Zdrowa żywność jest w cenie!

... na wiecznej diecie, light ma wartość i bardzo szeroką grupę docelową. Jeśli coś jest „lekkie”, to pozbawione zbędnych kalorii: cukru i tłuszczy. Jedzenie takie nie tylko nie smakuje gorzej ...

dawno temu

Właściwości kukurydzy

... , a także poprawia trawienie. Nie jest ona jednak pokarmem polecanym w dietach odchudzających. Ze względu na sporą ilość cukrów i węglowodanów jest bowiem dość kaloryczna. W 100 gramach znajduje się około 110 ...

dawno temu

Lubczyk ogrodowy

... znany jest jako naturalny afrodyzjak. Właściwości lubczykaKorzeń lubczyka zawiera pokłady skrobi, cukrów, kwasów organicznych, fitosteroli czy też kwasów polifenolowych. Ze względu na właściwości ...

dawno temu

Cytrusy na wszystko

... nie zawierają dużej ilości cukru, więc nie wpłyną negatywnie na wygląd sylwetki. Można je zatem jeść tak często, jak tylko ma się na to ochotę. Dodatkowo poprawiają przemianę materii i przyspieszają ...

dawno temu

Zdrowe posiłki

... śniadanie. Zamiast kawy, zdecydowanie lepiej jest wypić szklankę zdrowego soku bez cukru. Efekt działania będzie podobny, a do tego zamiast kofeiny, dostarczymy organizmowi czyste witaminy. Dobrym ...

dawno temu

Oznaczenia na opakowaniach

... , cukier, ocet czy alkohol często nie zawierają informacji na opakowaniu, bo się nie psują. Jeśli zakładana data ważności jest dłuższa niż 1,5 roku, wystarczy jedynie podanie miesiąca i roku. Informację ...

dawno temu

Właściwości żurawiny

... na surowo, ale za to świetnie sprawdzą się, kiedy je upieczemy wraz z dodatkiem cukru czy usmażymy na patelni. Jeśli chodzi o produkty, jakie możemy otrzymać z żurawiny to najczęściej wymienia się galaretki ...

dawno temu

Ten okropny cellulit, pozbądź się go raz na zawsze!

... . Te kupione w sklepie mają dużo cukru i niewiele wartości odżywczych. Spożywaj regularne posiłki. Jedz co 3-4 godziny, mniejsze porcje. Nie dopuść do napadów głodu. 4. Pij dużo wody. Jeśli chcesz mieć ...

dawno temu

Dieta dla urody

... zachować piękny wygląd. Zawierają głównie nasycone tłuszcze, cukry i konserwanty. W jadłospisie nie może zabraknąć warzyw, owoców, produktów zbożowych (pieczywa pełnoziarnistego), nabiału, ryb i drobiu ...

dawno temu

Depilacja

... włosy na 4-6 tygodni. Nie powinnaś jej stosować gdy masz problem z pękającymi naczynkami. Pasta cukrowa Ma podobne działanie jak wosk i można ją wykonać samodzielnie w domu. Jest to mieszanina cukru, soku ...

dawno temu

Sprawdzony przepis na grzane wino. Domowy sposób na rozgrzanie w chłodniejsze dni

... (świeża lub kandyzowana), suszone śliwki, suszone jabłka i rodzynki. Chcąc uzyskać więcej słodyczy grzańca, możesz dodać szczyptę cukru brązowego, waniliowego albo łyżkę miodu prawdziwego ...

dawno temu

Usta jak malinki

... usta będą miały ładny, zdrowy wygląd.wykonuj nie częściej niż dwa razy w tygodniu słodki piling ust, wykorzystując do tego cukier lub miód. Delikatnie wcierając te słodkości, pozbędziesz ...

dawno temu

Jak ochronić się przed gronkowcem?

... jego trwania, gdyż podanie antybiotyków, jak wykazują badania, zmniejsza o połowę ryzyko infekcji pojawiających się po zabiegu. regulujemy poziom cukru we krwi, gdyż cukrzycy są bardziej narażeni ...

dawno temu

Nadwrażliwość zębów

... na wrażliwość zębów ma także nieodpowiednia dieta. Spożywanie produktów kwaśnych oraz zawierających dużo cukru szkodzi zębom. Dotyczy to zarówno gazowanych i energetyzujących napojów, jak i soków ...

dawno temu

10 sposobów jak zniszczyć sobie uśmiech

... energetyczne, które obniżają poziom pH w ustach, co w konsekwencji prowadzi do erozji szkliwa. Poza tym zazwyczaj zawierają dużą ilość cukrów, które są świetną pożywką do rozwoju bakterii ...

dawno temu

Mrówcza pasja

... tylko pamiętam, sypię im przy wejściupół łyżeczki cukru, co zdaje się satysfakcjonować je na pewien czas.    Być może warto by było założyć Towarzystwo Amatorów Mrówek. Jestem bowiemprzekonana ...

dawno temu

Kilka sposobów nawadniania organizmu

... : mogą to być soki owocowe (najlepiej bez cukru, świeżo wyciśnięte), herbata, kawa (w niewielkich ilościach nie wykazuje działania odwadniającego). Najzdrowsze są wody mineralne, niegazowane. Wygodnym ...

dawno temu

Moja babcia na żywo

... nam kupować cukru ani lokować oszczędności za granicą. Uważa jak Hamlet, że oprócz życia niczego już nie można Jej odebrać. Kiedyś się z Niej śmiałam. Na przykład wtedy, kiedy wróciłam z Anglii ...

dawno temu

Dieta bez etykiety

... badania wykazały, że klienci często koncentrują się na jednym lub dwóch wartościach np. liczbie kalorii, zawartości tłuszczu lub cukru w produkcie" - wskazuje dr Sheena Leek z Uniwersytetu w Birmingham ...

dawno temu

Dieta bananowa

... wyczerpujących treningów. W owocach tych mieści się bowiem dużo szybko przyswajalnych cukrów prostych. Mówiąc o witaminach w bananach, nie sposób nie wspomnieć o dużej ilości witaminy C mieszczącej ...

dawno temu

Scrub a peeling

... i poprawiające jej elastyczność. Ładny zapach i gładka skóra to kolejne zalety związane ze stosowaniem kosmetyków typu scrub. Jak zrobić je samodzielnie w domu? Wystarczy, że połączysz cukier ...

dawno temu

Błonnik w diecie

... , gdyż to powoduje, że zaczyna pęcznieć i dodatkowo zwiększa uczucie sytości, co jest znaczące przy zmniejszaniu ilości przyjmowanych pokarmów w stosowaniu diety. Dodatkowo błonnik reguluje poziom cukru ...

dawno temu

Zapiekanka z kalafiora

... : 1 kalafior,½ opakowania sera fety,3 świeże pomidory,sól,pieprz,cukier,natka pietruszki,masło,100 g śmietany kremówki.Sposób przygotowania: Kalafior gotujemy w osolonej i osłodzonej wodzie (około 1 ...

dawno temu

Zupy odchudzające

... (ew. wcześniej można dodać do śmietany trochę cukru). Śmietana z mąką pasuje do zupy ogórkowej, szczawiowej i pomidorowej. Żeby zupa nie była zbyt kaloryczna, ale miała ładny kolor, można dodać ...

+ Pokaż więcej