Dieta wysokokaloryczna

... - jaki jadłospis? Jadłospis powinien zawierać wszystkie grupy produkty. Cukier i słodycze należy wprowadzać do diety z umiarem. Najlepszym źródłem węglowodanów prostych są owoce i soki owocowe ... ). Podwieczorek Budyń  waniliowy (szklanka) na ...

dawno temu

Co robić, aby uchronić się przed infekcjami?

... czasu na przygotowanie posiłku, to wypijmy przynajmniej sok z pomarańczy lub grapefruita, które są doskonałym źródłem witaminy C. 27265 - W okresie  tzw. przesilenia wiosennego pamiętajmy ... także o naszych maluchach, które właśnie teraz są ...

dawno temu

Cytryna na włosy

... lepiej nie stawia nas na nogi, jak herbata przygotowana z wyciśniętym z niej sokiem i miodem. Jednakże bardzo duże zastosowanie ma także cytryna w kosmetyce. Po pierwsze stanowi ona głównie źródło ... przeznaczonych dla skóry naczynkowej. ...

dawno temu

Dieta owocowa

... dni należy jeść tylko owoce. Od ciebie zależy to, czy będzie to jeden rodzaj owoców, czy kilka. Również sposób przygotowania owoców jest zależny od nas – najzdrowsze są owoce surowe oraz świeże soki ... błonce pod skórką. Inne sposoby ...

dawno temu

Krewetki z czosnkiem

... , przygotowując je z sokiem z cytryny, pomarańczy, mlekiem kokosowym bądź ananasem. Trzeba zaznaczyć, że krewetki świetnie sprawdzają się nie tylko jako główny punkt wieczoru, lecz również jako dodatek ... wyboru, bowiem oprócz czosnku mamy ...

dawno temu

Dressingi majonezowe – PRECZ z monotonią

... . Dressing majonezowo - pomarańczowy 300ml majonezu,sok z połówki pomarańczy,kilka kropel soku z cytryny,świeżo zmielony czarny pieprzMajonez mieszamy z sokiem z pomarańczy, następnie dodajemy sok z cytryny ...

dawno temu

Dokuczliwa zgaga

... , wracanie pokarmu, gorzki smak soku żołądkowego w ustach. Objawy te najczęściej występują po jedzeniu. Przyczyny występowania: Zgagę wywołuje odpływ żołądkowo-przełykowy. Treść żołądkowa cofa ... się do przełyku, co jest spowodowane osłabieniem ...

dawno temu

Wiosenna sałatka

... . Dla wyczekujących wiosny przepis na iście wiosenną sałatkę. Sałatka wiosenna:mieszanka sałat,pęczek rzodkiewki,2 średniej wielkości pomidory,mała czerwona cebula,2 łyżki soku z cytryny,jogurt ... pokrój w plasterki a cebulę w piórka. Umieść ...

dawno temu

Smaczne i zdrowe przepisy na lody. Ciekawe propozycje na pyszne desery

... . Zobacz, jakie to proste. Składniki sorbetu: 300 g ugotowanej marchewki; 100 g dojrzałego ananasa; 100 ml przegotowanej wody; 1 łyżka miodu; sok z wyciśniętej limonki. Składniki lodów: 300 g ... ugotowanych buraków; 150 g malin; 150 ml jogurtu ...

dawno temu

Kredki dla dzieci

... barwnikach - łupinach cebuli czy soku z buraków, ugotowane na twardo jajka pomalujcie sojowymi kredkami. Wprawdzie nie nadają się do wydmuszek, gdyż ich skorupka jest mniej odporna na nacisk, to skorupki ... z jajkiem w środku przemienią w ...

dawno temu

Kwaśno, coraz kwaśniej. Domowe sposoby na zgagę i nadkwasotę

... i pomaga w walce z nadwagą. Ocet jabłkowy jest jednym z liderów listy naturalnych spalaczy tłuszczu. 29840 Sok z surowego ziemniaka Na pierwszy rzut oka nie brzmi to zachęcająco, ale trzeba uwierzyć ... likwiduje obrzęk i zwalcza nadkwasotę w ...

dawno temu

Doceń marchew

... , żołądka, jelit, w nietrzymaniu moczu (brać szczyptę nasion 3 razy dziennie),pomaga osobom mającym trudności ze spokojnym snem (pić rano i wieczorem 50-500 g soku),leczy nerki, artretyzm i stany przedrakowe ... (pić 1 litr soku dziennie z ...

dawno temu

Wzmocnienie organizmu

... i cebulę. Poza tym, odporność zwiększają cytryny, zioła, miód itd. Domowe sposoby na wzmocnienie organizmu: Syrop z czosnku i cytryny – 30 ząbków czosnku należy zetrzeć na tarce i zalać sokiem z 3 cytryn ... , zasypać cukrem i odstawić w ciemne ...

dawno temu

Witaminy na paznokcie

... przystąpimy do malowania paznokci, warto zastosować kurację odbudowującą i wzmacniającą paznokcie. Pomocna będzie maseczka z oliwy z oliwek i soku z cytryny. Do miseczki należy wlać trochę oliwy ... szybko się podgrzewa. Do ciepłej oliwy należy ...

dawno temu

Właściwości grejpfruta

... spożywanie soku z grejpfruta lub surowego owocu obniża poziom cholesterolu we krwi, czyli zmniejsza ryzyko zawału. O tym przekonują naukowcy z Izraela. Z kolei badacze z Teksasu dowodzą, że sok ... z grejpfruta wzmacnia kości. Działanie ...

dawno temu

Pigwa – niedoceniane źródło witamin

... przymrozkach, pigwa jest najbardziej dojrzała. Lekko zmarznięta marszczy się a następnie mięknie. Dzięki temu puszcza bardzo dużo soków w przetworach. Te warto przygotowywać i delektować się pigwą ... przez cały rok. Idealnie nadaje się także ...

dawno temu

Dipy – podstawa finger - party

... zbyt mało wyrazisty smak, by się nadawały. A gdy zapragniemy urozmaicenia – użyjmy smakowych wersji.   Dip miętowy  200ml jogurtu naturalnego,200ml śmietany,pół pęczka świeżej mięty,sok z połowy cytryny ... ,sól, pieprz, cukier   Miętę drobno ...

dawno temu

Surówka warzywna

... następujące składniki: 1 duża marchewka, 1 jabłko, 1 mały seler, sok z cytryny, jogurt naturalny, cukier oraz oliwa z oliwek. Warzywa należy zetrzeć na tarce o grubych oczkach. Podobnie trzeba postąpić ... z jabłkiem. Kiedy mieszanka będzie już ...

dawno temu

Słaby pęcherz

... problem. Sok z jagódStaraj się spożywać dostatecznie dużo płynów. Przy problemach z pęcherzem zaleca się wypijanie codziennie szklanki soku z jagód. Zalecany bywa również sok z rzodkwi. Zadbaj ...

dawno temu

7 pozornie zdrowych pokarmów, które szkodzą dziecku

... . Poza tym przyklejają się do zębów dziecka, przyczyniając się do próchnicy. Soki owocowe 53207 Na pewno wiesz już, że dziecko nie powinno spożywać napojów gazowanych, które zwiększają ryzyko otyłości i cukrzycy ... w późniejszym życiu. Nie ...

dawno temu

Szampon naturalny

... potrzebujesz ok. 3 łyżek rozdrobnionego korzenia, szklanki wody, łyżki soku z cytryny. Korzeń zalewamy wrzątkiem i przykrywamy pokrywką na pół godziny. Po tym czasie odcedzamy gotowy wywar. Dodajemy do niego ... wodę oraz sok z cytryny i ...

dawno temu

Jak przygotować jabłkowo-cynamonowe chipsy?

... . Składniki jabłkowo-cynamonowych chipsów Do przygotowania tej przekąski potrzebujesz jedynie 4 jabłek, 2 cytryn (z których wyciśniesz sok) i cynamonu do posypania. Wszystkie te składniki z osobna i razem ... , pozostawiając gniazdo, jednak ...

dawno temu

Napoje rozgrzewające na chłodne wieczory

... do wyciskarki do soków. Następnie wyciskamy sok z pomarańczy. Banany, imbir, mleczko kokosowe i cynamon wkładamy do blendera i miksujemy, pod koniec dodajemy sok z pomarańczy i dyni. Możemy dodać więcej imbiru ...

dawno temu

Maseczki do cery mieszanej

... – dodajmy soku z limonki. Maseczka na bazie kawy i kakao Kawa w połączeniu z kakao zmniejsza obrzęki wokół oczu i rozjaśnia cerę. Maseczka jest bardzo łatwa w przygotowaniu, a wszystkie składniki ... znajdziemy w każdym domu. Jej niewątpliwą ...

+ Pokaż więcej