... Coraz częściej słyszymy nie tylko o alergiach, ale i o nietolerancjach pokarmowych dzieci i dorosłych. Na czym polega różnica? Co to są nietolerancje pokarmowe i jak można je badać? Część lekarzy ... Coraz częściej słyszymy nie tylko o ...

... Masz dość drogich i nieskutecznych kosmetyków? O skórę możesz zadbać poprzez właściwą dietę. Zamiast do drogerii, wybierz się do „spożywczaka”. Pamiętaj, że jedzenie ma ogromną moc – może pogorszyć lub poprawić wygląd skóry. Zobacz co jeść, aby ...

... . Związek pomiędzy spożywanymi produktami a skłonnością do zachorowania na chorobę nowotworową potwierdzają też badania na Uniwersytecie w Coimbrze pod kierunkiem prof. Marii Marques. Co jeść, by uniknąć raka? ... i przyswajalności cennych ...

... Każdy, kto chociaż raz w życiu próbował się odchudzić, wie, jakie to trudne. Tyjemy, dlatego, że lubimy jeść tłuste i mączne potrawy, tymczasem odchudzanie pozbawia nas tej przyjemności. Jest to bardzo przykre, toteż mało kto wytrzymuje reżim ...

... Medycyna wciąż zaskakuje nas nowymi odkryciami. Co jeść, żeby wyglądać zdrowo i zachować młodość i urodę? Czekoladę, masło? Czy potrzebujemy więcej witaminy D, by ochronić się przed różnymi chorobami ... się niezdrowym jedzeniem, z dużą ilością ...

... z depresją, to zdrowa dieta może stać się częścią ogólnego planu leczenia. Zdrowa dieta to owoce, warzywa, ryby, produkty pełnoziarniste. Stosując je wzmacniamy nie tylko fizyczne ale i psychiczne zdrowie. Źródło: Newseria Lifestyle ...

... W przeszłości były podstawą żywienia całych narodów. Obecnie po warzywa strączkowe sięgamy dosyć rzadko, a to błąd. Dlaczego warto jeść warzywa strączkowe? ... W przeszłości były podstawą żywienia całych narodów. Obecnie po warzywa strączkowe ...

... Smażone frytki z sosem, słodkie pączki, czekoladowe batoniki, torty z kremem – które z tych produktów kryją największą ilość kalorii? Czy ich jedzenie jest wskazane? Co trzeba zrobić, aby spalić ... określanych w kilokaloriach zwanych kaloriami. ...

... . Znajdziemy je między innymi w tłustych rybach, orzechach. Zbyt niska ilość dobrych tłuszczy powoduje rozdrażnienie, nerwowość, bóle głowy. W celu zmniejszenia zmęczenia zaleca się spożycie produktów ... bogatych w witaminy z grupy B (głównie ...

... Uwielbiasz słodycze, a pyszne słodkie śniadanie wprawia cię w dobry nastrój na cały dzień. Jednocześnie przejmujesz się, bo wiesz, że powinnaś jeść zdrowo. Zwłaszcza, że są wakacje i chcesz świetnie ... tosty z chleba wysokiej jakości, najlepiej ...

... banany, zawierają mnóstwo kalorii. Aby uniknąć wzrostu wagi, stwórz własną mieszankę studencką przy użyciu suszonych owoców, orzechów, płatków pełnoziarnistych i pokruszonej gorzkiej czekolady. Sushi ... w proporcji 1:3. Smoothies 55070 Dzięki ...

... narzędzia, które pomagają osiągnąć wymarzony efekt. Ale na nic tusz, jeśli rzęsy będą słabe. Jak je wzmocnić? ... narzędzia, które pomagają osiągnąć wymarzony efekt. Ale na nic tusz, jeśli rzęsy będą słabe. Jak je wzmocnić? Wypadające rzęsy – ...

... Annette odżywia się wyłącznie surowym jedzeniem, które hoduje sama. Nie spożywa mięsa, nabiału ani produktów przetworzonych. Nie gotuje jedzenia, a wodę zbiera w specjalnej beczce koło domu i jest to deszczówka. Czy dieta to sposób na ...

... Jajko na śniadanie? Jedni nie wyobrażają sobie, by mogło być inaczej, inni uważają jajka za niezdrowe i kaloryczne. Jak jest naprawdę? Oto 10 powodów, dla których warto jeść jaja właśnie na sam początek dnia! ... 1. Świeże jajka nie zawierają ...

... Migdały zalicza się do orzechów. Są bardzo cenione przez dietetyków i lekarzy, bowiem zawierają mnóstwo wartości odżywczych. Jak działają na organizm i czy migdały są kaloryczne? ... ich liczby. Specjaliści dopuszczają włącznie do diety jedynie ...

... Skuteczne odchudzanie jest oczywiście możliwe, ale musisz przestrzegać diety. Czasem jednak trudno wytrzymać bez podjadania między posiłkami. Twoim sprzymierzeńcem w tej walce o szczupłą sylwetkę jest jedzenie niskokaloryczne. Sprawdź na jakie ...

... Gotowanie to prawdziwa sztuka. Jedzenie, czysta przyjemność. Nic więc dziwnego, że wokół tematu kuchni i gotowania powstało wiele filmów. Każdy miłośnik jedzenia oraz kuchni (a także kinematografii ... się posada krytyka, lub kto chce zostać ...