Alkohol leczy czy szkodzi?
... Zdaniem dr Waltera Willetta alkohol jest zdumiewający - jest to silnie działająca substancja farmakologiczna, która może stanowić element zdrowej diety, jak również powodować śmierć, jeśli spożywana ... jest w nadmiarze. Jak cienka jest granica ...
Antyoksydanty w płatkach zbożowych, popcornie i krakersach
... do owoców i warzyw – mówi Vinson. Polifenole występują w sposób naturalny w roślinach i są najbogatszym antyoksydantem, który ma właściwości przeciwzapalne, a sami naukowcy wierzą, że mogą one zmniejszać ryzyko chorób serca, raka czy innych ...
Antyutleniacze w popcornie
... do owoców i warzyw" - mówi Vinson. Polifenole występujące w roślinach są najbogatszym antyoksydantem, który ma właściwości przeciwzapalne. Naukowcy wierzą, że mogą one zmniejszać ryzyko chorób serca, raka i innych schorzeń. ... antyoksydantów do ...
Nasiona kakaowca na nadciśnienie
... w suplementach diety, rzeczywiście pomoże osobom cierpiącym na nadciśnienie. Redukując wysokie ciśnienie, możemy uniknąć ataku serca. Badacze chcą stworzyć skuteczną tabletkę zawierającą tylko naturalne ...
Gotowanie na parze - dlaczego warto kupić parowar?
... Parowar powinien znaleźć się w każdej kuchni, a już na pewno wszędzie tam, gdzie ludzie chcą zdrowo się odżywiać. Ciągle nie jesteś do niego przekonana? Zalety parowaru są przecież dobrze znane ... przygotowywała w parowarze, na pewno będzie ...
Życie po zawale
... Dla jednych zawał serca oznacza śmierć, dla innych szansę na nowe życie. Po zawale najważniejszym celem staje się walka o życie. Przede wszystkim nie wolno dopuścić do drugiego zawału. Po pierwszym ... udaje się przeżyć 30% ludzi. Po kolejnym ...
Zalety i wady najpopularniejszych rodzajów mleka
... Mleko jest jednym z najpopularniejszych napojów, w szczególności wśród dzieci, którym pomaga budować zdrowe kości i zęby. Dostarcza ono organizmowi wielu niezbędnych witamin i składników mineralnych ... – jest podgrzewane i chłodzone w celu ...
Przepis na chałwę
... . To także zdecydowanie zdrowszy pomysł na realizację słodkich zachcianek, jakie dopadają nawet największych zwolenników zdrowego żywienia. Wspomóż swoje ciało i duszę i już teraz zobacz, jak zrobić chałwę. ... . To także zdecydowanie zdrowszy ...