Co się dzieje z twoim ciałem, gdy za dużo ćwiczysz?

... twojego zdrowia. Przewlekłe bóle głowy mogą być spowodowane odwodnieniem organizmu. Zamiast łykać kolejne tabletki przeciwbólowe, ogranicz czas spędzany w klubie fitness i zadbaj o dostarczenie ...

dawno temu

Stosunki w plenerze

... Wykroczeń). Jak widać doggersów ostre przepisy nie zrażają, gdyż założyli już pierwsze portale internetowe dla osób powyżej 21. roku życia. Kluby internetowe ułatwiają spotkania, pomagają zorganizować ...

dawno temu

Jaką matę do jogi wybrać? Przekonaj się o czym powinnaś wiedzieć przy wyborze maty

... Zakup maty do jogi jest niezbędny do tego, aby rozpocząć ćwiczenia w domu oraz także w innych miejscach typy siłownia czy klub fitness. Pamiętaj, żeby wybrana przez ciebie mata miała co najmniej 180 ...

dawno temu

Kolejny gadżet z wbudowanym projektorem

... zdalnego sterowania na podczerwień),obsługa przesyłu wideo 10M,grubość około 2 centymetry.Ale oczywiście najciekawszy jest projektor. Do niedawna takie pomysły były witane ze sceptycyzmem ...

dawno temu

Warszawa. Kochasz ją czy nienawidzisz?

... zawsze w garniturze. Po pracy w najmodniejszym aktualnie klubie. Trzeba się pokazać - tłumaczy - poznać ludzi i życie, zabawić się. Po powrocie z klubu sam w domu. Bo jeszcze za wcześnie ...

dawno temu

Strój na fitness

... dziedziny sportu – biegania, aerobiku czy do gry w koszykówkę. Modny strój do ćwiczeńZa kwadrans zaczynasz zajęcia w klubie, pora się przygotować do treningu. Zakładasz strój, patrzysz w lustro ... … i nie masz ochoty opuścić szatni. Tłumaczysz ...

dawno temu

Miasto wciąga. A ty wciągasz?

... W toaletach warszawskich klubów pojawiły się charakterystyczne wlepki swoją wielkością przypominające torebkę z marihuaną lub mocniejszym narkotykiem. Na każdej z nich zamieszczony został e-mail ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak rozpocząć współpracę z trenerem personalnym?

... w pracy z osobami o podobnych celach fitness. Możesz również odwiedzić klub fitness Calypso, gdzie znajdziesz grono profesjonalnych trenerów personalnych, którzy odpowiedzą na Twoje pytania i podejmą ...

dawno temu

Kent – Ogród Anglii

... czterech miast: Canterbury, Dover, Folkestone, Gillingham i Queenborough. Wizytówką hrabstwa są kredowe klify Dover, które witają turystów przyjeżdżających promem na Wyspy Brytyjskie. Miasto portowe ...

dawno temu

Wesele po polsku?

... zabawą halloweenową, przy okazji której można coś sprzedać albo przynajmniej zaludnić parkiet w klubie poprzebieranymi wielbicielami trupiej zabawy. W przypadku wesel i ślubów równie chętnie korzystamy ... wiele osób zaprasza na przyjęcie ...

dawno temu

Kobieta bluszcz?

... . Napisałam, że nie chcę iść bez niego, zgodnie z prawdą. Odpowiedział, że w takim razie może pójdę pod klub i odsprzedam bilety (faktycznie, były drogie), a jak mi się nie uda, to żebym się nie przejmowała ... , że jak pojadę pod klub, to ...

dawno temu

Pomysły na prezent dla chłopaka pod choinkę

... się z nowej zabawki. Panie sędzio... Tłumy na stadionie, gra w najlepszym klubie na świecie, najlepiej obok Messiego lub Ronaldo… O tym marzy niejeden fan piłki nożnej, który sam chodzi na treningi ... i zostawia swoje serce na murawie. Godziny ...

dawno temu

„Moje Indie”, Jarosław Kret

... . Jarosław Kret, bo o nim mówimy, to także autor programu Klub podróżników, twórca ponad dwudziestu filmów dokumentalnych i reportaży o Azji, Afryce, Ameryce Południowej i Europie. Swoje obserwacje Kret ...

dawno temu

Ćwiczenia na brzuch w domu

... Przygotowanie do ćwiczeńNa zajęciach w klubach sportowych, fitness sale są specjalnie przygotowane dla osób wykonujących różne ćwiczenia. Jeżeli kobieta nie miała okazji nigdy w takich miejscach ...

dawno temu

Krostki na dekolcie

... , ale również należy pamiętać o tej czynności po intensywnym wysiłku fizycznym, np. wizycie na siłowni lub w klubie fitness. W lecie higiena jest jeszcze bardziej wymagana, ponieważ nie ma nic lepszego ...

dawno temu

Modlitwa o męża

... skarpet, że się świetnie bawimy na babskich wieczorach i w klubach pełnych nieznajomych, że lubimy niezobowiązujący, przygodny seks i czytanie książek w sobotni wieczór, a walentynki są dla słodkich ... koleżanki chodzą do wróżki, zapisują się ...

dawno temu

Pomysł na zimowy urlop

... , którzy się nim zajmują. Sekcje narciarstwa wysokogórskiego i poza trasowego powstają przy klubach wysokogórskich, m.in. w Krakowie czy Warszawie. Samodzielne organizacje skialpinistyczne i skitourowe działają ... w górach – Klub ...

dawno temu

Ruszam na podryw

... straszniejsze, i to na nich chciałabym się tutaj skupić. A mianowicie - co zrobić, kiedy siedzisz w klubie, w którym faktycznie jakimś cudem znalazło się kilku facetów, którzy na pierwszy rzut oka ... nie odstraszają wyglądem zewnętrznym i ...

dawno temu

"Koniec świata w Breslau", Marek Krajewski

... , szczególnie, że rozwikłanie jest wiarygodne, choć mało spektakularne,nie przewraca niczego do góry nogami i niweczy narastające w trakcie lektury napięcie. Nieprzeciętna lektura w świecie kryminałów. Witaj ...

dawno temu

Orgazm. Trudna rzecz? List do seksuologa

... i dobrej literatury. Adresy przychodni: ul. Bohomolca 17 i ul. Lwowska 6 lok. 5, w Warszawie. Witam Pani Jagodo, Odpowiem krótko na krótkie pytanie. :) Spora grupa kobiet doświadcza orgazmu ...

dawno temu

Chwila słabości

... były genialne! Włóczęgi po mieście do późnej nocy, kluby, trochę wina, czasem u mnie w mieszkaniu, ze świecami, ale tylko i wyłącznie na nocne Polaków pogaduchy. Codziennie prawie dostawałam jedną półtorametrową ... za oknem – raczej się nigdy ...

dawno temu

Boho-uniwersalizm w letniej kolekcji Camaïeu

... Jeśli idziesz do klubu niekoniecznie musisz stawiać na seksowną sukienkę! Zdecydowanie więcej zainteresowania wzbudzisz, jeśli założysz dzwony lub szwedy w połączeniu z krótką bluzką na ramiączkach lub górą ...

dawno temu

Mój facet się masturbuje!

... Witaj Cegło! Mój problem jest dosyć dziwny. Jesteśmy razem od 2 lat, mieszkamy 1,5 roku, w sumie - jak stare, dobre małżeństwo. Do czasu, aż to zauważyłam... Mój narzeczony często lubi długo ... ? Proszę o pomoc... Zszokowana *** Witaj, ...

dawno temu

Partner proponuje mi seks w trójkącie! List do Seksuologa

... być jednak przemyślana i zgodna z własnymi oczekiwaniami. Na pytanie czytelniczki o przyszłość związku po seksie w trójkącie odpowiada seksuolog, Marta Kołacka. Witam 24653Jestem w partnerskim związku. Nasze życie ... . *** Witam Pani Iwo, Pani ...

+ Pokaż więcej