... , przeciwutleniacze, do których zaliczają się witaminy A, C i E. Oprócz tego, kobieta powinna zapobiegać niedoborom mikroelementów, takich jak żelazo, cynk, mangan, białko, wapń. Witaminy i minerały w ciąży to podstawa zdrowej diety. ... to ...
... nawet na 65% przypadków depresji u mężczyzn, które pozostają niewykryte. Co wywołuje depresję u mężczyzn? Mężczyzna ma potrzebę bycia głową rodziny, musi czuć się ważny, potrzebny i doceniany. Jeżeli ...
... Być może zastanawiacie się już nad wyborem idealnego zwierzątka dla Waszej rodziny. Spójrzcie na naszą galerię najpopularniejszych zwierząt domowych i zastanówcie się razem z dzieckiem, które z nich najbardziej się Wam podoba. A może macie już ...
... , którzy rozpoznają sygnały płynące ze swojego ciała (np. zmęczenie, ból, smutek, radość, gniew) lepiej sobie radzą psychiczne, mają silniejszą odporność i zdrowszy układ krążenia. Zdolność do zwierzeńDr ... James W. Pennebaker, psycholog z ...
... . Dlatego też, w zapobieganiu wystąpienia tego zaburzenia ważną rolę odgrywa wsparcie rodziców oraz prawidłowa komunikacja interpersonalna w rodzinie. Serdeczne, ciepłe i wyrozumiałe traktowanie dziecka jest ważnym czynnikiem, sprzyjającym ...
... pełnowartościowych śniadań, brak zdrowych przekąsek oraz dostarczanie do organizmu tzw. „śmieciowego” jedzenia. Niektóre dzieci są niejadkami od urodzenia. U innych przyczyny niedożywienia należy upatrywać ... ich rodziców. Istnieje sporo ...
... . Co zrobić, żeby dziecko nie stresowało się tak bardzo domowym fryzjerem i czy częste obcinanie włosków jest w ogóle zdrowe? ... . Co zrobić, żeby dziecko nie stresowało się tak bardzo domowym fryzjerem i czy częste obcinanie włosków jest w ...
... Z czym kojarzy ci się Wigilia i Boże Narodzenie? Pewnie pomyślisz o spotkaniach z rodziną przy stole obfitującym w pyszne potrawy. Nieodłącznym elementem tego święta są również prezenty, którymi ... Obowiązkowa wizyta w saunie 58303 Finowie w ...
... Szukasz sposobów na zmotywowanie swoich dzieci do zażywania ruchu i wszelkiej aktywności fizycznej? Jesteś zajętą mamą, która w natłoku obowiązków ma mało czasu na zabawę z dziećmi? Chcesz, by twoje dziecko było zdrowe, zadowolone i pełne życia? ...
... Starasz się zdrowo odżywiać i liczysz każdą kalorię? Niestety wiele produktów uważanych za dietetyczne wpływa niekorzystnie na wagę. Poznaj 8 pokarmów, których lepiej unikać na diecie! ... ochotę na bąbelki, powinnaś poprzestać na wodzie ...
... oczywiście od razu to utrwalamy na filmach video. Tak jak to zrobili rodzice tych pociesznych bobasków. Zobacz jak niewiele trzeba, by cała rodzina była szczęśliwa. ...
... Odwieczny problem rodziny: Co kupić dziecku? Jaki prezent sprawi mu przyjemność? Wybór jest przeogromny, tylko zdecydować się jest bardzo trudno. Warto jednak opierać się na sprawdzonych zasadach.... ... Odwieczny problem rodziny: Co kupić ...
... W tym roku wigilia po raz trzeci i raczej ostatni u mojego chłopaka, byłego chłopaka… Z jego rodzicami, braćmi, ich rodzinami. Dla mnie to namiastka własnych bliskich, których nie mam. W tym domu ... Kochana Cegło! W tym roku wigilia po raz ...
... wsparcia ze strony męża i najbliższej rodziny. ***Tato, co trzeci młody ojciec przeżywa pewną formę depresji po urodzeniu dziecka. Bardzo często obniżony nastrój pojawia się wtedy, kiedy partnerka cierpi ... na depresję, nie poświęca ci czasu, ...
... Marzysz o tym, aby schudnąć 5 kg? Wbrew pozorom nie musisz się głodzić, wystarczy, że zaczniesz wdrażać do swojego codziennego żywienia kilka zdrowych nawyków. Zrzucenie nadprogramowego balastu ... nie wymaga zbyt drastycznych metod, ale warto ...
... Decydujesz się na wyjazd rodzinny z nowo narodzonym członkiem rodziny. Przygotowanie do trasy masz już opanowane, wiesz co zabrać ze sobą, by podróż minęła przyjemnie dla ciebie i dziecka. Dobrze jest również pomyśleć o tym, co przyda się ...
