Dawkowanie witaminy C

... wpływają na organizm człowieka. Warto jednak zdawać sobie sprawę, że nie należy ani jej przedawkować, ani doprowadzić do jej niedoborów. Wszelkie niewłaściwe dawkowanie może nieść za sobą poważne konsekwencje zdrowotne. ... wpływają na organizm ...

dawno temu

6 strategii radzenia sobie z trudnymi decyzjami

... sobie z podejmowaniem decyzji? Strategii jest wiele i choć z reguły stosujemy od jednej do trzech (w zależności od rodzaju i kalibru sprawy) to warto poznać inne – być może okażą się dla nas bardziej efektywne. ... sobie z podejmowaniem decyzji? ...

dawno temu

Najlepsze zioła na odchudzanie

... , same zioła nie rozwiążą sprawy, oprócz nich konieczna będzie zmiana nawyków żywieniowych na zdrowe i uprawianie sportu. Zioła działają kompleksowo. Oprócz właściwości odchudzających, korzystnie wpływają na zdrowie. ... , same zioła nie ...

dawno temu

Regeneracja paznokci

... Tylko posiadanie zdrowych i odżywionych paznokci pozwala na osiągnięcie zniewalającego i długotrwałego efektu stylizacji. Często nie zdajemy sobie sprawy z tego, że ważniejsza od pomalowania paznokci ...

dawno temu

Płatki kukurydziane

... Dodajemy je na co dzień do mleka czy jogurtu, nawet czasami nie zdając sobie sprawy z tego, jak wielki kulinarny potencjał w sobie skrywają. Mowa oczywiście o płatkach kukurydzianych, które stanowią ...

dawno temu

Jak poprawić trawienie?

... Nie zawsze zdajemy sobie sprawę, jakie produkty spożywcze sprawiają, że czujemy się ciężko i ospale, a które przyspieszają trawienie jednocześnie przeciwdziałając zaleganiu resztek pokarmowych ...

dawno temu

Niepokojące białe plamki na paznokciach. Dlaczego się pojawiają i jak wygląda leczenie?

... białe plamki na paznokciach są efektem tzw. mikrourazów, naruszających łożysko paznokcia. Najczęstszym powodem powstawania białych plamek są także niedobory witamin i minerałów w organizmie, dlatego warto skonsultować się w tej sprawie z ...

dawno temu

„Widziałem ją ten nocy”, Drago Jančar

... Autor za swoją twórczość otrzymał mnóstwo prestiżowych nagród. Jego utwory przetłumaczono na kilkanaście języków. Teraz i my, za sprawą wydawnictwa Czarne, mamy okazję obcować z doskonałą literaturą: smutną, bolesną, do bólu prawdziwą. Tak ...

dawno temu

Kochajmy babcie

... Niedługo Dzień Babci. Moje już odeszły wiele lat temu. Żałuję, że nie zdążyłam ich zapytać o tyle spraw. Razem z nimi odeszła pamięć o przodkach. Babcia to niezmienny fundament rodziny, najważniejszy ... Niedługo Dzień Babci. Moje już odeszły ...

dawno temu

Jak dbać o higienę intymną?

... do kąpieli nie są w stanie go zastąpić. A wszystko za sprawą pH. Płyn do higieny intymnej posiada pH obojętne dla skóry, czyli 5,5 lub niższe (tzw. pH kwaśne), natomiast mydła posiadają odczyn ...

dawno temu

Bóle przed porodem

... mama zdawała sobie sprawę z możliwości wystąpienia różnych dolegliwości, które są naturalną reakcją na rozwój płodu w brzuchu. Dobrze jednak wiedzieć, które nieprzyjemne odczucia, a nawet bóle i skurcze należą do tych najbardziej naturalnych. ...

dawno temu

Smutne życie reklamożercy

... w jakiś sposób wpłynąć na ludzi, na podejmowane przez nich decyzje, należy bombardować ich obrazami. Teza ta doskonale znana jest ludziom ze świata mediów, zwłaszcza specjalistom do spraw reklamy. ... w jakiś sposób wpłynąć na ludzi, na ...

dawno temu

„Niewidzialni”, Mateusz Marczewski

... Australię. Dziś Aborygeni – znani za sprawą swego światopoglądu religijnego – należą do ludzi drugiej kategorii. ... , pisarz i publicysta. Jego Niewidzialni to doskonały reportaż poświęcony Aborygenom – grupie etnicznej, która jako pierwsza ...

dawno temu

Dobry mąż

... Jak to jest ze współczesnymi małżonkami? Czy wymagania wobec żon są tak bardzo inne niż wobec mężów? Świat pędzi do przodu, a te sprawy wciąż pozostają z tyłu. Co jakiś czas spotykam się w rozmowach ... są tak bardzo inne niż wobec mężów? Świat ...

dawno temu

Libido w dołku

... niechęć do seksu to poważna sprawa, chwilowy spadek libido jest zjawiskiem normalnym. Poniżej podajemy sytuacje, które go najczęściej powodują. Przyjrzyj się im uważnie i zastanów, co możesz zmienić, aby Twoje libido wróciło do formy! ... ...

dawno temu

Wizyta u specjalisty przy problemach łóżkowych

... Sprawy seksu w wielu środowiskach wciąż pozostają tematem tabu. Warto jednak przełamywać barierę i rozmawiać na trudne tematy zwłaszcza wtedy, gdy współżycie w związku zaczyna szwankować. Niestety ...

dawno temu

Poduszka dla maluszka

... Dziecko jest dla każdego rodzica kimś najważniejszym na świecie (przynajmniej powinno) i jego dobro, to priorytetowa sprawa. Warto także zadbać o jego sen, a pomóc mają w tym... poduszki Zaky ...

dawno temu

Namolna baba

... Osławiona wytrwałość kobiet w dążeniu do celu i ciosanie innym kołków na głowie do czasu, aż sprawy będą szły po ich myśli, nie są czczym gadaniem. Bo jak baba coś sobie ubrda, to tak długo będzie ... Nikt nie lubi ludzi uciążliwych. Nikt też ...

dawno temu

Jak uziemić nieprzyjaciela?

... Mam 24 lata. Swojego chłopaka poznałam przez internet, jestem raczej nieśmiała, on również. Korespondowaliśmy ze sobą kilka miesięcy, ale gdy już doszło do spotkania, sprawy potoczyły się bardzo ... najbliższa prawdy o panu Reszce. Może nadarzy ...

dawno temu

Problemy i „problemy” – jak je rozróżnić?

... się to z domu, z obserwacji strapionej mamy - i taty uciekającego od swoich spraw, ilekroć było coś trudnego do załatwienia lub stawienia czoła. ... . Pewnie wzięło się to z domu, z obserwacji strapionej mamy - i taty uciekającego od swoich ...

dawno temu

Jak wskrzesić namiętność?

... koleżanka. Wiem, że w każdym związku przychodzi zmęczenie, a codzienne sprawy mogą przytłaczać i odbierać radość z bycia razem. Co jednak zrobić by temperatura w sypialny znacznie wzrosła? Na pewno macie jakieś niezawodne, sprawdzone pomysły. ...

dawno temu

Miłość? Naturalnie!

... emocji, i asertywność, czyli rozsądne dbanie o własne interesy, na dokładkę umiejętność czerpania radości ze spraw małych i codziennych. Pomaga to z pewnością budować stabilne, dojrzałe relacje międzyludzkie. Inteligencję emocjonalną można (i ...

dawno temu

Jak gwiazdy równają zęby? Złotymi aparatami, licówkami, niewidocznymi szynami

... Niech was nie zwiedzie lśniący uśmiech Miley Cyrus, Justina Biebera, czy Katheriny Heigel, nie jest to sprawą genów, diety czy szczególnego dbania o uzębienie. Większość celebrytów słono płaci ... za ten śliczny uśmiech. Dziś wszyscy możemy ...

dawno temu

Coś nie tak jest z moją miłością

... , na wszystko się zgadzam. Jego sprawy są dla mnie ważniejsze niż moje, niż ja sama. Już nie wiem, co ja lubię, bo zajmuję się głównie nim. W poprzednich związkach było podobnie. Co ze mną jest? ... o nim myślę, zastanawiam się, co robi, czy ...

+ Pokaż więcej