Depresja czy reakcja depresyjna?
... Przygnębienie, smutek, brak chęci na cokolwiek – to pierwsze objawy depresji. Lekarze jednak wyróżniają jeszcze jedną dolegliwość, która może charakteryzować się podobnymi objawami. Jest to reakcja ...
Więcej snu – mniej kilogramów
... Obserwacje amerykańskich lekarzy pokazały, że osoby, które śpią dłużej, są szczuplejsze od tych, które mają problemy ze snem. Brak snu podnosi bowiem poziom hormonów odpowiedzialnych za uczucie głodu ... . Niestety – nawet wzmożona aktywność ...
Sfery erogenne – czy wiesz, gdzie ich szukać?
... Wiele problemów łóżkowych kobiet wynika z braku znajomości erogennej mapy ciała. Pewne fragmenty kobiecego ciała są bardziej unerwione niż inne. Czulsze i wrażliwsze są bardziej podatne ... się w pochwie. Dotykanie ich sprawia zwykle dużo ...
Koktajle odchudzające
... Stosujesz restrykcyjne zasady żywieniowe? Efektów brak? Zamiast torturować organizm drakońskimi dietami przejdź na racjonalne odżywianie. Dobrym urozmaiceniem codziennego menu będą soki owocowo ...
Jestem za chuda! Jak to zmienić? List do dietetyka
... Większość ma odwrotny problem, są jednak kobiety, które narzekają na brak pełnych kształtów i z odrazą patrzą na swoją chudą sylwetkę. Kasi nie podobają się wystające kości. Chciałaby to zmienić, z pocieszeniem i radą spieszy nasza specjalistka ...
On nie pokazuje uczuć!
... Większość sporów o uczucia, ich okazywanie lub brak takowego, bierze się ze zwyczajnego nieporozumienia. Poza wąskim gronem filozofów oraz rozhisteryzowanych poetek mało kto wie, czym uczucia właściwie są. Najczęściej ludzie nie okazują sobie ...
Największe żywieniowe wpadki
... Mnóstwo obowiązków, stres, brak czasu, stołowanie się poza domem to nasze główne grzechy, które prowadzą do pojawienia się zbędnych kilogramów. Na co dzień zaganiane i zapracowane zapominamy ... Głównym błędem przez nas popełnianym jest ...
Orgazmu można się nauczyć
... Brak u kobiety spełnienia w życiu intymnym rodzi frustrację obojga partnerów, co często prowadzi do rozstania. Bez względu na przyczyny, warto spróbować nauczyć się przeżywania rozkoszy i poznać ... , hiperprolaktynemia, hipoestrogenizm; brak ...
Czy mogę zażądać cięcia cesarskiego?
... Planujemy za rok rozpocząć starania o drugie dziecko. W styczniu 2011 rodziłam córkę - niestety, po 12 godzinach męczarni, poród zakończył się cięciem cesarskim (brak postępu w porodzie - brak ... Witam, planujemy za rok rozpocząć starania o ...
Ćwiczenia relaksacyjne
... Ludzie mają coraz mniej czasu, aby zadbać o swoje zdrowie. Ciągłe poświęcanie się pracy, szkole lub rodzinie skutkuje brakiem zasłużonego odpoczynku i czasu na relaks. To z kolei staje się przyczyną ... zdrowia lub brak czasu uczęszczać ma ...
„Podróż na Alaskę”, Bora Ćosić
... się z doczesnością, o czasie, który się kurczy i brak go na odkrywanie nowych miejsc, więc wraca się na stare śmieci, by zobaczyć jakie są naprawdę, starymi oczyma. ... na Alaskę opowiada właśnie o spokojnym żegnaniu się z doczesnością, o ...
Co robić, gdy dziecko nie chce jeść?
... niż najbardziej niezwykły chleb. Rady Służ przykładem. Jedz zdrową żywność i nie wykręcaj się brakiem czasu lub ochoty na jedzenie. Maluch szybko podłapie takie wymówki i powieli je.Nie przekupuj dziecka ...
Jak zupa na lato to tylko chłodnik
... na zupę jest kompot z kluskami, ale takie myślenie to zwykłe lenistwo i brak kreatywności w kuchni. Tym, którzy pragną czegoś więcej polecam pyszne i proste w przygotowaniu chłodniki. ... na zupę jest kompot z kluskami, ale takie myślenie to ...
Składana miska
... Wszystkich z nas dosięga w końcu poważny kuchenny problem, czyli brak miejsca! Właśnie dlatego producenci akcesoriów kuchennych cały czas próbują stwarzać coraz to bardziej miniaturowe, poręczne ...
Świąteczne nakrycie stołu
... przychodzą do naszych domów z wizytą. Niestety szanse na dorównanie perfekcyjnie przygotowanej kolacji wigilijnej są niewielkie, ponieważ chociaż nie brak nam szczerych chęci ... , to jednak nie zawsze mają one oparcie w naszych umiejętnościach, ...
„Chichot losu”, Hanka Lemańska
... Powieść napisana jest niezwykle lekko, akcja szybko się toczy, jednak nie jest to wcale historia łatwa. Nie brak w niej poważnych tematów, ważkich problemów. Wielkie uznanie należy się pisarce za to, że mówi ciepło, w sposób przystępny o ...
Zadbaj o skórę na Sylwestra
... Żadna kreacja nie będzie zdobić, jeśli jej właścicielka nie będzie miała zadbanej skóry. Wysuszony naskórek i brak jędrności to najczęstsze kłopoty, jakie nasza skóra napotyka zimą. Jak więc odpowiednio o nią dbać? ... Żadna kreacja nie będzie ...
Biegunka u niemowlaka
... , przyjmować małą ilość płynów, cierpieć na bóle brzucha i brak apetytu. Najczęstszą przyczyną biegunki są wirusy, bakterie lub pasożyty. Inne powody biegunki wiążą się z przyjmowanymi pokarmami. Jak pomóc dziecku zmagającemu się z biegunką? ... ...
Klęska papieża
... Smutne jest to, że znowu, gdy na ustach wszystkich jest Karol Wojtyła, nachodzą mnie niedobre myśli o moim kraju, o upartej obłudzie niezrozumienia prawdy, o braku wolności. Człowiek, który był ... przede wszystkim przed sobą, przed sumieniem, ...
Jak nie dać się jesiennej depresji?
... mniejsza ilość światła, brak witamin i odpowiedniego wypoczynku. Oto proste sposoby na uniknięcie depresji... ... mniejsza ilość światła, brak witamin i odpowiedniego wypoczynku. Oto sposoby na uniknięcie depresji: zdrowo się odżywiaj - wzbogać ...
Nacięcie krocza przy porodzie
... Wokół nacinania krocza podczas porodu jest dużo szumu. I nic w tym dziwnego, skoro w niektórych szpitalach zabieg ten wykonuje się rutynowo nawet wówczas, gdy brak ku temu przesłanek. Kiedy nacięcie krocza jest konieczne? Jakie powikłania grożą ...