Jak zdrowo odżywiać się w pracy?
... i gotuj. Wsyp kaszę i gotuj pod przykryciem przez 15-20 minut. Odcedź kukurydzę i fasolę, a następnie wysyp je na miskę. Obierz pieczarki, czosnek i cebulę oraz pokrój w drobną kostkę. Podsmażaj je ... na rozgrzanej oliwie. Dodaj kaszę do ...