Oliwa z oliwek to bezcenny dar

... . Aktorka utrzymuje, że zamiast balsamów do ciała z drogerii używa tylko naturalnych kosmetyków, np. oliwy z pierwszego tłoczenia. W jaki sposób i kiedy można stosować oliwę, aby zregenerować naszą ... solariów lub dużo czasu spędzasz na słońcu? ...

dawno temu

Oryginalny tort kawowo-jeżynowy

... już, że jeżyny to jedne z najzdrowszych owoców, to nie pozostaje nic innego, jak podać przepis na tort z jeżyną i kawą! Składniki: Na biszkopt: 150 g masła, szczypta soli, 5 jajek, 150 g cukru, 1 ... masła, 100 g cukru pudru. Na przecier z ...

dawno temu

Kobiety plus size walczą ze sterotypem wyglądu tancerzy

... jej utarty stereotypowy obraz tancerza – osoby smukłej, wysokiej, gibkiej. Dlatego jest świadoma, że jej ciało jest odbieranie negatywnie i chce z tym walczyć. Pomimo większego rozmiaru tancerka ... akceptuje siebie i jest dumna ze swoich ...

dawno temu

Liposukcja sposobem na wyrzeźbienie sylwetki

... 1885051 Smukłe, wyrzeźbione ciało to marzenie większości kobiet. Gdy miesiące wyrzeczeń i regularnych ćwiczeń nie przynoszą zamierzonych efektów, jednym rozwiązanie wydaje się chirurgiczny zabieg ... . Liposukcja to nic innego jak odsysanie ...

dawno temu

4 filiżanki kawy - tyle wystarczy, by poważnie obniżyć płodność!

... Lekarze ostrzegają: nieprawidłowa dieta i wysoka masa ciała utrudniają zajście w ciążę. Tkanka tłuszczowa produkuje substancje zaburzające przebieg cyklu oraz takie, które utrudniają ... zagnieżdżenie się zapłodnionej komórki. Problematyczna ...

dawno temu

Masaż ajurwedyjski i jego rodzaje – zafunduj go sobie na Dzień Kobiet!

... krążenia i wzrost elastyczności. Co ciekawe masaż ten posiada kilka odmian. Oto i one: Pinda Sveda – to masaż termiczny stemplami, który obejmuje całe ciało. Podgrzane mieszanki ziołowe zamknięte ... . Zabieg kończy pozostawienie stempli na ...

dawno temu

Basen z piłeczkami

... siedzą. Dużo radości przynosi również kilkulatkom. Jest znakomitym sposobem na rozwój sprawności fizycznej. Dziecko przedzierając się przez różnobarwne kulki uczy się panować nad ciałem. Musi bardzo ... przez dzieciaki. Przebywanie wśród ...

dawno temu

Ciasto marchewkowe doda nam energii

... na polewę: -300 g cukru pudru -100 g serka naturalnego (Ostrowia, Phipladelphia) -50 g masła Przygotowanie ciasta: Na początek rozdziel żółtka od białek. Ubij białka, dodając powoli cukier ... , sodę, proszek do pieczenia i sól. Ponownie ...

dawno temu

Koreańskie maseczki do… stóp

... PUREDERM PLASTRY REGENERUJĄCE PIĘTY Plastry na zniszczone pięty nasączone zostały esencją bogatą w olejek jojoba, olejek z drzewa herbacianego, eukaliptusa, mocznik i masło kakaowe. Dzięki temu ... zmiękczające masło shea, ekstrakt z moreli, ...

dawno temu

Dieta dla grupy krwi A

... , ciało traci energię przy jednoczesnym wzroście masy ciała. Konieczne jest zatem uświadomienie sobie, na które produkty należy sobie pozwalać częściej, a które najkorzystniej byłoby odstawić z codziennego ... i emocji. Masa ciała a grupa krwi ...

dawno temu

Hula-hop

... , ale też wspaniale wpływa na nasz wygląd. Ciągłe ruchy ciała uniemożliwiające jego spadanie angażują wiele partii mięśni, a zwłaszcza wysmuklająco wpływają na talię. Zobacz, jak kręcić hula-hop, by ... wzmocnić i wysmuklić poszczególne części ...

dawno temu

3 proste metody pieczenia jabłek

... , jednak przeważnie będzie gotowe po 1,5-2 minutach. Zjedz je na ciepło lub postaw na stole jako słodką przekąskę. Jabłko z garnka Przy pomocy zwykłego garnka przygotować możesz pyszne masło jabłkowe lub mus ... przygotujesz w ok. 30 minut, ...

dawno temu

Żywność dla zestresowanych

... sytuacje. Jedzmy: ananasy, banany, brokuły, jagody, owoce cytrusowe, morele, kiwi, winogrona, śliwki, owoce suszone, fasolę, kalarepę, szpinak, kukurydzę, paprykę, pomidory, selera, sałatę, soczewicę ...

dawno temu

Wzmocnienie organizmu

... jest witamina C, którą można znaleźć w owocach cytrusowych (pomarańcze, grejpfruty, kiwi, ananas), papryce, brukselce. Równie ważna dla organizmu jest witamina A. Niedobór witaminy A obniża odporność ...

dawno temu

Najciekawsze jesienne potrawy!

... Granaty, podobnie jak kiwi czy awokado, można spotkać w polskich sklepach przez cały rok, także jesienią. Cóż więc stoi na przeszkodzie, aby spróbować zrobić sałatkę z dodatkiem granatów i kuskusem ...

dawno temu

Tabela - indeks glikemiczny

... Mung 25, kiwi 52, kleik ryżowy 90, knedle ziemniaczane 52, krakersy ryżowe 91, kukurydza słodka 53, kukurydza z puszki 55, kuskus gotowany 65 L laktoza 46, lody z pełnego mleka 61 M maltoza 110 ...

dawno temu

Jak wykonać naturalny peeling?

... z oliwek. Dla urozmaicenia mikstury możesz dodać też zmielone avocado. Mieszankę nałóż na ciało i energicznie masuj. Po kilku minutach spłucz peeling letnią wodą. Skóra będzie gładka i świeża. Do twarzy ... ) wymieszaj z oliwą z oliwek, bądź też ...

dawno temu

Prawdziwie waniliowe wielkanocne babeczki z orzechami i czekoladą

... do pieczenia, 0,5 szklanki masła (roztopionego i ostudzonego), szczypta soli, cukier z nutką kardamonu i prawdziwą wanilią KAMIS, 0,5 szklanki jogurtu naturalnego, 0,5 tabliczki mlecznej ... i wymieszaj: mąkę, sodę, proszek do pieczenia, ...

dawno temu

Co dobrego na śniadanko?

... masła 4 płaskie łyżki cukru 1/2 łyżeczki soli 2 płaskie łyżeczki proszku do pieczenia 1 płaska łyżeczka sody oczyszczanej Przygotowanie: Masło roztopić na patelni i przestudzić. Pozostałe składniki ... zmiksować. Dodać stopione masło. Ciasto ...

dawno temu

Dieta dla serca i mózgu

... dziennie lub zjadaj jogurt. Jaja, białe mięso, ryby i fasolę stosuj w swojej diecie zamiennie. Owoce kiwi - są bogate w witaminy, C, B i E, które chronią mózg przed przedwczesnym starzeniem ...

dawno temu

Nadwrażliwość zębów

... . Nie myj zębów po zjedzeniu kiwi lub pomarańczy, lecz w celu przywrócenia właściwego pH wypłucz jamę ustną wodą lub płukanką ze wzmacniającymi szkliwo fluorkami. Możesz też po czymś kwaśnym zjeść coś ...

dawno temu

Niedobór witaminy C

... jest uwzględnienie w jadłospisie owoców i warzyw. Należy jednak pamiętać, że produkty bogate w witaminę C, takie jak czarna porzeczka, kiwi, papaja, truskawka, pomarańcza, cytryna, pietruszka, brokuł, brukselka ...

dawno temu

Dieta, fitness i wiek

... . 29127Dwudziestolatki Chociaż dwudziestolatkom najłatwiej jest zachować odpowiednią masę ciała, to wcale nie znaczy, że nie muszą przykładać zbytniej wagi do tego, jak się odżywiają. Zarówno aktywność fizyczna ... krążenia. Unikać należy ...

dawno temu

RTG w ciąży

... RTG na dziecko. Stopień szkodliwości promieniowania RTG jest zależny od częstotliwości zastosowania dawki promieniowania oraz od części ciała, które są prześwietlane. Kobiety starające się o dziecko ... promieniami RTG konkretnej partii ciała. ...

+ Pokaż więcej