Każdy brzuch jest inny, czyli moda na dietę DNA. Genodietę

... Czynniki ryzyka chorób cywilizacyjnych, nietolerancja pewnych składników pokarmowych oraz zdolności metabolizowania substancji odżywczych są zapisane w DNA. Ustalenie indywidualnego profilu genów ...

dawno temu

Cała prawda o bubble tea

... Bubble tea wielu osobom kojarzyć się może z napojem, który swój smak i kolor zawdzięcza wyłącznie chemicznym dodatkom. Jednak ta popularna herbata posiada wiele wartości odżywczych, a po niewielkich ...

dawno temu

Przechowywanie żywności – jak to robić?

... w lodówce zapasy. I zwykle zastanawiamy się: czy ta mrożonka nadaje się jeszcze do spożycia? czy produkty powinny być zakryte czy nieszczelne? czy nie tracą swoich właściwości odżywczych? Zobacz, jak dobrze przechowywać żywność. ... w lodówce ...

dawno temu

Wiosenne oczyszczanie

... spowodować jedynie osłabienie. Nie mając odpowiedniej formy, forsujemy się, a nasze ciało się buntuje. Jak osiągnąć spodziewany efekt bez szkody dla własnego organizmu? ... Sposoby oczyszczenia ciała i duszy regeneracja wątroby poprzez np. picie ...

dawno temu

Jabłko czy gruszka? Aplikacja powie nam co zjeść

... . Interesując się kuchnią wiemy (z grubsza) co jest zdrowe a co nie, ale czy wiesz dokładnie, jak mocno różni się skład odżywczy jabłka i gruszki? A mając ochotę na coś absolutnie nie zdrowego (wizytę w fast foodzie) wiesz co bezpieczniej zjeść? ...

dawno temu

Ma najdłuższe nogi w kraju. Ludzie nie mogą oderwać od nich oczu

... Mierzą 114 cm i stanowią 60 % długości całego ciała dziewczyny. ... Dong Lei jest posiadaczką najdłuższych nóg w Chinach. Mierzą 114 cm i stanowią 60 % długości całego ciała dziewczyny. 20-latka zyskała popularność dzięki chińskiej wersji ...

dawno temu

Przepis na zdrową sałatkę

... w nich zatem selen, a także witaminy E, B1 i PP. Orzechy jako dodatek do sałatki są świetnym pomysłem na wzbogacenie swojego posiłku o cenne składniki odżywcze. Jak to zrobić? ... selen, a także witaminy E, B1 i PP. Orzechy jako dodatek do ...

dawno temu

Owoce morza - charakterystka

... , że te morskie specjały mają wysoką wartość odżywczą, a część z nich jest także kulinarnym afrodyzjakiem. Jakie najpopularniejsze rarytasy z głębin są najczęściej serwowane w restauracjach? ... , że te morskie specjały mają wysoką wartość ...

dawno temu

Naleśniki z bananami

... Słodkie naleśniki to rarytas, któremu trudno jest się oprzeć. Zamiast zatem serwować sobie tuczące i mało odżywcze łakocie, lepiej raz na jakiś czas spróbować przygotować taki obiad. Zaspokoi on ...

dawno temu

Gotowanie kaszy

... Lekkostrawna i pełna cennych składników odżywczych. Taka jest kasza. I niezależnie od jej rodzaju nie powinno jej zabraknąć w naszej zdrowej diecie. Posiada one bowiem w swoim składzie błonnik ...

dawno temu

Herbata z mlekiem

... teiny na organizm, wzbogacenie napoju o wartości odżywcze. Z kolei berlińscy naukowcy doszukali się w herbacie z mlekiem wad. Jakich? O tym poniżej. ... teiny na organizm, wzbogacenie napoju o wartości odżywcze. Z kolei berlińscy naukowcy ...

dawno temu

Pulpeciki na sałatce

... apetycznie. Pamiętaj, że dobry obiad to obiad pełen witamin i niezbędnych do prawidłowego rozwoju składników odżywczych. Tu niczego nie zabraknie. ... apetycznie. Pamiętaj, że dobry obiad to obiad pełen witamin i niezbędnych do prawidłowego ...

dawno temu

Sposób na grzyby w cieście

... Grzyby nie mają może zbyt wielu wartości odżywczych, ale za to doskonale smakują, zwłaszcza grzyby w cieście. A jeśli do tego dodamy jeszcze, że jest to ciasto piwne, to już chyba nikogo nie trzeba ...

dawno temu

Zabiegi kosmetyczne po ciąży

... Gdy dowiadujemy się o ciąży, często oprócz wielkiej radości pojawia się strach o własne ciało i pytanie, czy po urodzeniu dziecka nadal będę wyglądać tak samo, czy uda mi się pozbyć zbędnych ... kilogramów? Przerażają nas zmiany w nas ...

dawno temu

Prysznic w zapachu irysa

... jej kondycję, dzięki specjalnie dobranym składnikom aktywnym. Taka pielęgnacja czyni więc skórę gładka i miękką w dotyku, a do tego na długo zapewnia ciału przyjemne uczucie komfortu. Z linii ... i aksamitna w dotyku konsystencja specyfiku ...

dawno temu

Modne tatuaże

... Jednym ze sposobów ozdabiania ciała są tatuaże. Lato daje możliwość ich pełnej prezentacji. Zazwyczaj przedstawiają wymyślne wzory inspirowane różnymi kulturami. ... Jednym ze sposobów ozdabiania ciała są tatuaże. Lato daje możliwość ich pełnej ...

dawno temu

7 prostych sposobów na zahamowanie starzenia się skóry!

... stojącego za zmarszczkami. Dowiedz się, jak dopieścić skórę za pomocą najpopularniejszych składników odżywczych i codziennych zabiegów. ... stojącego za zmarszczkami. Dowiedz się, jak dopieścić skórę za pomocą najpopularniejszych składników ...

dawno temu

Przekąska energetyczna

... Nie ważne czy wspinasz się na szczyt, czy wylewasz ostatnie poty na siłowni. Podczas dużego wysiłku fizycznego ważne jest uzupełnianie spalanych składników odżywczych, witamin i minerałów. Choć ...

dawno temu

Jak pięknie wyglądać, nie wydając ani grosza?

... ułożenie ciała podczas snu. Uformuj poduszki w taki sposób, aby twoja głowa znalazła się wyżej niż reszta ciała. Dzięki zmianie pozycji w której śpisz, płyny powodujące opuchliznę nie będą zbierały ... . Gdy zakończysz kurację odżywczą swoich ...

dawno temu

Bezpieczny i wiarygodny drób. Co powinien wiedzieć konsument?

... w nienasycone kwasy tłuszczowe, wie już niejeden Polak. Jednak sama znajomość zalet drobiu nie wystarczy! Aby mięso było wiarygodne, konsument musi otrzymać gwarancję jego jakości, walorów odżywczych oraz smakowych. Jakie kryteria powinni zatem ...

dawno temu

Dieta na cholesterol

... składników odżywczych. Żeby wpłynąć na poziom cholesterolu we krwi, warto zadbać o odpowiednią dietę. Podstawą diety na zdrowie są warzywa i owoce, ryby, pieczywo pełnoziarniste. Główną zasadą zdrowej diety jest racjonalne komponowanie posiłków. ...

dawno temu

Racjonalne odżywianie - piątkowe menu

... niezbędnych składników odżywczych. Codziennie powinniśmy spożywać warzywa i owoce oraz produkty zawierające białko zwierzęce (produkty mięsne, przetwory mleczne, jajka, ryby). Przykładowe menu na dziś znajdziecie poniżej. Jadłospis uwzględnia ...

dawno temu

Świąteczne potrawy, dzięki którym schudniesz!

... Tradycyjne dania świąteczne to nie tylko niepowtarzalny smak, ale i mnóstwo właściwości odżywczych. Boisz się, że 3 dni przy suto zastawionym stole zrujnują twoją sylwetkę? Pamiętaj, że potrawy ...

dawno temu

Zamień kawę na pyszny napój energetyczny!

... . Dostarczają one mnóstwo składników odżywczych, które nie tylko oczyszczają organizm, ale także dodają energii do działania. ... wartości odżywcze, nie wpływając na smak.  Sok z buraka, cytryny i selera Sok z buraka dodaje organizmowi energii, ...

+ Pokaż więcej