Ryba na parze, czyli danie z parowaru
... Wszystkie wiemy, że dania z parowaru są pyszne, zdrowe i przede wszystkim są to dania dietetyczne, czyli idealne dla każdej kobiety dbającej zarówno o swoją figurę, jak i o dobre samopoczucie swoich ...
Czy alkohol tuczy?
... się też do przybierania na wadze. Po jakie trunki sięgać, aby nie stanowiły zagrożenia dla naszej figury? Czy przekonanie o pozytywnym wpływie czerwonego wina na proces odchudzania jest mitem? Na pytania czytelniczki odpowiada konsultant ds. ...
Zabłyśnij w sylwestrową noc dzięki sukniom Bonprix!
... Bonprix oferuje także lejące, lśniące tkaniny. W sylwestra postaw na czerń, czerwień, fiolet lub granat. Dzięki szerokiej ofercie kreacji bez problemu wybierzesz tę idealną dla twojej figury, a elastyczne ...
7 przykazań mądrego odchudzania
... Diety, siłownia, a nawet operacje plastyczne formujące sylwetkę - dla szczupłej figury, kobiety zrobią wiele. Tablice kaloryczne znasz na pamięć? Katujesz się na siłowni, której nie cierpisz? Stajesz ... Diety, siłownia, a nawet operacje ...
Błyskawiczne diety po świętach
... Wiosna zadomowiła się na dobre, więc coraz chętniej zrzucamy ciepłe ubrania, odsłaniając to i owo. Ładny wygląd sprawia radość i zachęca do dbania o własne ciało. Każda z nas marzy o idealnej figurze ... Wiosna nadeszła, więc coraz chętniej ...
Przepis na ptysie
... , że nasze idealna dotychczas figura znacznie się zmieni. Jednakże nie zawsze warto odmawiać sobie tego, co najlepsze. Samodzielne upieczenie ciastek przyniesie wiele przyjemności nie tylko tobie ...
Nadwaga po ciąży
... Dodatkowe kilogramy po ciąży to częsta przypadłość. Bardzo mała liczba kobiet może cieszyć się smukłą figurą tuż po urodzeniu dziecka. Zazwyczaj młode mamy mają liczne rozstępy i powiększony brzuch ...
Co jeść przed snem?
... świetnej figury, jeśli będziemy objadać się w ciągu dnia. Jak opanować wilczy apetyt przed snem? Jak jeść i nie tyć? Czy jedzenie przed snem jest naprawdę takie niezdrowe? ... świetnej figury, jeśli będziemy objadać się w ciągu dnia. Jak ...
Zjedz taką przekąskę, a poczujesz się lepiej
... wysoką cenę. Nasz organizm potrzebuje jednak paliwa i dlatego sięgamy po batoniki, ciasteczka i używki takie jak kawa i herbata. Nie jest to dobre ani dla figury, ani przewodu pokarmowego, lepiej wybrać coś do przegryzienia (i wypicia) z ...
Dlaczego warto jeść ryby?
... paznokcie. Oczywiście idealna figura też musi być. Skoro tak, to pora zacząć działać zdecydowanie. Niech pierwszym krokiem będzie zamiana wieprzowiny na zdrowe ryby. ... paznokcie. Oczywiście idealna figura też musi być. Skoro tak, to pora ...
3 pytania do GWIAZDY - Karolina Nowakowska
... Kiedy ją po raz pierwszy spotkałam, pomyślałam, że muszą jej zazdrościć. Figury, uśmiechu... Tego, że z premedytacją wykorzystuje fakt, że pięknie jej w błękitach. Wie, w czym dobrze wygląda. Wie ...
Odważna kobieta-matka!
... - kobieta pożądana za sprawą swojej figury i charakterystycznej, przyciągającej uwagę twarzy. Wielką odwagą z jej strony było więc przyznanie się do bardzo poważnego zabiegu - usunięcia dwóch piersi. ... - kobieta pożądana za sprawą swojej ...
Na lodach w Quito
... ma w sobie z kulturowego szoku za to dużo z sentymentalnej ułudy. Jest niczym odwiedziny u prababci. Nowoczesność nie zakradła się również do lodziarni. Liżąc słodkie helado, patrzymy na gipsową figurę Chrystusa. Rozkłada ręce, jakby rozgrzeszał ...
Dieta po świętach, którą powinnać wypróbować
... Świąteczne potrawy są smaczne i, niestety, bardzo zgubne. Nierzadko smukła figura, którą mogłaś się cieszyć przed świętami, po świętach niebezpiecznie się zaokrągla. Wszystkie diety cud są niezdrowe ...
Kasztany jadalne
... z nich fantazyjnych figur i ludzików. Te dary jesieni dają także możliwość przyrządzenia ciekawych w formie i smaku potraw, z czego często nie zdajemy sobie sprawy. Zobacz, które kasztany są jadalne, i jakie dania możesz wyczarować w swojej ...
Body wrapping
... Wraz z nadejściem lata, kiedy trzeba zrzucić wierzchnią odzież, wiele kobiet zaczyna krytycznie patrzeć na swoją figurę. Do ideału na pewno zbliżają systematycznie wykonywane ćwiczenia fizyczne ... Wraz z nadejściem lata, kiedy trzeba zrzucić ...
Zazdrość może stać się motywacją do zmiany nastawienia do świata
... zabawek lub tego, że ich rodzice mają więcej pieniędzy i jeżdżą np. na drogie wakacje. Grubsze osoby zazdroszczą chudym figury, brzydsze piękniejszym od siebie urody, biedniejsi zazdroszczą bogatym pieniędzy itp. ... zabawek lub tego, że ich ...
Karmiąca mama a zgrabna sylwetka. List do Dietetyka
... często przybywa zbędnych kilogramów, których trudno jest się pozbyć w czasie karmienia. Jak odzyskać dawną figurę, jednocześnie dostarczając dziecku w pokarmie tego, co niezbędne? Na pytanie Czytelniczki odpowiada konsultant ds. zdrowego ...
Nowy trend! Dieta pegan – wyszczupla i uzdrawia
... Trudno nadążyć za nowościami w świecie diet. Nie wszystkie są zdrowe, niektóre to tylko zabiegi marketingowe, obiecujące ludziom świetną figurę bez wysiłku. Nowym sposobem myślenia o odżywianiu jest dieta pegan, postrzegana jako najbardziej ...
Taniec zumba
... Marzysz o szczupłej figurze, ale nie wiesz od czego zacząć? Chcesz się jednocześnie pozbyć zbędnego tłuszczyku i nadmiaru energii? Z pomocą przychodzi taniec zumba. Zumba to energiczna forma ...
Ćwiczenia z dzieckiem
... Młode mamy nie mają zbyt wiele czasu dla siebie, a chciałyby jak najszybciej wrócić do figury sprzed ciąży. Na krągłości i zbędne kilogramy jest lekarstwo – gimnastyka z niemowlakiem. Poniżej ...