Nowy kontrowersyjny trend. Odżywiają się słońcem

... się przez określony czas w Słońce odżywią się i poprawią w ten sposób swoje zdrowie. Na plaży w Lei Yue Mun zbierają się najczęściej 20-30-latki. Zdejmują buty, odkładają okulary i nastawiają stopery ...

dawno temu

Jedz ser, będziesz zdrowszy !

... korzystnie na nasze zęby, utrzymując korzystne ph w jamie ustnej i obniżając demineralizację (dzięki czemu kamień odkłada się wolniej). Ser warto więc jeść. Niestety, zwrócić trzeba też uwagę ...

dawno temu

Pożywne ryby na obiad

... i odkładamy na blachę. Tak przyrządzamy wszystkie ryby i wkładamy je do nagrzanego piekarnika w temperaturze 180 stopni na 10 minut. Po tym czasie odkrywamy część folii, tak by przez następne 5-7 minut jedna ...

dawno temu

Zdrowe serce na Walentynki

... . Nie ryzykuj zawału serca i zrezygnuj z fast foodów. Dania z barów szybkiej obsługi przesiąknięte są zabójczym dla serca tłuszczem, który odkłada się w tętnicach i powoduje zatory. Częściej sięgaj ...

dawno temu

3 błędne porady dotyczące odchudzania, przez które narażasz się na efek jo-jo i nadwagę

... w ciągu dnia. W ten sposób twój organizm uczy się magazynować zapasy energii i odkłada więcej tłuszczu. Poza tym, prowadzi to do spowolnienia metabolizmu, a przez to narażasz się na przyrost zbędnej ...

dawno temu

Czy kupić dziecku chodzik?

... naprzemiennie. W chodziku jest to zdecydowanie utrudnione. Chodzik tak na prawdę odkłada w czasie moment, w którym dziecko zacznie stawiać pierwsze kroki.    ...

dawno temu

Bielizna NIE na zdrowy rozsądek

... - komplety La Perli. Eleganckie, kobiece i obrzydliwie drogie. A że to ten typ zakupu, na który oszczędzamy latami, a później odkładamy na półkę w obawie, że się zniszczy polecam po prostu ...

dawno temu

Oczyść organizm w 14 dni. Poczuj się lekka na wiosnę!

... specjalisty podjecie głodówki jako sposobu oczyszczania organizmu jest zbyt ryzykowne, gdyż grozi wycieńczeniem organizmu, powstaniem kamieni żółciowych, a także odkładaniem się złogów w nerkach. Nie polecamy tej metody, zachęcamy do ...

dawno temu

Płaski brzuch bez diety i ćwiczeń? To możliwe!

... , które pozytywnie wpływają na metabolizm i nie odkładają się w postaci oponki. W przeciwieństwie do chipsów i paluszków. Jeśli więc masz ochotę na chrupiącą przekąskę, wybierz orzechy. Twój brzuch ci ...

dawno temu

Nie czuj głodu, nie przejadaj się

... spożywanych posiłków i nie zastanawiamy się nad konsekwencjami takiego stylu życia. W efekcie tyjemy – bo organizm widząc, że jedzenie jest mu dostarczane nieregularnie, odkłada więcej tłuszczu ...

dawno temu

Poobiednia drzemka

... na sytuacje stresowe, niechybnie prowadzi do chorób układu krążenia, nadciśnienia i otyłości. Dobra pamięćDrzemki w ciągu dnia pomagają utrwalić zdobyte informacje. Wraz ze snem odkładają się w sferze ...

dawno temu

Dziwaczny japoński wynalazek pozwala jeść chipsy bez brudzenia rąk (wideo)

... zabrudzenia naszego sprzętu tłustymi odciskami, w rzeczywistości wymaga ciągłego sięgania po łapkę, używania jej, a następnie odkładania. Nie prościej byłoby po prostu zjeść chipsy, wytrzeć ręce ...

dawno temu

Mr. Messenger – użyj pośrednika w rozwiązywaniu sporu

... jej odsłuchać – miejmy nadzieję – z  uśmiechem na twarzy. Natomiast gdy “Pan Posłaniec” nie będzie nam potrzebny odkładamy go do specjalnej podstawki, w której przy okazji będzie mógł się naładować. Uważam ...

dawno temu

Kawa chroni przed próchnicą

... prowadzone są badania, to już dziś wiemy, że związki chemiczne zawarte w caneporze niszczą bakterie odpowiedzialne za rozwój próchnicy i zapobiegają odkładaniu się płytki nazębnej – wyjaśnia lek. stom ...

dawno temu

Wybieramy wózek idealny

... , co jest dla nas dobre. Przeczytaj nasze porady, żeby wybór udał Ci się za pierwszym razem Po pierwsze: nie odkładaj wyboru wózka na ostatnią chwilę w ciąży.Będziesz zbyt zmęczona, żeby wybrać i porównać ...

dawno temu

Operacyjne leczenie otyłości – za i przeciw

... . Chcemy pójść na łatwiznę, prościej mówiąc: pod skalpel. Ingerencja chirurgiczna jest coraz częściej stosowaną metodą leczenia otyłości. Pacjenci, zamiast inwestować w regularne ćwiczenia, wolą odkładać ...

dawno temu

Węglowodany w jedzeniu

... , coca-coli, musli, makaronu, czy owoców z puszki. Dostarczane wczesną porą powodują bowiem odkładanie się komórek tłuszczowych i nic dobrego nie wnoszą do naszego zdrowia. Zdrowe węglowodany Produkty ...

dawno temu

Zasady dobrego zachowania przy stole

... , która dotknęły jedzenia, nawet jeśli był to tylko raz nie mogą znów znaleźć się na stole. Gdy odkładasz nóż i widelec na chwile podczas posiłku, ich trzonki nie powinny dotykać obrusa.   ...

dawno temu

Pigułki na odchudzanie. Skuteczne czy groźne?

... zaparciom), kwas linolowy, kofeina – m.in. z zielonej herbaty (przyspieszają przemianę tłuszczów w energię i zapobiegają odkładaniu się ich w postaci tkanki tłuszczowej, jednak nadmiar kofeiny ...

dawno temu

W ten sposób nieświadomie niszczysz swoje ubrania

... suwaków mogą bowiem porysować inne powierzchnie. Wieszanie swetrów na wieszakach Skórzane rzeczy musimy wieszać, natomiast rzeczy z dzianiny radzimy składać i odkładać na półkę. Powieszone ...

dawno temu

Nietrzymanie moczu to nie wstyd

... funkcjonalność. Są to zabiegi bezbolesne i trwają kilka minut. Indywidualne potrzeby pacjentki decydują o ilości przeprowadzonych zabiegów. Nietrzymanie moczu wpływa na spadek samooceny i unikania kontaktów intymnych, dlatego nie można kierować ...

dawno temu

Sekret szczupłej sylwetki tkwi w regularnych posiłkach

... , że jedzenie jest mu dostarczane nieregularnie, odkłada więcej tłuszczu. A przejadając się rozciągasz żołądek. Dlatego tak ważne jest, aby spożywać posiłki nie tylko w przypadku, gdy poczujemy głód ...

dawno temu

Otyłość brzuszna - przyczyny

... powoduje ono zwiększenie ilości wydzielanego kortyzolu, więc sprawia, że tłuszcz odkłada się w okolicy brzucha. Pory posiłków Omijanie posiłków lub jedzenie ich zbyt mało wbrew pozorom ...

dawno temu

Grube uda - co robić?

... i obrosłe tłuszczem uda to najczęściej efekt złej diety i tendencji do tycia. Niestety, nadmiar tłuszczu odkłada się u kobiet najczęściej w trudnych do odchudzenia miejscach, czyli: na brzuchu i boczkach (tzw ...

+ Pokaż więcej