Masz ochotę na coś słodkiego?
... ! Jeśli nie masz pod ręką nic słodkiego, sięgnij po miód i posmaruj nim np. suchara, lub zafunduj sobie kawę miodową. Pycha! Suszone daktyle – 249 kcal w 100 gramach. To faktycznie kaloryczna bomba ...
Dlaczego nie chudniemy?
... . Aby odnieść efekty powinnaś ćwiczyć trzy razy w tygodniu przynajmniej po pół godziny. 4. Nie pij kalorycznych napojówSoki, napoje gazowane to niestety bomby kaloryczne. Możesz się zdziwisz ...
Jak przygotować w domu dania fast food?
... w prawdziwą bombę witaminową. Wszystko to kwestia użytych składników. Postaw na świeże owoce i warzywa. Do tego bułeczka z ziarnami. Mmmm pycha! Składniki: bułka z ziarnami (chyba, że maluch ...
Najnowsze kosmetyki do pielęgnacji ciała i włosów
... recepturze wzbogaconej o najlepsze polimery oraz innym wartościowym składnikom stylizującym. Wiele ciekawych nowości pojawia się także w ofercie marki Oyster Cosmetics Professional. Na szczególne wyróżnienie ...
Pestka z awokado – nie wyrzucaj jej do kosza!
... roślin. Już sam owoc awokado to bomba antyoksydacyjna chroniąca nas przed chorobami, dlatego powinien zaciekawić Was fakt, że jego pestka zawiera aż o 70% więcej przeciwutleniaczy niż sam miąższ ...
Jesteśmy rasistami
... na bakier z tym atomem... Jak nie bomba, to elektrownie. Jakieś fatum czy co? (chóralne, aprobujące tę złotą myśl pochrząkiwania) - Może Godzilla się obudziła i stąd te wstrząsy? (rechot niczym ryk Godzilli ...
Zakochała się w Breiviku. Do więzienia wysłała już 150 listów
... zaledwie dwa. Resztę miały zablokować władze więzienia. Rozkochał w sobie kobiety W czerwcu 2011 roku Breivik podłożył bombę tuż obok rządowych biur w Oslo, potem otworzył ogień do nastolatków ...
Co jeść aby się nie przeziębić
... , przeciwutleniacz pomagający we wzmacnianiu odporności. Jedz również produkty bogate w selen: orzechy, kiełki pszenicy, pestki słonecznika. Własnoręcznie wyciśnięty sok – to prawdziwa bomba witaminowa ...
Jak stworzyć lodowy deser?
... podniebienia jej smakiem i konsystencją pozostawiam gwarantowana, jednak to istna kaloryczna bomba, więc odchudzającym się paniom gorąco odradzam. 100 gram tej pyszności będzie nas kosztowało aż 240 ...
Męski punkt widzenia: czy obrączka przeszkadza w graniu?
... , a nawet pomaga. Głównie dlatego, że gdy piszę te słowa, żona od kilku godzin okupuje Xboxa 360 i nawet wybuch bomby atomowej nie jest w stanie odciągnąć ją od pada. Polecam takie damy wszystkim grrraczom ...
Migdały nie tylko od święta
... już, że migdały to istna bomba witamin i składników mineralnych. Migdały to znakomity pomysł na przegryzkę, lepszy niż podjadanie słodyczy bądź chipsów. Należy jednak pamiętać, że zawierają sporo kalorii ...
Pora na rozgrzewkę - zupy idealne na jesień i zimę
... konsystencji, zaopatrują nasz organizm w pokłady energii. Zupa warzywna - witaminowa bomba, w której znajdziemy masę zbawiennych dla zdrowia składników odżywczych. Dobór składników zależy tu głównie ...
5 najgorszych przegryzek! Uważaj, nie utyj!
... – kuszą nas z wystaw cukierni. Tak naprawdę, to cukrowa bomba kaloryczna i wkładka ze zdrowych świeżych owoców nic tu nie zmieni. Owszem, jedna muffinka do kawy nam nie zaszkodzi, ale zadbajmy ...
Alkohol a dieta. Co pić w karnawale?
... , kiedy na imprezie kusi wiele kalorycznych dań. Wódka. Jeden kieliszek (100 ml) ma 112 kalorii. Największa pułapka kryje się jednak w tym, czy ten mocny trunek zapijamy. Każdy drink z napojem gazowanym to prawdziwa bomba kaloryczna. Lepiej więc ...
"Ulica Marzycieli", Robert McLiam Wilson
... , tak jak wszędzie. Jednak nie wszędzie wybuchają bomby, nie wszędzie na ulicach ludzie tłuką się kijami baseballowymi, nie wszędzie pojawiają się na murach groźne nazwy organizacji paramilitarnych ...
"Wojna światów", reż. Steven Spielberg
... radzieckich czołgach, stawali do nierównej walki. Z niewidzialnymi bombowcami, inteligentnymi bombami, noktowizorami i zdalnie sterowanymi nabojami z komputerowym sterowaniem. Czyżby krajanie Busha mieli ...
Fast foody - samo zdrowie
... , tylko piecz je w piekarniku. Krok 7 Jeśli przygotowujesz hamburgera, zrób go z bułki wzbogaconej ziarnami, a nie ze zwykłego białego pieczywa. Krok 8 Napoje typu cola to bomba kaloryczna. Zastąp je sokami ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Dlaczego warto pić soki z cytrusów?
... Cytrusy - istna bomba witaminowa Mówiąc cytrusy, nie warto do końca rozdrabniać się na czynniki pierwsze. W zasadzie niemal każdy z nich ma coś do zaoferowania organizmowi, a zwłaszcza w sezonie ...
Aronia. Cud natury. Skarb zapomniany
... kuleczki to bomba witaminowa. Zawarte w niej witaminy C, E, B9, PP i przeciwutleniacze potrafią skuteczne zwalczyć nadciśnienie, miażdżycę, schorzenia oczu, a nawet wspierać walkę z nowotworem. Jej owoce ...
Śledzik na śmierdząco, czyli surströmming
... nadal – dlatego puszka z kiszonymi śledziami może być prawdziwą bombą. W momencie otwarcia, zalewa może wystrzelić niczym gejzer. Dlatego aby otworzyć puszkę najlepiej ubrać się od stóp do głów w folię ...
Koniec głodówki, początek szczupłego ciała – to możliwe!
... trudno pamiętać o diecie. I tak łatwo wchodzi nie tylko alkohol, ale również czipsy, frytki, tosty. Pomijając kaloryczność drinków, same przekąski to prawdziwa bomba. Trudno odmawiać znajomym wspólnej ...
Bądź fit bez głodzenia się
... , a tym bardziej trudno pamiętać o diecie. I tak łatwo wchodzi nie tylko alkohol, ale również czipsy, frytki, tosty. Pomijając kaloryczność drinków, same przekąski to prawdziwa bomba. Trudno odmawiać ...
Przeciwdziałaj przeziębieniu!
... we wzmacnianiu odporności. Jedz również produkty bogate w selen: orzechy, kiełki pszenicy, pestki słonecznika. Własnoręcznie wyciśnięty sok – to prawdziwa bomba witaminowa. Zainwestuj w sokowirówkę ...
Śniadaniowe propozycje z różnych stron świata
... i węglowodanów. Smażony boczek, jajecznica, kiełbaska, lub parówki drobiowe oraz fasolka z sosie pomidorowym oraz chleb tostowy sprawiają, że taki posiłek to mega bomba kaloryczna, która owszem – daje nam dawkę ...