
7 sposobów na zdrowy kręgosłup
... Kręgosłup pełni wiele ważnych funkcji. Służy jako filar, który podtrzymuje nasze ciało, dźwiga przy tym nie lada ciężar. Siedzący tryb życia, brak ruchu, stres – to najczęstsze przyczyny prowadzące ... na specjalne okazje. Joga kręgosłupa – ...