Przenica durum

... oraz Afryce. Produkty na bazie tej rośliny są bardzo wartościowe pod względem zdrowotnym i odżywczym. Z pszenicy durum wytwarza się mąkę, znaną jako semolina. ... ma wiele właściwości dietetycznych i zdrowotnych dla ludzkiego organizmu. Po ...

dawno temu

Wielkanocne smakołyki i ich kaloryczność, czyli jak odchudzić święta?

... Jaja z majonezem, półmiski wędlin, białe pieczywo, rzeżucha, sałatki z nutą ostrego chrzanu i ciasta - to część z produktów na wielkanocne śniadanie, które tradycyjnie pojawiają się w polskich domach ... , aby na naszym stole znalazło się jak ...

dawno temu

Magdalena i Tomasz Olszewscy „Cudowna moc roślinnych koktajli. Blenduj dla zdrowia i urody” Zdrowie ukryte w liściach. Jak zostać mistrzem zielonych koktajli?

... Wzmacniają odporność, wspomagają detoks organizmu, ułatwiają odchudzanie, odgrywają ważną rolę w profilaktyce wielu chorób. Mowa oczywiście o koktajlach. Od kilku lat uchodzą za prawdziwy dietetyczny ... zwracają uwagę na kilka szczegółów. Nie ...

dawno temu

Najciekawsze genetyczne modyfikacje warzyw i owoców

... nie ingerencja w jej materiał genetyczny – obecnie transgeniczna soja jest jedną z najczęściej uprawianych roślin użytkowych. Kupując warzywa lub owoce często nie zdajemy sobie sprawy, że wybraliśmy produkt ... , która dostarcza nam więcej ...

dawno temu

Apiterapia

... Produkty pszczele są wykorzystywane w medycynie naturalnej do leczenia i profilaktyki wielu chorób. Dziedzina medycyny wykorzystująca właściwości produktów pszczelich to właśnie apiterapia. Wśród ... leczniczych produktów wytwarzanych przez ...

dawno temu

Błonnik

... na zrzucenie zbędnych kilogramów. Dieta bogata w błonnik zalecana jest również osobom chorym na cukrzycę, miażdżycę i kamicę żółciową. Błonnik znajduję się we wszystkich produktach pochodzenia roślinnego ... lub rozpuszczalnego proszku. Sztuczny ...

dawno temu

Dieta zimą - co jeść i pić?

... W długie zimowe wieczory spędzane przed telewizorem często rośnie apetyt, zwłaszcza na produkty wysokokaloryczne. Dzieje się tak na skutek większego zapotrzebowania na energię. Zaspokajając ... , marchewkę, pietruszkę, seler, buraki) kasze jak i ...

dawno temu

Metody planowania płci

... naukowo. Niemniej jednak mają wielu zwolenników. Wśród sposobów umożliwiających zaplanowanie płci malucha znajdują się: metoda dietetyczna, metoda Selnas, metoda chińska, metoda dr. Landruma Shettlesa, metoda 0+12, metoda Ericssona, metoda ...

dawno temu

Potrawy z kurczaka

... . Mięso z kurczaka jest także pierwszym mięsem, które wprowadza się do diety niemowląt. Zalety tego chudego mięsa można długo wymieniać. Ci, którzy nie kierują się pobudkami dietetycznymi, mogą przyrządzić z niego doskonałe potrawy z rusztu, ...

dawno temu

Uspokajająca dieta

... Czy istnieją produkty, które pomagają w zwalczaniu stresu? Absolutnie tak! Zachowując równowagę poniższych produktów można zminimalizować skutki stresu. Oto lista niektórych z nich: ... Czy istnieją produkty, które pomagają w zwalczaniu stresu? ...

dawno temu

Kosmetyki w ciąży

... Ciąża to stan, w którym dotychczasowe spożywanie czy też używanie produktów może szkodzić. Tak się właśnie może dziać w przypadku stosowania kosmetyków dla kobiet. Nie wszystkie składniki zawarte ... w produktach przeznaczonych dla kobiet, a nie ...

dawno temu

Konkurs dla każdej mamy!

... Jeśli jesteś mamą i Twoją ambicją jest zapewnienie dziecku zdrowego i radosnego dzieciństwa, ten konkurs jest właśnie dla Ciebie! Każdego dnia kupujesz produkty przeznaczone dla Twojego Maluszka ... . Dlaczego nie nagrodzić Cię za mądry wybór? ...

dawno temu

Oryginalny tort kawowo-jeżynowy

... . Wiadomo, że nie jest to najbardziej dietetyczny deser, ale co tam! Jeden czy dwa razy do roku można sobie jednak na tę przyjemność pozwolić! Ostatnio byłam na pewnym przyjęciu z okazji okrągłej rocznicy ...

dawno temu

Wegetarianizm: za i przeciw

... Powody przejścia na wegetarianizm są bardzo różne. Czasem mają one podłoże czysto ekonomiczne; produkty roślinne są przecież tańsze od zwierzęcych. Czasem jest to panująca moda, szczególnie wśród ... młodzieży. Najczęstszą jednak przyczyną ...

dawno temu

Cukier to Twój przyjaciel. Nie eliminuj go całkowicie z diety

... Produkty, które naturalnie zawierają cukry, a więc owoce, warzywa i produkty zbożowe, powinny być obecne w diecie, ponieważ dostarczają wiele cennych składników mineralnych, witamin i błonnika pokarmowego. ... . Należy je jednak spożywać ...

dawno temu

Sałatka z tuńczykiem i ryżem

... owoców, sycące z jednej strony, a dietetyczne z drugiej są sałatki z ryżem. Nie czekaj i już teraz przeczytaj poniższy artykuł, a dowiesz się, w jaki sposób przygotować sałatkę z ryżem i tuńczykiem. ... owoców, sycące z jednej strony, a ...

dawno temu

Mity o utracie wagi

... Na rynku istnieje szeroki wybór produktów obiecujących szybkie i efektywne zrzucenie wagi: formuły kontrolujące wagę, pigułki hamujące apetyt, kremy wyszczuplające, urządzenia do spalania tłuszczu ... . Z pewnością widziałeś też reklamy w ...

dawno temu

Moja dobra rutyna... gdy dzień się kończy i zaczyna

... Każdy z około stu tysięcy włosów, które mamy na głowie, zdradza nasze tajemnice – nałogi, pielęgnacyjne i dietetyczne grzeszki. Kondycja pasm pozwala też rozpoznać, czy na przykład regularnie używasz odżywki. ...

dawno temu

Zdrowa żywność ekologiczna. Jak ją odróżnić?

... Społeczeństwo coraz bardziej zaczyna sobie uświadamiać, jakie zagrożenie dla zdrowia niesie za sobą odżywianie się produktami z masowej produkcji. Bardzo dużym zainteresowaniem cieszą się produkty ekologiczne. ... Podstawową zaletą ekologicznej ...

dawno temu

Naleśniki Dukana

... posiłków proponowanych przez dietetyków. Z tego względu, że nadal większość osób albo była, albo będzie, albo chce być na diecie Dukana, warto jest zamiast jej restrykcyjnie przestrzegać, od czasu do czasu skorzystać z przepisu na dietetyczne ...

dawno temu

Indeks glikemiczny

... Indeks glikemiczny, inaczej wskaźnik glikemiczny, to lista produktów. Uszeregowanie pokarmów na liście ma znaczenie. Produkty zostały ułożone w kolejności, którą wyznacza wzrost stężenia cukru ... we krwi po ich spożyciu. Jeżeli chcesz schudnąć, ...

dawno temu

Działanie witaminy A

... ma również bardzo duże znaczenie w funkcji narządu wzroku. Gdzie szukać witaminy A?Naturalnie ilości witaminy A można znaleźć w produktach pochodzenia zwierzęcego, przede wszystkim w wątrobie zwierzęcej ... , ale także nabiale i jajach. Produkty ...

dawno temu

Dieta zgodna z GRUPĄ KRWI. Czy warto ją stosować?

... Zdrowa dieta polega na jedzeniu wszystkich grup produktów ... . Jeśli nieodpowiednio dobierzemy produkty żywieniowe do grupy krwi, może dochodzić do aglutynacji, czyli sklejania się pewnych komórek, składników i substancji w organizmie. Osobom ...

dawno temu

Najbogatsze źródła błonnika

... należy dążyć do spożycia błonnika w ilości 27-40 g w ciągu doby. Dowiedz się, w jakich produktach jest go najwięcej. ...

+ Pokaż więcej