... Jak wynika z ostatnich badań Głównego Inspektoratu Sanitarnego, 14 proc. kobiet w ciąży nie rezygnuje z picia alkoholu czy palenia papierosów. 1 proc. ciężarnych Polek przyznało się też do zażywania narkotyków. ... Jak wynika z ostatnich ...
... Kobieta w ciąży może poczuć się równie seksownie i atrakcyjnie, jak przed ciążą. Jeżeli lekarz nie widzi przeciwwskazań, a oboje tego pragniecie, nie powinniście rezygnować z bliskości i pożądania ... . Bywają sytuacje, w których mężczyźni ...
... Alergia to obecnie dość często spotykana choroba. Kobiety w ciąży powinny być okazem zdrowia. Co jednak, gdy przyszła mama cierpi na alergię? Alergia zaliczana jest do chorób przewlekłych i powinna ... być cały czas leczona. Kobieta w ciąży ...
... Kobieta będąc w ciąży potrzebuje przede wszystkim odpoczynku i relaksu. Wie, jak ważne w macierzyństwie jest dbanie o własne zdrowie i piękno, a co za tym idzie dobre samopoczucie. Warto więc oderwać się od codziennych zajęć i zrelaksować w ...
... w produktach przeznaczonych dla kobiet, a nie dla kobiet w ciąży mogą być bezpieczne dla płodu lub dla skóry. Ważne jest odpowiednie pielęgnowanie ciała w ciąży produktami do tego przeznaczonymi. Na jakie kosmetyki należy zwrócić uwagę podczas ...
... do formy po porodzie. Ciało w ciąży zmienia się. Zapewne większości kobiet nieobce są rozstępy w ciąży i dodatkowe kilogramy po niej. Żeby zapobiegać wszystkim negatywnym zmianom pojawiającym ... się na skutek ciąży, warto zadbać o siebie. Sport ...
... Przyszłe mamy, które pragną dowiedzieć się, co jeść, a czego unikać, aby nie zaszkodzić maluchowi, powinny zapoznać się z „Poradnikiem żywienia kobiet w ciąży”, stworzonym przez Instytut Matki ... i Dziecka. Jest to darmowa publikacja, którą ...
... Moda na chodzenie w szpilkach i z brzuszkiem nie podoba się pediatrom. Ostrzegają, że naśladowanie "celebritek" i bieganie na obcasach w zaawansowanej ciąży nie jest obojętne dla stawów i stóp przyszłej mamy. ... przyszłej mamy. Według dr ...
... Dodatkowe kilogramy po ciąży to częsta przypadłość. Bardzo mała liczba kobiet może cieszyć się smukłą figurą tuż po urodzeniu dziecka. Zazwyczaj młode mamy mają liczne rozstępy i powiększony brzuch ... . Nadwaga po ciąży to kwestia zaniedbania ...
... Higiena ciała w ciąży jest tak samo ważna jak higiena psychiczna. Do pielęgnowania ciała należy dobrać odpowiednie kosmetyki dla kobiet w ciąży. Zawsze bezpieczne jest szare mydło. W ciąży należy ... zadbać też o dobre samopoczucie. Z ćwiczeń w ...
... Ciąża spożywcza objawia się większym apetytem u panów spodziewających się dziecka. ... 1774116 Kobiety często martwią się, że w czasie ciąży przytyją i trudno im będzie zrzucić dodatkowe kilogramy. Jak się okazuje, ten problem nie dotyczy ...
... Jak chciałabyś wyglądać w ciąży? Większości kobiet marzą się szczupłe nogi, zgrabna pupa i brzuszek, który zdobi. Niestety, zazwyczaj to tak nie wygląda. Dziecko w brzuszku mamy z dnia na dzień ... przybiera na wadze, a co za tym idzie, ty też ...
... Większość kobiet po urodzeniu dziecka nie jest zadowolona ze swojego wyglądu. Ciało po ciąży jest naznaczone rozstępami. Młode mamy zauważają u siebie cellulit i dodatkowe kilogramy. W tym momencie ... zazwyczaj przychodzi refleksja – jak do ...
... nas w huśtawki nastrojów, a wielki brzuch i obrzmiałe piersi skutecznie pogarszają samopoczucie. Niestety, producenci nie pomagają, traktując ciążowe ubrania „po macoszemu”. A kobieta w ciąży wcale nie musi być ubrana w bezkształtny worek. ...
... że sięgniesz po czekoladę gorzką, w której jest więcej kakao. Kobiety w ciąży muszą zadbać o zdrowe odżywianie. Codzienna dieta powinna być tak skomponowana, by dostarczała wszystkich potrzebnych składników ... Żeby wzbogacić dietę w ciąży w ...
... Masaż dla kobiet w ciąży jest potrzebny z wielu powodów. Cudowny relaks i odprężenie to wcale nie najważniejsze wskazania do zabiegu. Panie spodziewające się dziecka chwalą sobie masaż głównie dlatego, że niweluje ból, z którym same nie potrafią ...
... Bio-Oil to specjalistyczny olejek do pielęgnacji skóry w przypadku rozstępów, blizn, nierównomiernego kolorytu skóry, skóry starzejącej się i skóry odwodnionej. ... przez kobiety w ciąży). Bio Oil jest oznakowany znakiem „Beauty Without Cruelty” ...
... Spine stretch to ćwiczenie rozciągające kręgosłup oraz działające relaksująco na tę partię ciała. Usprawnienie pracy kręgosłupa jest szczególnie ważne podczas ciąży, kiedy plecy są narażone na duże obciążenie. Jak wykonać ćwiczenie dowiesz się ...
... Czy można ćwiczyć w ciąży? Można. Wystarczy dobrać odpowiedni zestaw ćwiczeń, najlepiej z pomocą specjalisty. Oprócz ćwiczeń wzmacniających, przydadzą się te, które rozluźnią i rozciągną mięśnie ...
... Ciąża to niezwykły i ważny okres w życiu kobiety. Niestety, okres po ciąży i porodzie często wiążę się z nadmiarowymi kilogramami, a próby ich redukcji stają się frustrującym elementem w życiu młodej ... mamy. Czy musi tak być? Przekonaj się, że ...
... Pomimo tego, że prawo o ruchu drogowym zwalania kobiety w widocznej ciąży z obowiązku zapinania pasów bezpieczeństwa, nie oznacza to, że należy korzystać z tego przywileju. ... Pomimo tego, że prawo o ruchu drogowym zwalania kobiety w widocznej ...
... Koci grzbiet to ćwiczenie pilatesowe, które jest świetnym ćwiczeniem dla kobiet w ciąży. Mobilizuje kręgosłup, rozluźnia mięśnie i zabiera napięcie ciała. Nie męczy i nie szkodzi dziecku. Ćwicz więc koci grzbiet, aby twój kręgosłup - obciążony ...
... Nadżerka w ciąży powinna być zdiagnozowana przez lekarza. Niemniej jednak nie zagraża życiu lub zdrowiu kobiety w ciąży i jej dziecku. W celu oceny zaawansowania nadżerki należy wykonać badanie ... cytologiczne, a żeby określić jej wielkość, ...
... Bardzo dużo słyszy się i mówi o tym co powinny a czego nie powinny jeść karmiące mamy. Jednak zmiany żywieniowe powinny zostać wprowadzone już w pierwszych dniach od poczęcia dziecka. Jakich produktów powinny unikać kobiety w ciąży? ...