Babski dzień - targi dla kobiet
... ,gabinety anty – aging,a także kosmetyki i makijaże na bazie kosmetyków mineralnych. STREFA EKO ORAZ STREFA HIPOALERGICZNA tutaj będzie można zapoznać się z produktami eko, a także z podejściem holistycznym ...
Najlepsze pomysły na zdrową przekąskę
... są świeże owoce i warzywa, które zawierają mnóstwo witamin (przede wszystkim C, A, K, E i witamin z grupy B), składników mineralnych, błonnika, kwasów organicznych i pektyn. Zamiast sięgać po słodycze ...
Zadbaj o włosy po lecie!
... z nich chorobach włosów – podpowiada mgr Urbaniak. Skuteczne okazać się mogą np. kapsułki Revalid o wysokiej zawartości aminokwasów siarkowych, witamin, składników mineralnych i ekstraktów roślinnych ...
Dieta jednodniowa
... . Nie należy również zapomnieć o spokojnym i systematycznym nawadnianiu organizmu poprzez spożywanie wody mineralnej niegazowanej.Dieta kapuściana oparta jest na zaopatrzeniu się w kilogram kiszonej ...
Płodność kobiet
... pomyślenie o: Odpowiednio zbilansowanej diecie bogatej w składniki mineralne i witaminy przy jednoczesnym odstawieniu nadmiernego picia kawy;Zwolnieniu trybu życia – codzienna gonitwa powoduje, że kobieta ...
Toniki do twarzy
... ? Produkt ten oparty jest na wodzie, jednak bardzo często dodawane są do niego witaminy i sole mineralne. Oprócz tego zwykle w składzie występują również gliceryna i alantoina, które napinają skórę ...
Kurze łapki
... , do których zaliczyć można chociażby opalanie. Chodzi przede wszystkim o to, by skóra zaopatrywana była od zewnątrz i od środka we wszystkie potrzebne jej witaminy i sole mineralne. Co jednak zrobić ...
Kilka przepisów na smaczne musli
... – możemy tu wykorzystać np. płatki jęczmienne, które są bogate w takie składniki mineralne jak: wapń, magnez, czy fosfor. Z owoców możemy użyć np. jabłka, do których dodamy cynamon, rodzynki, ziarna ...
Dieta owocowa
... z cytryny). Jak przy każdej innej diecie, tak i przy tej należy wypijać jak najwięcej niegazowanej wody mineralnej (do 2 litrów). Podczas diety nie należy pić słodkich napojów gazowanych lub soków ...
Kawa w ciąży
... znacznie słabiej przyswajają składniki pokarmowe. To dlatego większość osób regularnie pijących duże ilości kawy cierpi na niedobory wapnia lub innych składników mineralnych. Tymczasem kobiety w ciąży ...
Śledź w musztardzie z zielonym pieprzem Kamis Specialite
... . Kupione filety są bardzo słone, dobrze jest zatem namoczyć je najpierw w zimnej wodzie mineralnej, by wypłukać sód, który zwiększa ciśnienie krwi. Śledź smakuje dobrze w wielu wersjach. Ja, z myślą ...
Zabiegi na ciało
... się zdecydować i które zabiegi pielęgnacyjnesą właściwe dla ciebie. Rodzaje zabiegów na ciało: Modelowanie ciała – do zabiegu wykorzystywane są mineralne błoto i sól. Celem zabiegu jest stymulowanie ...
Dieta oczyszczająca
... niegazowanej wody mineralnej i zieloną herbatę. Dieta oczyszczająca powinna być regularnie powtarzana. Jednym z pomysłów zapobiegających szybkiemu znudzeniu się jej odbywaniem jest robienie co 2 tygodnie dni ...
Przepis na chałwę
... , możemy również zbić nadmierną ilość złego cholesterolu, a także dostarczyć do organizmu tak ważne sole mineralne, jak magnez czy wapń. Nie ulega wątpliwości, że chałwa to zdrowy i smaczny deser ...
Dieta w ciąży
... i owoców. Dyskusyjne jest picie czarnej kawy, ponieważ jest to napój wypłukujący z naszego organizmu witaminy i sole mineralne. ...
Jedzenie do pracy
... z nich powinien być mniej obfity od drugiego. Doskonałym pomysłem na zdrową przekąskę są świeże i suszone owoce, soki warzywne, orzechy oraz pestki. Nie tylko zaspokajają głód, ale też zawierają wiele witamin i soli mineralnych, które ...
Dieta jogurtowa
... na sole mineralne: magnez, sód, potas i wapń. Dobrze skomponowana dieta powinna obok warzyw, owoców i produktów zbożowych opierać się właśnie na nabiale, bo to on sprawia, że nasz układ kostny działa ...
Ogórki konserwowe
... odkwaszają organizm. Poza tym w ogórkach mamy wiele różnych soli mineralnych, a także magnez, wapń, miedź, żelazo, fosfor, fluor, cynk, jednak ich zawartość nie jest wysoka. Ogórki nie stanowią zazwyczaj ...
Zdrowe nawyki żywieniowe
... lub podwieczorek, warzywa dodawaj zawsze do obiadu i kolacji. Unikaj niezdrowych produktówZamień słodycze na warzywa, owoce i sorbety. Pij często wodę mineralną lub soki ze świeżo wyciśniętych owoców. Unikaj potraw ...
Dania z grzybami
... mineralne, zwłaszcza na mangan, żelazo, fosfor i potas. Poza tym za jedzeniem grzybów przemawia zawarta w nich mała ilość kalorii. W 100 g grzybów bowiem znajduje się około 300 kcal. Z jednej strony ...
Jak ćwiczyć na siłowni?
... butelkę niegazowanej wody mineralnej oraz ręcznik na otarcie potu. Nie zapominaj, że spalanie tłuszczu pociąga za sobą ubytki w tkance podskórnej. Nieestetyczna obwisła skóra to główny problem pań ...
Zdrowe gotowanie
... faux pas jest zbyt długie gotowanie warzyw. Powoduje ono, że dosłownie "odparowują" z nich cenne witaminy i składniki mineralne. Aby tego uniknąć, zaleca się wkładanie ich do garnka dopiero wtedy ...
Jemiołka
... zabobonu. Zawsze miałam jemiołę za wstrętnego pasożyta, co żeruje na drzewach, a tu niespodzianka. Półpasożyt. Sam sobie „gotuje” (czytaj fotosyntetyzuje), tylko wodę i sole mineralne od swojego ...
Dlaczego akurat dieta śródziemnomorska?
... smażonego w panierce. Podsumowując, dieta śródziemnomorska dostarcza odpowiedniej ilości energii, białka, tłuszczu, wszystkich witamin i składników mineralnych oraz błonnika. Odżywianie ...