Naturalny kwas foliowy

...     Kobieta ciężarna musi zażywać kwas foliowy, gdyż zapobiega on występowaniu wad wrodzonych cewy nerwowej u dzieci. Dzięki niemu zmniejsza się również ryzyko wystąpienia przedwczesnego porodu ... Kobieta ciężarna musi zażywać kwas foliowy, ...

dawno temu

Zalety kąpieli parowej

... Na początek trochę historii. Okazuje się, że pierwsze sauny były budowane przez ludy fińskie. Do dziś Finowie uznają jako nieodłączny element życia i właściwej higieny ciała. Jeśli spojrzeć by ... się, że ta forma relaksu jest już normą i ...

dawno temu

Zaburzenia metaboliczne

... to, wskazać można kilka chorób określanych często mianem cichych zabójców. To właśnie one stanowią dla nas największe zagrożenie, ponieważ zwykle dopiero po długim czasie ich trwania i wywołaniu wielu szkód ... w naszym organizmie są one ...

dawno temu

Przystawki z bakłażana

... Dziś zajmiemy się bakłażanem. Pierwsze wzmianki o nim pochodzą z V w p.n.e., z Chin. Do Europy zawędrował on dość późno, bo dopiero około XV wieku. Jednak jego wspaniały smak i mnogość zastosowań ... jako pierwsi odkryli włosi. To oni ...

dawno temu

Kolorowe odmiany papryki

... Nieocenione są walory papryki, a bogactwo jej rodzajów daje nam wybór, która jej odmiana będzie dla nas tą ulubioną. Co sprawia, że zasługuje ona na wysokie oceny w sferze wpływu na zdrowie i urodę ... wpływa na potencję! Co więcej papryka jest ...

dawno temu

Niebezpieczne związki

... Ich opowieści są szokujące i niesamowite. Dlaczego nie są o siebie zazdrośni, a ich małżeństwo jest zgodne od siedmiu lat? Nie mam pojęcia. Może właśnie to, do czego są zdolni, trzyma ich przy sobie. Jedno jest pewne – oni nigdy się nie nudzą. ...

dawno temu

Czy czujesz się wolna?

... Istnieje prawdziwa wolność, czy pragnienie wolności to tylko utopijna wizja nastolatków? Obserwując dzieci i ich sposób myślenia, widzę zupełnie wolne i doskonałe istoty, co się potem z nimi dzieje... ... Istnieje prawdziwa wolność, czy ...

dawno temu

Im gorzej, tym lepiej

... mistrzostw. Ale kiedy tylko pytam B o jej sprawy sercowe, to ona mi w rękaw płacze, że tak by chciała dobrego, czułego, kochającego faceta, a wszyscy kochający i czuli wyginęli, poza tym nudnym A, i czemu C taki nie jest, że tez ona zawsze musi ...

dawno temu

Ojejku, ale haniebnie dzisiaj zaspałam

... na dziewiątą. Druga artystka spóźnień przebijała nawet Marzenkę. Ta się stawiała do roboty koło wpół do pierwszej. Ona jednak nigdy, przenigdy nie zaspała. Ona miała przygody, które absolutnie nie pozwalały jej dotrzeć na czas. ... do pierwszej. ...

dawno temu

Czy jestem córką marnotrawną?

... , że się nie spodziewał, że będę dzień w dzień przyjeżdżać, tracić czas przy jego łóżku, gdy mam własne życie, że on mi dziękuje za to poświęcenie, podczas gdy on nic mi w życiu nie dał. Jeśli ktoś się dziwi ... , że w wieku ponad 60 lat ojciec ...

dawno temu

Nietypowy sposób na walkę ze stresem

... Kot uwielbia komfort i doskonale wie, jak się zrelaksować. Przymila się tylko do osób, które lubi, i obdarza zainteresowaniem tylko te przedmioty, które mu się spodobają. Gdyby wpisać jego zachowanie ... w jakąś „ludzką” filozofię, ...

dawno temu

Kuchnia czeska

... Za najbardziej zdrową uważa się kuchnię śródziemnomorską i z tego powodu jest ona chyba najpopularniejszą dietą współczesnego Europejczyka. Znamy bardzo dobrze i z chęcią zajadamy się sałatką ... czeskieKuchnia czeska jest typową kuchnią ...

dawno temu

Jak przetestować faceta?

... Chcesz dobrze poznać mężczyznę, zanim się zaangażujesz? Przedstaw mu swojego zwierzaka. Najlepszym "testerem" jest pies, ale może być nawet rybka. Na bazowym poziomie definiuje nas stosunek ... do zwierząt. Facet, który pokrzykuje od progu na ...

dawno temu

Czy warto stosować suplementy diety?

... się, że zażywanie przeciwutleniaczy nie tylko nie zmniejsza ryzyka chorób serca, ale w niektórych przypadkach je zwiększa. Tymczasem suplementy wapnia powiązano z ryzykiem ataku serca. Nie oznacza ... to, że powinnyśmy całkowicie wyrzec się ...

dawno temu

Alternatywa dla naleśników – tortilla

... Choć od lat jestem fanką naleśników i lubię eksperymentować z rozmaitym farszem do nich dodawanym, to od czasów spróbowania tortilli, bez bicia przyznaję się, że zdołała ona pokonać swojego ... przeciwnika w tej kulinarnej potyczce i od tamtej ...

dawno temu

Tucker Max „Oby w piekle podawali piwo”

... na odprężenie i rozbawiają nas do łez. Taką właśnie propozycją jest książka „Oby w piekle podawali piwo”. I choć jedynym, czego się z niej dowiemy, to nowe sposoby na to, aby skutecznie się rozerwać, to wyróżnia ... jedna rzecz – większość z ...

dawno temu

Urwani z choinki

... Pomijając polityków, którzy swojego-miejsca-na-ziemi (a raczej ziemi w wielu miejscach) mają dużą ilość i hodują na niej zboże, żeby je potem wywozić na tory, to przeciętny zjadacz chleba ... posiadają córeczkę małą. Prócz tego posiadają ...

dawno temu

Dobroczynny wpływ olejków

... Jedwabiście gładka skóra, jest szalenie atrakcyjna. Niestety dziecięcą miękkość traci ona zwłaszcza podczas jesieni i zimy, kiedy na nasze ciało działają wiatr i chłód. Kiedy zwykle balsamy ... niczym balsam. Pozyskiwane są one najczęściej z ...

dawno temu

Jak najlepiej chronić skórę dziecka zimą?

... Zimowa linia kosmetyków Perfecta Winter Care to trzy specjalistyczne kremy chroniące naszą cerę przed niekorzystnymi warunkami atmosferycznymi. Pozwalają one na odbudowę płaszcza lipidowego skóry ... zabezpieczającego przez zimową aurą, a ...

dawno temu

Zabawy usprawniające percepcję...wzrokową, słuchową, ruchową

...   Bawiąc się z dzieckiem, świadomie lub mniej świadomie, rozwijasz u niego różnorodne funkcje percepcyjne, które wraz z wiekiem umożliwiają mu prawidłowy rozwój. Uzyskanie przez dziecka ... Bawiąc się z dzieckiem, świadomie lub mniej świadomie, ...

dawno temu

WinkGlasses - nie pozwolą Ci przemęczyć wzroku

... Oto gadżet skonstruowany oczywiście przez japońskich inżynierów. Pomocny ma on być wszystkim tym, którzy dużą część dnia spędzają przed ekranem komputera. A chodzi o to, aby zbytnio nie przemęczać ... ” (a z tego co widać na zdjęciu to po prostu ...

dawno temu

Przyjaźń jest najważniejsza

... To górnolotne, wiem, ale do takiego właśnie wniosku doszłam przy okazji ostatniego babskiego spotkania z psiapsiułą. Los nas rozdzielił, mimo to pozostałyśmy razem. Byłam z nią, gdy rodziła syna i gdy się rozwodziła. Była ze mną, gdy błądziłam i ...

dawno temu

Polisa na miłość

... Jesteśmy z mamą dobrymi przyjaciółkami. Niestety, kiedy chcę się jej poradzić na temat facetów, ona tylko się zaśmiewa i powtarza, że zgubi mnie moja skłonność do starszych panów. To oczywiście ... nieprawda, może faktycznie nie bardzo się ...

dawno temu

Pielęgnacja twarzy

... posiadająca nienaganną sylwetkę czy zadbane włosy nie jest nawet odrobinę interesująca, jeżeli nie ma pięknej i zadbanej twarzy. To właśnie ona stanowi część ciała, do której przywiązujemy największą uwagę ... może ona mieć zupełnie różny ...

+ Pokaż więcej