudzić i być zdrowym - dodała. - W pewnym momencie zapaliło się w mojej głowie czerwone światełko, aby córka nie zatraciła się w odchudzaniu. Rozsądek jednak zwyciężył - stwierdziła mama Julity, Barbara Kowalska. ...

dawno temu

Głodówka oczyszczająca organizm

... wraz ze szkodliwymi substancjami pozbyć się także kilku zbędnych kilogramów. Taka drastyczna dieta może jednak spowodować wiele zniszczeń w organizmie. Jak przeprowadzić ją „z głową”, by nie nabawić się problemów ze zdrowiem?  ... wraz ze ...

dawno temu

Dieta po swojemu

... Jednym z najczęstszych postanowień noworocznych jest zrzucenie kilku bądź kilkunastu kilogramów. Jednak diety z książek nie zawsze pasują do naszego charakteru i podniebienia. Dlatego próbujemy sami stworzyć dietę „na naszą miarę”. Na swoich ...

dawno temu

Dieta przy biegunce

... Biegunki u dzieci są spowodowane najczęściej infekcjami. Niekiedy występuje biegunka po antybiotykach. W trakcie biegunki należy zadbać o dietę dziecka, dzięki temu choroba zniknie. Warto wiedzieć ... się krew lub śluz, należy udać się z ...

dawno temu

Ryba jest dobra na wszystko

... na nasz organizm. Ponadto już w czasach antycznych uważano, że są bardzo silnym afrodyzjakiem. Cóż, to tłumaczy, dlaczego Eskimosi jeszcze nie wymarli i cieszą się tak dobrym zdrowiem.... W każdym ...

dawno temu

Dieta po ciąży

... zazwyczaj przychodzi refleksja – jak do tego doszło? Nadwaga po ciąży bywa wynikiem spełniania wszystkich ciążowych zachcianek oraz braku jakiejkolwiek aktywności ruchowej. Aby skutecznie schudnąć po ciąży, należy zastosować racjonalną dietę ...

dawno temu

Dieta wegetariańska - dieta przyszłości?

... Dieta wegetariańska budzi kontrowersje. Ma wielu zwolenników, ale nie brakuje także przeciwników, którzy zarzucają jej ryzyko niedowitaminizowania oraz występowanie niedoborów odżywczych wiążących ... Dieta wegetariańska budzi kontrowersje. Ma ...

dawno temu

Najczęstsze treningowe błędy

... Kluczem do skutecznego odchudzania jest aktywność fizyczna, umożliwiająca spalenie nadmiaru tkanki tłuszczowej. Jednak w wielu przypadkach, pomimo konsekwentnego stosowania się do wyznaczonych celów ... śniadań przed porannym treningiem, aby ...

dawno temu

4 smaczne kanapki, które pomogą ci schudnąć!

... Trudno wyobrazić sobie dzień bez kanapki, prawda? Wbrew pozorom, na diecie odchudzającej wcale nie powinnaś rezygnować z takiego źródła węglowodanów. Poznaj przepisy na smaczne kanapki, które będziesz mogła z czystym sumieniem jeść w czasie ...

dawno temu

Zdrowa dieta wegetariańska w pigułce

... Wegetarianie eliminują ze swojego menu niektóre produkty pochodzenia zwierzęcego. Dieta może być mniej lub bardziej rygorystyczna. Jednak jest coś, co łączy wszystkie jej odmiany - codzienne dobrze ... to nie tylko rezygnacja ze spożywania mięsa ...

dawno temu

Dieta na odporność

... , w której znajdujemy szereg kolorowych pigułek, mających zaradzić wszelkim naszym dolegliwościom i spowodować szybki powrót do zdrowia. Dopiero po czasie orientujemy się, że lepiej jest zapobiegać, niż leczyć i postanawiamy wzmocnić swoją ...

dawno temu

Grupa krwi i twoja dieta mają znaczenie!

... Peter J. D’Adamo to amerykański lekarz zajmujący się medycyną naturalną. Od lat prowadzi badania, które mają na celu udowodnienie, że określona grupa krwi wymaga odpowiedniej diety. ... źle dobrana dieta do rodzaju krwi może prowadzić do złego ...

dawno temu

IG, które odchudza

... Chyba każda kobieta była choć raz na diecie. Dołączają do nas mężczyźni. Jednym z nas się udało, inni nadal walczą, a jeszcze inni przegrali walkę z dodatkowymi kilogramami. Coraz więcej osób ... przestaje stosować diety krótkoterminowe ...

dawno temu

Dieta z magnezem

... Magnez to pierwiastek niezbędny do życia człowieka. Jego brak może doprowadzić do poważnych chorób. Aby temu zapobiec, wystarczy odpowiednia dieta. Minimalne dzienne zapotrzebowanie na magnez u osób dorosłych wynosi 250 mg, a u kobiet ...

dawno temu

Czym jest dieta tybetańska?

... Dieta tybetańska – już sama nazwa tej kuracji brzmi groźnie. Choć nie potrafimy tego wyjaśnić, kojarzy nam się z rygorem i trudem w wytrwaniu. I niewiele się mylimy. Dieta ta bowiem jest niemalże ... głodówką. Czy mimo niewątpliwych walorów ta ...

dawno temu

Wzdrygasz się na samą myśl o zdrowym odżywianiu? Możesz to zmienić w prosty sposób!

... Wbrew pozorom przejście na zdrową dietę wcale nie musi być trudne. Istnieją sposoby, dzięki którym szybko pokochasz nowe zasady dotyczące odżywiania. Dowiedz się, jak w prosty sposób wprowadzić na co dzień zdrowe odżywianie! ... się na niezdrowe ...

dawno temu

Jak zmienić dietę? List do Dietetyka

... o swoje zdrowie warto nauczyć się zdrowego, racjonalnego odżywiania. Zyskamy nie tylko siłę i witalność, ale także atrakcyjniejszy wygląd. Na pytanie czytelniczki, jak powinna wyglądać dieta po przebytym zawale serca, odpowiada konsultant ds. ...

dawno temu

Błyskawiczne diety po świętach

... Wiosna zadomowiła się na dobre, więc coraz chętniej zrzucamy ciepłe ubrania, odsłaniając to i owo. Ładny wygląd sprawia radość i zachęca do dbania o własne ciało. Każda z nas marzy o idealnej figurze ... modelki, ale nie każdej to się udaje, ...

+ Pokaż więcej