Zielona zupa
... Znudził ci się rosół? Nie masz pomysłu na obiad? Wypróbuj przepis na zieloną zupę ze szpinakiem i sałatą. Ta intrygująco wyglądająca kremowa zupa zawiera wiele witamin i minerałów, w tym witaminę C, E oraz żelazo. Jak przyrządzić to cudo? ...
Eliksir młodości czy trucizna?
... Do grupy silnych naturalnych przeciwutleniaczy, oprócz witamin oznaczonych literami A i C, należy również witamina E. W wielu aspektach wpływ wszystkich trzech składników na zdrowie jest podobny ... Podobnie jak witamina A także ta oznaczona ...
Dlaczego warto jeść soję?
... tu pełnowartościowe białko, witaminy z grupy B, pierwiastki mineralne oraz nienasycone kwasy tłuszczowe. Dlatego nie dziwi fakt, że zainteresowanie tym produktem sukcesywnie wzrasta. ... tu pełnowartościowe białko, witaminy z grupy B, ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Suplementacja dla zdrowej cery i paznokci. Sprawdź, czego jeszcze nie wiesz
... W jaki sposób możesz suplementować swoją cerę i paznokcie? Które witaminy i składniki mineralne są najważniejsze? Przeczytaj nasz artykuł i poznaj wszystkie najważniejsze informacje! ... procesy starzenia się cery. Ponadto wraz z żelazem ...
Sok marchwiowy - smaczny i zdrowy!
... Marchewka to cenne źródło witaminy A, której dobroczynne działanie docenią nasze oczy. Dbającym o urodę i sylwetkę marchewka dostarczy związków mineralnych, takich jak: wapń, cynk, żelazo, magnez ... czy potas. Odporność wzmocni zawarta w ...
Trening szarych komórek
... poznawcze. Lepszej pamięci sprzyja przede wszystkim dieta śródziemnomorska oraz niskokaloryczna. Naszą koncentrację polepszają produkty bogate w witaminy z grupy B, witaminę C, magnez, cynk, lecytynę ... grami intelektualnymi, np. Scrable, ...
Potrawy ze szpinakiem
... Znienawidzony przez dzieci szpinak to istne źródło witamin. Nie dziwi fakt, że w latach naszej młodości wiele z nas było zmuszanych do jego jedzenia przez nasze mamy pod pretekstem "to dla Twojego ... zdrowia”. Dziś już wiemy, że wiele było w ...
Warzywa pod beszamelem - smaczne i zdrowe
... Zimą musisz dbać o dostarczanie ciału jak największej ilości witamin. Wprawdzie dostęp do świeżych warzyw jest ograniczony, ale mrożonych mamy pod dostatkiem. Jeśli zastanawiasz się co można z nimi ... zrobić, to wypróbuj przepis na warzywa pod ...
Nowy chłopak przejął rolę byłego męża i zaczyna ojcować 14-latce!
... Postanowiłam ułożyć sobie z córką życie na nowo. Dałam anons, precyzując, że w perspektywie chodzi o małżeństwo. Poznałam fajnego chłopaka. Po kilku miesiącach znajomości on wszedł w kapcie byłego ... przejścia rzadko budzą entuzjazm – częściej ...
Uważaj na bakterię E. Coli!
... Bakterie E. Coli, czyli pałeczki okrężnicy, to szczep, który budzi przerażenie. Umiejscowione w jelitach odpowiadają za rozkład treści pokarmowych oraz produkcję witamin B i K. Dopóki znajdują ... także należy o starannym myciu owoców kupionych ...
Brokuł. Dlaczego powinnaś go jeść?
... Zawiera dużo witamin takich jak: A, C, E, K1, B1, jest bogaty w potas, fosfor, wapń, żelazo i chrom. To właśnie dzięki zawartości chromu brokuły są bardzo pomocne w leczeniu cukrzycy. Zawierają ... Nazwa brokuł wywodzi się z włoskiego broccolo, ...
Opalanie wzmaga popęd płciowy u mężczyzn
... Według najnowszego badania opalanie wzmaga popęd płciowy u mężczyzn, bowiem podnosi się poziom testosteronu w miarę dostarczania organizmowi witaminy D. Witamina ta jest produkowana w ciele podczas ekspozycji na działanie światła słonecznego, ...
Chcesz być atrakcyjna? Znajdź sobie brzydszą koleżankę
... . Otaczanie się ładnymi osobami przeciwnej płci sprawia, że i my uchodzimy za bardziej atrakcyjnych. Psychologowie wskazują przykład właściciela "Playboya" Huhg Hefnera, który zawsze fotografuje ...
Jak zrobić sos do mięs i wędlin?
... Czy zdarza ci się kupować w sklepie sosy do mięs i wędlin? Owszem, są bardzo smaczne, ale ile w nich niezdrowej chemii... Zamiast szpikować się potężnymi dawkami „witamin” E 139 i innymi tego typu, warto przygotować dipy z domowych, zdrowych ...
Jak zrobić ketchup?
... znajdziemy mnóstwo „witaminy E” i innych konserwantów. Ale pomidorowy przysmak może być bardzo zdrowy, bo pomidory to samo zdrowie. Wystarczy, że zamiast sięgać na sklepową półkę, wyprodukujemy go w domu. Jak zrobić ketchup? ... znajdziemy ...
Sok z marchwi - właściwości odżywcze i domowe sposoby przygotowania soku z marchewki
... Marchew – skarbnica witamin i minerałów Marchew jest warzywem niskokalorycznym – w 100 g mieści się zaledwie 41 kcal. Bogata jest natomiast w witaminy takie jak A, C, E, K oraz witaminy z grupy B ... prowadzone są badania pod kątem ...
Pielęgnacja rąk
... sposoby pielęgnacji skóry. Właściwa pielęgnacja skóry jest możliwa, jeżeli dostarczysz jej odpowiednich witamin, głównie witaminy A i witaminy E. Możesz użyć płynnych witamin A i E do masażu. Polecane ...
Co zatrzyma twoją opaleniznę na dłużej?
... . Nie bez znaczenia jest to, co jemy, ponieważ niektóre składniki żywieniowe mogą w znaczny sposób przyczynić się do przedłużenia trwałości opalenizny. 25615 Witamina A nasila produkcję pigmentu oraz chroni ... , serze. Witamina E zdziała cuda w ...
Kobiety bardziej pamiętają swoją pierwszą parę butów niż pierwszy pocałunek
... Według najnowszej ankiety, kobiety bardziej pamiętają swoją pierwszą parę butów niż dawnego chłopaka. Bez względu na to, czy są to zwykłe szpilki, czy boskie obcasy od Manolo Blahnika ... Według najnowszej ankiety, kobiety bardziej pamiętają ...