Jesz mało chleba? Sprawdź, czy warto to zmienić...

... Pieczywo jako jeden z podstawowych produktów spożywczych jest źródłem wielu cennych składników odżywczych, mających znaczny wpływ na funkcjonowanie organizmu. Zawartość węglowodanów, białek, tłuszczu ... , substancji mineralnych i witamin ma ...

dawno temu

Suplementy diety w ciąży

... W czasie ciąży lekarze zalecają przyjmowanie suplementów diety. Ze względu na rozwijające się maleństwo, organizm mamy wykazuje większe zapotrzebowanie na niezbędne składniki odżywcze niż zwykle. Rodzaj i ilość składników ustala każdorazowo ...

dawno temu

Nowe pomadki do ust w drogeriach Natura

... Już 9 czerwca do marki KOBO Professional i Sensique wprowadzają nowe zestawy pomadek do ust w głębokich i intensywnych kolorach. Zawarta w nich formuła ze składnikami odżywczymi zapewni matowe ... , które utrzymują się długo na ustach. Formuła ...

dawno temu

Bakalie

... Bakalie towarzyszą człowiekowi od zarania dziejów. Podobno pierwszymi roślinami uprawnymi były palmy daktylowe, figowce i migdałowce. Postrzegając bakalie jako naturalne snacki bądź słodycze, nie zdajemy sobie sprawy z ich walorów odżywczych - a ...

dawno temu

Olejki do ciała

... Przynoszą skórze dawkę solidnego nawilżenia i zaopatrują jej komórki w składniki odżywcze. Porcja oleju wsmarowana w ciało widocznie poprawia jej wygląd już od pierwszej aplikacji, dlatego warto sięgać po nie jak najczęściej jest to możliwe! ...

dawno temu

Magnez w ciąży

... odżywczych. Dieta kobiety ma wpływ na zdrowie i rozwój dziecka. Magnez zapobiega przedwczesnemu porodowi. Niedobory magnezu wywołują niebezpieczne powikłania. ... odżywczych z organizmu, w tym również magnez. Warto o tym pamiętać podczas ...

dawno temu

Bogactwa z ula

... odżywczych. Bogate w witaminy i minerały dodawane są do kremów, maści i maseczek. Powstające z nich produkty mają wielorakie zastosowanie. ... Mleczko pszczele Często nazywane jest eliksirem młodości. To jeden z produktów pasiecznych, który ...

dawno temu

Aloes do picia – działanie i właściwości leczniczego soku

... Aloes do picia to źródło składników odżywczych, które detoksykują cały organizm. Lista korzyści, jakie przynosi sok aloesowy, jest bardzo długa i ciągle otwarta. Kto w szczególności powinien po niego sięgać? Podpowiadamy. ... Aloes do picia – na ...

dawno temu

Właściwości fasoli

... Fasolę można jeść przez cały rok, choć najsmaczniejsza jest jesienią i zimą. W tym czasie, kiedy nie ma świeżych warzyw, fasola dostarcza do organizmu wszystkich niezbędnych składników odżywczych ... . Wartości odżywcze fasoliFasola jest źródłem ...

dawno temu

Z morza prosto na talerz

... w wodach mórz i oceanów. Smacznymi i zdrowymi produktami są owoce morza, które kryją w sobie bogactwo smaku i wartości odżywczych. ... w wodach mórz i oceanów. Smacznymi i zdrowymi produktami są owoce morza, które kryją w sobie bogactwo smaku i ...

dawno temu

Jak długo karmić piersią?

... Karmienie piersią wpływa na prawidłowy rozwój dziecka. Mleko matki ma wszystkie niezbędne składniki odżywcze. Jak długo karmić piersią? Według niektórych, karmić mlekiem matki można jak najdłużej. Inni przyjmują stanowisko, że karmienie ...

dawno temu

Jemy za dużo cukru!

... Dzień Walki z Cukrzycą. Z tej okazji przeprowadzono badanie, z którego wynika, że Polacy wciąż spożywają zbyt dużo cukrów prostych i tłuszczów nienasyconych. Jak podaje TNS, 35% spośród nas dodaje ... stanowić powinny mniej niż 10%. Jeżeli ...

dawno temu

Przepisy na jajka

... , z drugiej mamy do czynienia z metodami ich przetwarzania, które niszczą właściwe wartości odżywcze. Wystarczy wspomnieć, że niemal w każdym produkcie spożywczym występują jajka w proszku, które dzięki ...

dawno temu

Dietetyczne muffinki

... Miękkie i proste w przygotowaniu babeczki to świetny pomysł na weekendową przekąskę. Aby jednak takie sobotnio-niedzielne podjadanie nie skończyło się szybkim przybraniem na wadze, warto zamiast czekolady dodać do nich solidną dawkę składników ...

dawno temu

ORZECHY I ICH RODZAJE

... Orzechy niegdyś stanowiły przysmak jedynie ludzi zamożnych, zaś dziś są łatwo dostępne dla wszystkich i możemy bez problemu sięgać po tą zdrową, pełną cennych składników odżywczych przekąskę. ... , miedzi i manganu. • Pistacje – zaliczane są do ...

dawno temu

Lodowa pokusa

... Każda z nas lubi lody, jednak nie każda może sobie na nie pozwolić. Ze względu na troskę o odpowiednią figurę, często rezygnujemy z tych smacznych deserów. Dietetycy jednak przekonują nie tylko do odżywczych wartości lodów, ale i do niskiej ...

dawno temu

Kiedy skóra staje się dojrzała?

... widniejącymi na opakowaniach. Umownie za odpowiedni wiek na tego rodzaju pielęgnację uznaje się 35 lat. Wiele zależy jednak od cech indywidualnych i czasem cera potrzebuje kremu dla skóry dojrzałej wcześniej, a u innych kobiet później. Jak ją ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Zespół BTS i marka Mediheal? Poznaj limitowaną edycję masek w płachcie!

... , regenerującej czy ujędrniającej. Mediheal BTS Edition - maski w płachcie dla fanów Beyond The Scene 78681 Panowie z BTS stawiają na świeżość i młodzieńczy blask, dlatego też ich współpraca z marką ...

dawno temu

Jak dbać o skórę wrażliwą?

... . Do demakijażu należy używać delikatnych środków, które usuną zanieczyszczenia, ale nie naruszą warstwy ochronnej skóry. Takie działanie mają mleczka kosmetyczne oraz odświeżające toniki. Wśród kremów ... kosmetyczne wykonane przez ...

dawno temu

Błędy żywieniowe Polaków

... Podstawowe błędy żywieniowe popełniane przez Polaków to przede wszystkim nadmierna ilość pożywienia przy jednoczesnej zbyt małej wartości odżywczej diety. W konsekwencji prowadzi to do przyrostu masy ciała przy niedożywieniu organizmu. ... ...

dawno temu

5 najgorszych przegryzek! Uważaj, nie utyj!

... jako przekąskę. Jeśli skupimy się na produktach niskokalorycznych, ale jednocześnie bogatych w substancje odżywcze, przekąski pomogą nam utrzymać stały poziom cukru we krwi oraz dodadzą energii. Jednak które przekąski wybierać? Poniżej lista ...

dawno temu

Odkryj brokuły na nowo! Sprawdź, jak smacznie przyrządzić to zdrowe warzywo!

... Brokuły znane były już w starożytności – najprawdopodobniej wywodzą się z rejonu Morza Śródziemnego. Są one doskonałym źródłem cennych składników odżywczych, które są gwarancją zdrowia fizycznego ... jest w wielu miejscach świata i ceniony za ...

dawno temu

Właściwości truskawek

... odżywcze truskawekTruskawki zawierają więcej witaminy C niż niejeden cytrus. Co więcej, są niskokaloryczne, dlatego można sięgać po nie garściami, a dodatkowe kilogramy nie przybędą ... truskawkowe pyszności dla dzieci, dokładnie umyj owoce. ...

dawno temu

Witaminy dla włosów

...   Łamliwość, wypadanie czy kruszenie się włosów. Kiedy odżywki nie wystarczają, należy szukać przyczyn głębiej. Włosy często alarmują nas o niedoborze witamin. Jakich składników odżywczych nie powinno zatem zabraknąć w naszej diecie, by móc ...

+ Pokaż więcej