Rzeźba z puszkowanego jedzenia

... , jak również dlatego, że niektóre sposoby podawania potraw – jak latte art work, czy bento art można nazwać maleńkimi dziełami sztuki. Jedzenie po prostu nadaje się do wszystkiego! Nawet jeśli jest zapakowane ... rzeźba z jedzenia puszkowanego. ...

dawno temu

Słodycze i wysokotłuszczowe pokarmy sprzyjają objawom depresji

... gdy dieta bogata w przetworzone mięso, czekoladki, słodkie desery, smażone jedzenie, ratyfikowane zboża oraz wysokotłuszczowe produkty mleczne może zwiększyć podatność na objawy depresyjne - twierdzą autorzy ...

dawno temu

Co jeść, aby przytyć?

... ), warzywa, owoce, produkty bogate w białko i produkty zbożowe. Jedzenie słodyczy nie przynosi korzyści dla organizmu. Zamiast nich warto sięgnąć po zdrowe przekąski, np. po wartościowe orzechy, migdały ...

dawno temu

Jak jeść ostrygi?

... Zajadał się nimi Casanova i idąc w jego ślady spożywa je także wiele osób, które doceniają w ostrygach działanie afrodyzjakalne. Te owoce morza nie są daniem, do którego łatwo się przekonać, jednak ci, którzy dali mu szansę mogą być pewni, że ...

dawno temu

5 sposobów na czystą kuchnię

... Dziś w nocy przyśniło ci się, że zarazki zaatakowały twoją kuchnię? Nie musisz mieć bzika na punkcie czystości, aby martwić się o higieniczność przygotowywanego jedzenia. W końcu jesteś ... odpowiedzialna za zdrowie swoich współmieszkańców. ...

dawno temu

Zdrowe przekąski

... . Lekkie przekąski są przeważnie dość niepozorne. Jeżeli jednak wiesz, czego szukać, możesz poratować się na wypadek ataku głodu. Słodycze podnoszą poziom cukru we krwi na krótki czas, chwilę po ich zjedzeniu znowu czujesz się głodna. ... ...

dawno temu

Tłusty czwartek oczami dietetyczki

... Tłusty czwartek, gwiazdka to święta, które są wyzwaniem dla ludzi walczących z otyłością, dla ludzi, którzy kochają jeść i kochają słodycze. Czy jednodniowe szaleństwo może zaprzepaścić dietę? Na pytanie czytelniczki odpowiada nasza ekspertka ...

dawno temu

Dlaczego warto jeść muesli?

... i świeżych bądź suszonych owoców zawiera mnóstwo składników odżywczych, niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Dlaczego jeszcze warto jeść muesli? ... i świeżych bądź suszonych owoców zawiera mnóstwo składników odżywczych, ...

dawno temu

Jak jeść mniej? 5 sztuczek!

... notatkom dowiesz się, kiedy organizm domaga się dodatkowej dawki energii, a także które produkty powinnaś odrzucić. Unikaj jedzenia z dużych opakowań Ponieważ ciężko ulec pokusom, najlepiej ... kolejne porcje jedzenia. - Przede wszystkim w ogóle ...

dawno temu

Owocowe desery

... , spożywaniem sporej ilości kolorowych napojów gazowanych czy pałaszowaniem słodyczy. A jakby tak na piknik na trawie zabrać ze sobą owocowe przeciery? Najlepsze będą te pod postacią shake’ów. Jak je wykonać? ... , spożywaniem sporej ilości ...

dawno temu

Czy raki piszczą, gdy je gotujesz?

... Czy lubisz tak zwane owoce morza? Jadłaś kiedyś ostrygi, kalmary, małże czy algi? Smakowały ci krewetki i kraby? Dobrze doprawione i ugotowane mają bardzo oryginalny smak. I tak naprawdę wzbudzają ... skrajne uczucia – albo się je uwielbia, albo ...

dawno temu

Nie jem mięsa!

... Jedni wybierają tę formę odżywiania z powodów zdrowotnych, inni z przyczyn ideologicznych. Skutek jest taki sam. Nie jedząc mięsa – nie przyczyniają się do zabijania zwierząt. Wszystko jednak ma swoje wady i zalety. Warto się nad nimi zastanowić ...

dawno temu

Dlaczego warto jeść pomidory?

... Pomidory zawierają witaminy: C, K, E, B1, B2, B3, B6 oraz kwas foliowy i biotynę. Są także bogate w sód, wapń, magnez,  żelazo, fosfor, miedź, cynk i mangan. Wieczna młodość Dlaczego warto jeść ...

dawno temu

Sznycel z opiłkami złota i truflami

...   Chcesz zaskoczyć gości na kolacji i pokazać, że stać Cię na wszystko? Może zamiast ketchupu na pizze położyć kawałki złota? Snobizm? Może odrobinę – ale chętnych na jedzenie posypywane złotem ... Chcesz zaskoczyć gości na kolacji i pokazać, że ...

dawno temu

Dla tych, którzy uwielbiają jeść palcami

... Tylko dzieci mogą pozwolić sobie na to, by wybierać jogurt lub lody z kubeczka palcami. Dorosłym już nie wypada tak jeść i pozostaje nam tylko nudna łyżeczka. Chyba, że nabędziemy gadżet, który umożliwi nam wybieranie jedzenia palcami w ...

dawno temu

Ciasteczka - wcale nie do jedzenia

... przy rozmieszczaniu gości przy stole podczas jakichkolwiek spotkań w naszych mieszkaniach. Apetycznie wyglądające babeczki wcale nie służą do jedzenia (a szkoda... aż chciałoby się je zjeść). Ich główną ...

dawno temu

Nauka samodzielnego jedzenia

... brudzić się dziecku, karmiąc go niemal aż do osiągnięcia pełnoletności – ale jak ma to robić samo, skoro nie wolno mu próbować? Jeśli chcesz, żeby Twoje dziecko zasmakowało w jedzeniu ... brzegami – ograniczysz dziecku pole manewru, jedzenie nie ...

dawno temu

Deska zamiast oponki?

... wiśniowy z kawałkami czekolady! Kuszące? To jeszcze nie wszystko. W rozdziale Dieta płaskiego brzucha na wynos autorki tłumaczą jak dietę MUFA stosować jedząc na mieście. Czyli nawet nie musimy ... przyrządzić dowiemy się z książki. Dietę ...

dawno temu

Zamiast błonnika w proszku

... , to w tej postaci nie jest niezastąpiony. Warto poznać również inne naturalne „wspomagacze” przemiany materii. Jedni mogą jeść dosłownie wszystko i to w niemałych ilościach, a ich waga i tak nie zmienia ... . Ale pomimo to spora część z nas i ...

dawno temu

Asertywność zamiast karpia na Wigilię

... , że możemy to znaleźć tylko w domu. Zarezerwuj hotel w górach i wyjedźcie całą rodziną. Tylko wy, przyroda i pyszne jedzenie, którego wcale nie trzeba przygotowywać. Krok 4 Asertywność jest ważna ...

dawno temu

Pocieszanie jedzeniem

... się nie zmarnowało, w nagrodę, na pocieszenie. Przyznam się, że sama mam pewną słabość. Nie jestem fanką słodyczy, ale dobrych lodów waniliowych nie potrafię sobie odmówić. Jeśli zdarza mi się samotny i smutny ... Przychodząc na świat posiadamy ...

dawno temu

Dieta na przytycie

... , czyli zaokrąglić kształty, jedzą tony słodyczy i często sięgają po fast foody. To błąd. Jadłospis powinien być przede wszystkim zdrowy. ... , czyli zaokrąglić kształty, jedzą tony słodyczy i często sięgają po fast foody. To błąd. Jadłospis ...

dawno temu

Jedzmy gęsinę

... Jedzenie gęsiny jest korzystne dla organizmu człowieka. W porównaniu do innych gatunków mięsa ma ona korzystniejszy skład kwasów tłuszczowych – ocenili naukowcy z Uniwersytetu Ekonomicznego we Wrocławiu. Tymczasem w Polsce gęsinę je się ...

+ Pokaż więcej