ABS - trening mięśni brzucha

... , ale wygodniejszy jest umieszczony na tyle wysoko, by zwisając nie sięgać stopami ziemi. Uchwyt dłońmi powinien być nieco szerszy niż szerokość ramion. Wznosy nóg należy wykonywać z lekko ugiętymi ... kolan w leżeniu na plecach W leżeniu na ...

dawno temu

Czy mogę zażądać cięcia cesarskiego?

... zgonu noworodka. Takie informacje zamieścił wrześniowy numer pisma "British Issues in Perinatal Care". ***Czasem jednak cięcie cesarskie dla matki lub dla dziecka jest alternatywą bezpieczniejszą ...

dawno temu

Uwrażliwiamy miejsca intymne, czyli jak działa zabieg O-shot

... trzech tygodni od przeprowadzenia zabiegu O shot. Dla najlepszych efektów dobrze jest wykonać serię około trzech zabiegów w miesięcznych odstępach, Opublikowane w Journal of Women’s Health Care ...

dawno temu

Machina czasu

... , aby miało ono sens. Aby rodzina miała należne sobie miejsce. Do dzieła, kochana. Zanim zasiądziemy z grzanym krupnikiem i kraciastym pledem na stopach na werandzie, zanim nasze siedemdziesięcioletnie ...

dawno temu

Mam wszystko, a jednak czegoś mi brak

... ataki paniki - z obiektywnego punktu widzenia zupełnie nieuzasadnionej. Wyniki badań mam dobre, a że nie szczędzę pieniędzy na diagnostykę, to lekarze przeglądają mnie od stóp do głów. Diagnoza ...

dawno temu

Jak oni mają się ubierać?

... , rzymianki czy nawet zwykłe klapki kojarzą się ze zniewieścieniem. Gdybyśmy żyły w czasach Nerona i pierwszych chrześcijan, widok częściowo obnażonej męskiej stopy wydałby nam się ponętny, jednak współczesny ...

dawno temu

Kobieta zmienną jest

... im stopy. Jak się to komuś nie podoba, droga wolna. Chęć przypodobania się partnerowi nie dręczy mężczyzn w żadnym stopniu. Zachowują się jak koty myśląc: ktoś mnie przygarnął, karmi, głaszcze ...

dawno temu

Pielęgnacja tłustej cery

... jest skłonna do powstawania zaskórników i zmian zapalnych. Gruczoły łojowe znajdują się na całej powierzchni skóry z wyjątkiem dłoni i stóp. Ich zadaniem jest produkcja łoju (sebum), który natłuszcza skórę ...

dawno temu

Masaż uzdrawiający

... -uzdrawianie. Ma-Uri obejmuje całe ciało – w tym twarz i stopy, ale chodzi o jego działanie na ciele fizycznym, psychicznym i duchowym człowieka. W terapiach bodywork, które wykorzystują w procesie ...

dawno temu

Obroń się przed rakiem piersi

... , a w biurze ruszać pod biurkiem stopami i nogami. Podczas lunchu wychodź na zewnątrz z kanapką i spaceruj, nie zamieniaj krzesła przy biurku na krzesło przy barowym stole. Wracając z pracy, zamiast ...

dawno temu

Nasza Kenia, nie ma tu problemów

... położonej u stóp wzgórza Segala, na drodze łączącej dwa największe miasta Kenii: Nairobi i Mombasę. Do autobusu, który ma nas dowieźć do Voi, wskakujemy dosłownie w ostatniej chwili. Po trzech godzinach ...

dawno temu

Gili Meno

... na zachodzące słońce. Wysokie fale moczą plecaki i ubrania. Łódka cumuje w sporej odległości od brzegu. Kalecząc stopy o koralowce brodzimy w ciepłej, przezroczystej wodzie by potem suszyć je w białym ...

dawno temu

Żałuję, że się rozwiodłam

... fascynacji erotycznej, może troszkę domatorem, majsterkowiczem, mistrzem kuchni i masażu stóp… To szukaj w swojej bajce. Jeśli uważniej się rozejrzysz, dostrzeżesz takie unikaty. Prawdopodobnie, jak Ty ...

dawno temu

Trzęśmy tyłkami!

... cewki moczowej i grzybicy stóp i pochew obejrzałam kanał muzyczny. Pokazywano tam niezbyt urodziwego pana, który śpiewał mniej więcej tak: Kręć tyłkiem, pokaż klasę, kręć tyłkiem, jakby płonął, kręć ...

dawno temu

Dzień na plaży, którego nie zapomnę

... się do samochodu wraz z pięknymi wspomnieniami i ruszać do domu. Wybuchłam – jak wariatka zupełnie – kiedy facet leżący na południe ode mnie przypalił mi papierosem stopę! Autentycznie! Zrobił to pewnie ...

dawno temu

Jak się mnożyć?

... , dziś jakże błędnie kojarzonym z miłością. Potem stopa życiowa poszła w górę, zwiększyła się siła nabywcza pieniądza, wprowadzono ubezpieczenia emerytalne (u nas, traf chciał, w wymiarze ...

dawno temu

Niech to wszystko szlag trafi!

... sportowe, oraz zbytek wszelki: żadnych ekspresów do kawy, urządzeń masujących stopy i wodnych łóżek. Tylko ruiny ciągnące się po horyzont. 25844 Nie macie czasem dość życia? Oto i odpowiedź. Sam znam ...

dawno temu

Ruch antywalentynkowy. Zrezygnuj z wieczoru we dwoje!

... . Cała zabawa zaczynała się u stóp Palatynu czyli tam, gdzie według legendy wilczyca wykarmiła założycieli Wiecznego Miasta. Kapłani odziani tylko w zwierzęce skóry składali w ofierze dwa kozły i psa ...

dawno temu

Tango – jedyny taki taniec

... pozwalają obserwować pracę stóp w tańcu także przy słabym oświetleniu. - Panie tańczące tango najczęściej wybierają buty z otwartym czubkiem. Sporą popularnością cieszą się również modele typu peep-toe ...

dawno temu

10 sportów i ćwiczeń, które pomagają zwalczyć cellulit

... stopą na podłożu pracuje bardzo mocno. W tej pozycji próbujemy wytrzymać około pięciu sekund, po czym zmieniamy nogę. Trzy serie po trzydzieści przyklęków (czyli po piętnaście razy na każdą nogę ...

dawno temu

Czy dziurawiec rzeczywiście leczy depresję?

... , owrzodzeń. Starożytni Grecy i Rzymianie stosowali go jako remedium na ukąszenia węży, zaś u stóp posągów bogów umieszczali wieńce z ziela dziurawca, uważając, że ma moc odpędzania złych duchów ...

dawno temu

Skala Apgar

... za całkowitą wiotkość ciała, 1 pkt za słabe napięcie mięśni zginaczy i prostowników, a 2 pkt za czynne ruchy.Odruchy (drażnienie nozdrzy cewnikiem, drażnienie podeszew stóp): 0 pkt za brak reakcji, 1 ...

dawno temu

Jogging

... jest kupić buty do tego przeznaczone, dopasowane rozmiarem do naszej stopy. Buty nie mogą być ani za małe, ani za duże. Po drugie, ubiór powinien być odpowiedni do danej pory roku. W lecie oczywiście ...

dawno temu

Ćwiczenia na talię osy

... i wyciągamy wyprostowane nogi w przód. Staramy się tak skłonić, aby rękami złapać za stopy a głową dotknąć kolan. Nie uginamy przy tym nóg. Skłony z siadu skrzyżnego Siadamy na równym podłożu ...

+ Pokaż więcej